RE: Marčevke (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Čvekanje v pričakovanju



Sporočilo


Pingvinčica -> RE: Marčevke (14.11.2007 7:45:14)

Perp držimo pesti seveda tudi za tebe.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka1.gif[/image]




Katiandi -> RE: Marčevke (14.11.2007 8:56:54)

Ojla!
Ste se pa razčvekale, sem komaj prebrala vse za nazaj, ker mi je računalnik nagajal.
Včeraj sem tudi jaz imela morfologijo v 21t 1/7, je bilo vse lepo videt, nam je [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] mahal in držal noge skupaj, da smo komaj ugotovili, da bomo imeli fantka. Me že zdaj glava boli, ko si kar predstavljam, kok bo razvajen!Sva se potem cel dan z [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/love.gif[/image] pogovarjala, kako mu bo ime in še zvečer v postelji sva naštevala imena, a kaj ko ni nobeden dovolj lep in obema ful všeč. Bova imela kar velik problemov, preden ga najdeva.




lucalu -> RE: Marčevke (14.11.2007 9:05:33)

Katiandi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] čestitke za uspešno opravljeno morfologijo in za [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/modricrtici.gif[/image]!
Tudi pri nas je enako za ime... nič mi ni preveč všeč! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Pingvinčica -> RE: Marčevke (14.11.2007 9:19:57)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Katiandi za uspešno opravljeno morfologijo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Za imena je pa pri nas tako, da Tia pravi da bo Nina. Če bo pa fantek pa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] ne vem vem kako jo bomo prepričali v nasprotno. Sva pa za prvo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] dokončno določila ime šele v porodni sobi, ko sva jo prvič stisnila k sebi. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/9nebesa.gif[/image]




Špela100 -> RE: Marčevke (14.11.2007 9:34:53)

Hvala punce za lepe želje,
ja zdaj moram reči, da sem v 23t in da sem malo bolj pomirjena kot na začetku,
sploh ne morem verjeti, da smo že tako daleč in da smo sploh prišli tako daleč po vseh peripetijah in vseh razočaranjih, ki smo jih imeli.

Zdaj po morfologiji sem se malo sprostila, nekako se nisem upala veseliti, sem se kar neki ogradila, včeraj me je pa zadelo, da zdaj gre pa zares, zdaj pa treba že kakšno opremo pričeti zbirati, pa kaj v stanovanju preurediti.
Pa na kakšno telovadbo bi lahko šla, da razmigam te stare kosti

V glavnem punce lušno je...




perp -> RE: Marčevke (14.11.2007 9:54:00)

Pozdravljene punce,
Sem lih dobr prišla iz morfologije.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  Pregledali smo vse organe [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image], vse je ok, vse smo videli, premerili in naj bi bilo vse v najlepšem redu. Edino falotek mali ni hotel pokazati kaj ima med nogami, ker je ležal s pokrčenimi nogicami na trebuhu. Že pri NS je imel pokrčene nogice, tako da se nama še sanja ne kaj bova imela. Sej morm rečt da je to, da še vedno ne veva, po svoje kar zanimivo. Ugibanja so velika.
No potem sva z G rekle, da važn da je vse ok, za spol bo že še čas. K sreči imam pregled že čez dobra 2. tedna, pa bomo mogoče takrat pogledali. Pa rekla mi je, da me bo napotila na pregled za sladkorno, ker kao ona pošlje vsako [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]. No punce to je to, pobožajte trebuščke in uživajte.




