|
FliFlo -> RE: Leg magic (24.8.2007 10:01:10)
|
Živ. Jaz ga redno uporabljam že en mesec, min. 4 krat na teden. Naredim 13 min trening, ki ti ga priložijo (cd). Imela sem kar dober musklfiber, samo se splača. To sem opazila, saj sem izgubila že par cm okol zadnjice (3cm) in stehnih (2cm). Poleg tegada izgubljam cm, mi pa zelo pomaga pri mojem kolenu (imam strgane križne vezi), saj so najbolj pomembne utrjene stegenske mišice. Res sem zadovoljna. Tolk za vspodbudo.
P.S. No, glede teže ... logično, da ne bodo kg kar dol padli ... saj že teža mišic naredi svoje. Izgubila sem 0,5 kg, kar je zame super.
Kar trenirajte, se splača :)
|
|
|
|