kaj se mi dogaja? (Polna verzija)

Forum >> [Partnerstvo] >> Družina in partnerski odnosi



Sporočilo


Anonimen -> kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:08:13)

ne vem k nimamo nobenga psiho podforuma nej bo pa na tem k je najbl napsihiran :) ne bom anonimna k mi je brezveze. itak bi pomoje še marskdo ugotovu kdo piše zato tkole: (če se vam bo dal brat) Stara sem 29 let, poročena, 2 mala otroka, ravnokar smo v 10 mesecih pregurali skozi gadnjo hiše katero organeizacije sem imela sma več al manj na čez. Preselili smo se pred tremi tedni in tempo dela se je skoraj čisto ustavil. Hodim v službo, ki me je ok. Po naravi sem zelo odprta oseba do teh dni mislila, da je negativizem in depresija nekaj kar se meni ne more zgoditi. Zdaj pa počasi dvomim. Zakaj? No še to povem da sem pred parimi leti kar ene 3 leta trpela za nekimi psihično črevesnimi motnjami - dogajalo se mi je da me je zvilo v trebuhu in črevesju vsakič ko sem morala kam iti, iskanje wcjev po javnih površinah in ostajanje doma zarad strahu pred tem mi je vzelo 3 leta aktivnega življenja. To sem potem pozdravila s homeopatijo (dr.Hribernik je bil res zakon) No potem pa 2 otroka in vse že goraj našteto. z možem se ok razumeva, šepa sex, čeprav se izboljšuje od kar smo se preselili, prej sva bla preveč zmatrana očitno :) Zdaj pa me skrbi da se mi tele psiho čreva problemi vračajo. V mogoče malo predrugačeni obliki. ta vikend sva bla doma sama z možem, otroka na morju. lahko bi se super posvetila sama sebi in možu ampak ne. kar naprej me je nekaj bolelo in zvijalo po črevju, pa glavobol, pa kar neko trapasto čudno slabo počutje, kar v ležečki me je vleklo :) nobene energije. potem pa sva se odločila da greva nekam na obisk. že prej in na poti me je prav čudno tiščalo v grlu, kot bi mi zatekal jezik, v avtu se je to stopnjevalo do te mere da sem res mislila da me bo zadušilo. seveda sem se ustrašila začela pospešeno dihati sledili mravljinci v rokah in nogah, krivljenje prstov. mož je obrnil in me peljal na urgenco. do tam sem se že malo skulirala in zdravnica mi je vedela povedati da so mravljinci in vse ostalo posledica prehitrega dihanja. ok. potem sem počasi prišla k sebi ampak do večera ko sem zaspala sem imela povišan pulz in neko tesnobo v grlu in kot tisti cmok kot ko imaš tremo. no tako se mi je to odrazlo fizično. včeraj pa spet ko sem šla zvečer s kolegicam ven sem 1 uro pred tem presedela na wcju - driska, povišan pulz, nek čuden filing v glavi sploh en znam opisat. čisto pomirila sem se šele ko sem zaspala.
potem pa še to. nikoli ampak res nikoli jaz v življenju nisem pomislila recimo da bi se lahko enmu nekaj naredilo če je nekam šel. ali kaj podobnega. res nisem črnogleda - bila??!! zdaj pa me kar od šuba presune misel..kako bi bilo če bi moja tastarejša hči umrla..pa me že oblijejo solze. pa sta šli obe hčerki na morje z mojimi starši pa po parih dneh misel, kaj če sem ju v četrtek v zadnju videla da se jima kaj zgodi? kriza res ne vem kaj je to. iz tira me vrže povožen maček, misel kako testirajo kozmetiko na živalih, razni mejli na temo kako se živalim ali otrokom slabo gode. ne vem vse me prizadane.

hvala če ste se prebili skozi moje flavze. in res bom hvaležna če mi pomagate najti odgovor na kaj je z mano. kaj naj naredim?

hvala!
lara




iva01 -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:18:26)

....v nekaterih odstavkih vidim sebe....opažam d me vse bolj vsakdanje stvari vržejo iz tira.
naprimer zadnjič ko se m bila v Lj in smo šle še z kolegicami mal okol , sem na čopovi zagledala eno žensko ki je prodavala časopis Kralji ulice zraven pa je v vozičku sedela punčka, približno sinovih let bosa, v enih hlačkah ponošeni majčki, ta slika me je tulk ob živce spravla da mi je šlo kr na jok, oziroma solze so mi lile z oči, dobila sem zelo slab občutek, nevem zakaj....
Da o urah presedenih na WC ju ne komentiram, navadno me prej kadar kam grem, ok ne za vsakdanje stvari, ampak za obiske, al če grem kam dlje, da dneve pred izpiti sploh ne omenjam ful muči prebava, iz enga ekstrema na drugega, 4 dni zaprta pol tri dni driska.

...sem se še jaz mal izkašljala...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Anonimen -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:27:19)

Preveč si obremenjena. Dva mala otroka, služba in še gradnja, res vsaka ti čast, da to vse zmoreš.
Saj se niti nimaš časa malo razvedriti in pozabiti na delo.
Preveč je vsega skupaj in nekje ti mora potem udariti.
Mislim, da so posledica teh težav zaradi preobremenjenosti.
Vzami si malo dopusta z družino in malo vsaj kakšen teden izklopi vse službo, gradnjo in uživaj z družino.
Poskrbi za svoje zdravje, saj je največ vredno vse ostalo bo malo počakalo.