Lona76 -> RE: Marčevke (14.11.2007 10:03:56)

Živjo vsem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]!
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] vsem za uspešno opravljeno morfologijo.
Nasy držim pesti da bo vse ok.
Jaz sem sedaj začela doboro spati. Grem samo enkrat ponoči na WC in hitro nazaj zaspim. Upam, da se nisem prehitro pohvalila. Noge mi že malo zatekajo, mož se mi smeji ker si komaj še zavežem čevlje. Nazadnje Pred ene 14 dnevi je bil obseg mojega trebuha 100 cm, zdej pa nimam več metra da bi se zmerla. Šiviljski meter ki ga premorem je namreč narejen samo do 100 cm. Vsi me sprašujejo če me bo razneslo do konec marca. To se tudi jaz sprašujem. Upam, da se bo ustavilo. Včeraj je tudi moj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/love.gif[/image] prvič začutil čisto nežne brcike naše [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozacrtici.gif[/image]. Je bul full zadovoljen. Sin pa jih še ni, čeprav jo kliče in ruka trebuh, da bi se premaknila. No verjetno bo lažje ko bo začela še močneje brcati.
Bolniške si za enkrat še ne želim, si pravim da hvala bogu mi ni treba biti doma. Upam, da zdržim do konca, čeprav zadnji mesec se mi bi verjetno prilegel biti doma. Ampak to pa lahko vzamemo dopust.
Seznami za nakup so pa itak preveč obsežni. Res se posvetujte z  nekom ki že ima otroka, da vam realno pove, kaj rabite.
No zdej pa šibam delat, potem pa veselo na malico!




Nasy -> RE: Marčevke (14.11.2007 10:25:16)

Jutro[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]pred kako uro sem pa res spravila moje telo iz postelje. Čestitke vsem za dobro opravljeno morfologijo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Zunaj rosi, je pri kateri že začelo snežiti? Jaz zdaj pazim na prehrano, zdaj mi je žal, da nisem začela od začetka nosečnosti upoštevati kar pravila ločevalne diete, bi se ne redila pa še vse bi bilo bolje. Spala nisem prav dobro, skoz sem o cukru sanjala, prelivala cukrano vodo, itd.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Kako kaj brcajo vaši korenjaki v trebuščkih? Pri nas je kr živahno, sploh zvečer mi trebuh kr oživi.




lucalu -> RE: Marčevke (14.11.2007 10:30:27)

perp [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] čestitke za uspešno opravljeno morfologijo!!!




Pingvinčica -> RE: Marčevke (14.11.2007 10:34:26)

Pri nas je zjutraj bilo malo pobeljeno, pa je dežek vse s sabo odnesel. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Nasy naj te ne ta cuker še v sanjah preganja.
Pri nas je tudi ta drugi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] dosti bolj živahen od prve. Takoj ko se umirim začne z svojo žurko v trebuhu. Se vidi da ima dovolj prostora. Moj pa še ni čutil gibov. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Vedno ko da roko na trebuh se [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] čudežno umiri.
Zdaj grem pa kosil pripravljat ve pa le kaj lepega napišite, da bo kaj za prebrat ko pridem nazaj.




lucalu -> RE: Marčevke (14.11.2007 11:01:09)

Pingvinčica pri meni je enako... moj še tudi ni čutil gibekov... videl je kako se premika trebuh, čutil pa še ni. Sem brala, da [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] zazna razliko, če je na trebuščku mamina roka ali katera druga... in če je katera druga, se ponavadi umiri, včasih pa prav uporniško brca. No, moj se zaenkrat še vedno čudežno umiri... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




jagoga -> RE: Marčevke (14.11.2007 11:09:49)

Sem se ponoči napisala, da mi je kar malo narodno, da sem toliko prostora zasedla. Punce, lepo je slišati, da so vsi naši rezultati tako lepi in da so naši otročički zdravi - čestitke vsem. Zdaj ko bom doma se bom tudi dopoldan večkrat vključila v pogovor.




Čakajoča -> RE: Marčevke (14.11.2007 11:38:51)

Joj, joj, joj, koliko ste spet naćvekale, ko nisem prižgala računalnika.

Včeraj sem imela pregled pri svoji G in je rekla, da je vse OK! Seveda moram maj slano jesti, zaradi zatekanja. Pa ne smem biti non stop na enem mestu zradi bolečin pri lopatici.

Naslednjič pa me bo dala še na test za sladkorno. Je rekla, da takšne, ki smo dale skozi ss, smo bolj podvržene k temu. Drugače pa ni razlogov, da bi me dala.

Kar se gibekov tiče pa je moj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/love.gif[/image] tudi že par krat čutil, kako je Nik brcnil. In ne vprašajte, kako je šele potem potekal dialog med njima. Sem prav srečna, da je [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/love.gif[/image] tako zainteresiran za vse to.

Kar se pa službe tiče pa tako. Sem od leta 2004 na brzi. Vmes sem nadomeščala sestro, ki je bila v bolniški in nato v porodniški (lani). Potem sem spet iskala delo 100/h pa ni bilo sreče. In ker sem imela februrja ss, sem vedela, da morava počakati najmanj 3 mesece in potem spet veselo na[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image] ! Potem si nisem več iskala službe, ker sva dala prednost otroku. No, pa sva naredila Nika.
Komaj čakam, da ga bom lahko prijela v roke.

Nik je danes prav miren. Kot, da bi videl, kakšno grdo in zspano veme je zunaj.

Uživajte, pa čeprav ni sončeka.





Dinki -> RE: Marčevke (14.11.2007 11:42:47)

hojla so[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image],

Lona76 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za 1. brcike katerih je bil deležen tudi tvoj partner...lep občutek, ne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Perp [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za uspešno opravljeno morfologijo, sam da je zdravo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Jagoga....te razumem kako ti je glede službe. Men bi ful pasalo bit doma, ampak ko te pa naenkrat  snamejo iz delovnega mesta ti pa začnejo švigati stvari kaj ni narejeno, kaj je potrbno predati ipd....sam verjami, se boš hitro vživela v domače okolje, to je še vsaka [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] rekla, tud une ki so zlo navezane na službo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Ti lepo počivi in uživaj doma! pa še večkrat boš lahko z nami mal dopoldne počvekala.

Mi smo danes OK...zdejle letim na malico.....mmmm....najlepši del dneva v službi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




ek76 -> RE: Marčevke (14.11.2007 11:55:12)

Pozdravljene!
Vedno vas berem bolj malo se pa oglašam. Veliko vas toži po povečanem izcedku, tudi jaz imam kar močnega moram kar večkrat na dan zamenjati dnevni vložek. Druga težava pri meni je prebava, vse kar ste napisale na to temo sem poskusila pa nič ne pomaga. Danes imam pa že celo dopoldne občutek, da se mi v spodnjem delu trebuna pretakajo mehurčki, kot bi imela v trebuhu radensko. Me kar malo skrbi zakaj, kajti premike našega[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] že konkretno čutom kot brce.
Imejte se lepo na deževen dan!
lp




Katiandi -> RE: Marčevke (14.11.2007 12:14:17)

Jaz sem pa ravno kosilo dokončala, bomo imeli lazanjo (upam da sem dovolj začinila).
Jaz sem pa začurila brce šele pred 3 dnevi. Zvečer, ko se mal uležem je nekaj akcije, drugače pa nič - sam imam posteljico spredaj, da se še ne obrejujem preveč. Drugače pa je naš [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] težak 330g - se mi glede na vaša pisanja to zdi malo za 21 1/7, pa se kar malo sekiram glede tega.
Zanima me, kaj menite o Hauckovih vozičkih; bi ga naročila preko spleta  na kikiwelt.de, so dosti poceni (z eno plačo morava bolj pazit koliko zapraviva). Pa tudi ne vem, ali je najbolje kupit kombiniran voziček, pa posebej lupinico ali kar 3v1.
Lp




*BellaLuna* -> RE: Marčevke (14.11.2007 12:43:02)

Ojla punce!

Jaz sem pa ena izmed tistih, ki sem že nekje od 12. tedna na bolniški in kot kaže bom do konca. Zdaj mi ful otrdeva trebuh in še zmehčan maternični vrat imam, tako da je nevarno, da bi se začela odpirat. Mi je pa bolniška malo mučna, ker se bojim kontrole in se potem ne upam iti toliko na sprehode, kot bi želela. Tako da bolniške niso nekaj "lepega" pa čeprav si doma.

Dinki bolniško do enega meseca ti lahko odpre osebna zdravnica, ki ti lahko da bolniško tudi samo zaradi slabega počutja. Če pa boš na bolniški dlje, mora biti pa obvezno priporočilo specialista, v tem primeru G. Je pa fajn če je kakšen konkreten razlog, ker drugače ti bo komisija težko odobrila. Ne vem pa kako je s 4-urno bolniško.




jagoga -> RE: Marčevke (14.11.2007 13:14:38)

BellaLuna, pazi se, če si rekla da se ti že maternični vrat mehča. Za nekaj tednov se res čuvaj in počivaj, tudi sprehod opusti, saj toliko, da "preguraš" še teh nekaj tednov, ki so še v negotovosti o preživetju otroka v inkubatorju.

Moram pa mojega možeka pohvalit, danes on pripravlja kosilo in zjutraj je pospravljal po stanovanju, samo da lahko jaz bolj počivam. Ali mogoče zato ker pride tašča na obisk, pa se bo pred lastno mamo naredil pridnega gospodinskega moža???[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] No, saj sploh ni važen njegov namen, pomembno je le, da sem lahko tudi jaz malo izpregla od gospodinskih opravil. Bom pa eno malenkost naredila za šiht, ker imam mir.




Katy13 -> RE: Marčevke (14.11.2007 13:16:28)

Pozdravljene so[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]

Pri nas na Koroškem nas je zjutraj pričakal sneg, je bilo belo, vendar se sedaj že topi. Dežja nismo imeli.

Vas moram pohvalit, da ste pridno čvekale in da sem kr nekaj časa potrebovala, da sem vse prebrala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Ja ti seznami... Kaj če bi mi naredile en seznam oz. tiste, ki imate s tem že izkušnje. Mislim, da bi ta seznam prišel prav vsem marčevkam, ki so 1. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]. Ker na forumu o opremi, so sicer seznami, ki so jih delale [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image], vendar za moje pojme preobsežni.




Dinki -> RE: Marčevke (14.11.2007 13:51:38)

Kaj če bi mi naredile en seznam oz. tiste, ki imate s tem že izkušnje. Mislim, da bi ta seznam prišel prav vsem marčevkam, ki so 1. . Ker na forumu o opremi, so sicer seznami, ki so jih delale , vendar za moje pojme preobsežni.


Jaz sem takoj za, sam če bodo vse (že) mamice tolk prijazne in nas malo poučile o tem kaj je najbolj pametno imet iz lastnih izkušenj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]. Tako kot npr nasvet od Naje31 glede bodijev na preklop....Meni je že moja prijateljica, ki ima trenutno 4 mesece staro [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozacrtici.gif[/image] rekla, da pol stvari, ki ti jih priporočijo v šoli za starše sploh nikoli ne rabiš in je rekla, da bo šla ona z mano v nakup prvih stvari  za [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] .

BellaLuna hvala za info glede bolniške. Sej bog ne dej, da bi blo kej narobe, sam fajn je pa bit mal seznanjen. Verjamem pa da vam, ki ste že sedaj doma iz resnih razlogov, ni prav nič luštno ravno zaradi stalno prisotnega strahu. Pa sej bo, zdej smo že čez polovico, vse marčevke [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].

Ena je spraševala po merah na morfologiji. Moj pingič je imel v 20. tednu (19t 4d) 300 g in 20 cm.

Ek76 se ti pridružujem pri težavi s prebavo...mene to tolk mori, da joj! Predvsem ker sem imela pred [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] to čist urejeno. Tudi jaz se držim vsega kar je dobro za to (spijem veliko vode, vsak dan kakšen Kefir, pijem Donat,...) pa  nič, no ja skoraj nič [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. Prav komaj že čakam klistir pred porodom [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]...mal heca....

Jagoga...priden možek, take rabmo!!

Katiandi....jaz tvojega vozička ne poznam, poznam pa enega, ki si ga je kupil. Ga še ne uporablja, ker še niso rodili [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image], pravi pa, da je njega najbolj prepričal. Mene je najbolj prepričal Jane.

Toliko zaenkrat....
lp




san -> RE: Marčevke (14.11.2007 14:12:48)

joj komaj sem vse prebrala, pa sem že polovico pozabila[sm=smiley36.gif]
nasy hvala za link, sem si ga prebrala. čeprav meni so čudežno kar izginili[sm=zmeden.gif]. no, vsaj včeraj, pa danes je spet ok.

glede seznamčka, jst sm že pol pozabila kaj vse se je rabilo, ampak vem da sem pri hčeri imela polno nepotrebnih stvari, pri sinu pa nisem nič komplicirala, čist po občutku sem kupila, kar se mi je zdelo da potrebuje. zdej bom pa isto, par bodijev na preklop, pa zelo prav so mi prišle tiste hlačke, ki so kot žabice, pa nogavičke...morm, ko bo malček časa razmislit, pa bom napisala, kaj vse se mi je zdelo potrebno, pa še tiste, ki imate otročke napište kaj je vam prav prišlo.

drugač sem pa zadnjič že prvega pajacka za škrata kupila, ker mi je bil tako všeč[sm=smiley36.gif], pa tako topel je, plišast, za takoj na začetku, ko se bo rodil.

mene pa zdej poleg jane vozička en mutsyjev vozek matra, pa ne vem kater model je zdej iz glave, je pa podoben muri od MC-ja, ampak itak si bom še 100 x premislila. mi je ful pomembno, da ima spodaj veliko košaro, pa da se z lahkotot sname prevleka in se opere. pa da ne bi bil pretežek, ampak mora imeti napihljiva kolesa, sam se mi zdi, da takega ne bom dobila, ker so vsi takšni vozički ogromni. haucka pa tudi jaz ne poznam.

čestitke perp, pa še ena je bila.. za morfologijo[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

lona midve pa zgleda kaj posebnega jeva, da tako vzhajava[sm=smiley36.gif]. mene je tudi vsak dan opazno več.




Katy13 -> RE: Marčevke (14.11.2007 14:17:43)

Ne spomnim se sicer katera je napisala, da ji zavtekajo gležnji - v materinski knjižici piše, da je potrebno počivat na boku.

Glede prebave sem jaz jedla namočene suhe slive zjutraj na tešč in mi je pomagalo. Poskusite.




Dinki -> RE: Marčevke (14.11.2007 14:33:22)

San, tudi mi imamo en plišast pajacek za našega sončka...se tud nismo mogl zadržat k je bil tko lep in mehek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Že komaj čakam, da ga vidim oblečenega vanj.

Katy13...naslednje bodo res namočene slive. Hvala. Koliko časa jih pa držiš namočene v vodi? in pa koliko jih poješ, da prime (dve, tri, več?).




san -> RE: Marčevke (14.11.2007 14:36:30)

o, dinki, pol pa nisem edina[sm=smiley36.gif], se moram prav zadrževat.

glede sliv, namočiš jih zvečer in zjutraj poješ, količina pa je po moje pri vsakemu drugače, tko da sprobaj - jaz sem največ tri zmogla.




Lona76 -> RE: Marčevke (14.11.2007 14:37:44)

Hojla!
Hauckov voziček imam jaz. Je pa kar velik in težak. Mi smo ga uporabljali cca 8 mesecev, potem pa sem kupila še eno marelo. Ko smo kam šli smo imeli marelo v avtu za doma pa smo imeli ta velikega. Aja pa na smučanje smo tut ta velikega uzeli, da smo lahko po snegu kam prišli, ker z majhnimi kolesi ne prideš nikamor!
San mene tolažijo, da je to zato ker je ta drug. Upam, da res. Je pa res, da drugam kot v trebuh ne hajam.
Glede seznamčka pa sem tudi jaz imela polno nepotrebnih stvari. Vem, da sem potem svakinji pol črtala ko ga je ona delala. Pa jaz sem imela full tetra pleničk. Hvala bogu, ker teh sem pa res full rabila. Sem jih mela 30, pa je blo glih prav.




Stran: <<   < Prejšnja stran  86 87 [88] 89 90   Naslednja stran >   >>