Taula -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:30:25)

Težave z prebavo so mi žal poznane.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Drugače pa si preobremenjena z vsem po moje...gradnja hiše je bila velik projekt (sej sama veš finance, pa mojstri, pa službe, otroci..)
Rabiš oddih od vsega.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




orhideja75 -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:31:23)

ja privošči si počitek




tanikaa -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:32:28)

Po moje pa ni obremenjenost.




Taula -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:32:54)

Po moje pa ni obremenjenost.


Kaj pa? Napadi panike?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




Anonimen -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:33:26)

pa saj ti nisi lara , ti si superženska....oddahni si, uživaj v novi hišici, v trenutkih, ko si sama z možem , sama s sabo....
Si predstavljam kako je, dokler imaš toliko opravkov, ne smeš pokazati slabosti, zdaj ko je za teboj pa je udarilo ven. Saj veš, smo samo ljudje.
EVOLA [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]




tanikaa -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:40:08)

IZVIRNO SPOROČILO: Taula

Po moje pa ni obremenjenost.


Kaj pa? Napadi panike?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]


Tudi jaz sem mela nekoč podobne znake:
- težko dihanje
- panika
- strah
- kaj če se kaj temu in temu zgodi...
- mravljinici
- tesnoba in stistanje v prsih
- temnilo se mi je pred očmi
- samo me je vleklo spat oz. ležat

Diagnoza: depresija

Čim prej začneš zdravit, prej jo premagaš.

Lara, do zdaj si bila polno zaposlena in nisi mela časa, da bi ti znaki prišli na plano. Zdaj, ko si se sprostila, ko je vsakdanja naglica mimo, pa se znaki kažejo in vedno pogostejši bodo. Žal. In prav super bi bilo, če bi se jaz motila. Samo bojim se....




Taula -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:42:26)

 Pa sej se mi zdi da ima vsak tako obdobje kdaj v življenu ko se tako počuti, a ga mine.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




tanikaa -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:43:24)

IZVIRNO SPOROČILO: Taula

Pa sej se mi zdi da ima vsak tako obdobje kdaj v življenu ko se tako počuti, a ga mine.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Taula. Sprobala sem depresijo, živela z njo in ti povem, ni to da ga mine. Prava oblika depresije brez zdravniške pomoči ne izgine. Vem kaj govorim. Na žalost.




Anonimen -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:44:54)

tanikaa..kako si se pa zdravla?




Tiki -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:51:54)

Takole čisto laično mnenje. Mogoče za biti res panika oziroma strah pred "slabimi stvarmi". Saj verjamem, da razumno gledaš na vse, najhuje je, da imaš lahko strah v podzavesti in v bistvu ne moreš kaj zelo konkretno na mah spremeniti. Če je to, te nekaj sigurno razjeda in dokler tega ne rešiš, ne bo minilo.
Mogoče je po vsem hudem tempu prišlo za tabo. Ali pa potrebuješ hud tempo, da si riba v vodi.
Kaj pa tvoj brat? Mogoče ti on lahko kaj pomaga(če se prav spomnim se ukvarja z nečim podobnim kot moj brat). Enim pomagajo tudi takšne metode. Sicer ne vem iz prve roke, a baje zna pomagat.
V vsakem primeru bo minilo. Naj ti čimprej.
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]




Blacky30 -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 13:57:54)

Tudi jaz sem dolgo imela težave z WC-ji. Tako velike, da sem pri zdravnici dobila tablete za zaprtje Seldiar, izredno močne, ki sem jih morala vzeti pred vsako pomembno stvarjo, ki me je čisto psihično uničila, pa naj bo to potovanje ali kaj drugega pomembnega. Sicer je bilo to vse na moji psihi, da bo mene na WC pritisnilo ravno takrat, ko WC-ja nikjer ni. In še zdaj se mi sorodniki norca delajo, ko kam gremo, me vedno vprašajo, če sem preverila, če imajo tam wc. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  H kolegici nisem šla celo večnost, ko sta gradila, ker ga nista imela. In če sem samo pomislila, da nimam wc-ja pri roki, me je v trenutku taka driska zgrabila, da ne moreš verjet, pa čeprav mi še pred minuto ni bilo nič. Tak, da poznam vsak grmiček do Dalmacije in vse wc-je.
Pri meni se je to počasi spremenilo, ko sem rodila in se enostavno nisem več imela časa ukvarjati sama s seboj toliko, vendar mislim, da pri tebi ni tako. Pri tebi gre verjetno za stres, ker to je bil tudi pri meni glavni razlog. Vzemi si dopust, spočij se in morda pojdi h kakemu bioenergetiku, pa bo bolje.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Glede panike, da bi se komu kaj zgodilo, pa me še danes zelo drži....




sazi -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 14:08:54)

mogoče si res "samo" preobremenjena, ali pa je res, kar paravi Tanikaa.
grem po tvojih stopinjah (otreok, v planu še en, hiša, končanje izobreževanj) in doživljam podobne znake; največkrat me "napadejo" v kakšni gužvi skoraj zagotovo pa v trgovini, ko čakam na blagajni: težko tiham, postane mi vroče, piska mi v glavi in temni se mi pred očmi...
zaenkrat še nisem oskala pomoči, ker ni tako hudo in se ne pojablja pogosto, pa moram priznati, da na kakšno depresijo nisem pomislila - pač ne maram trgovim in imam težave z visokim pritiskom

če se le da, si probaj malo odpočiti, se zavesto spoprijeti s svijimi strahovi in če v boji ne boš kmalu zmagala, pa le k zdravniku




modrooka -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 14:11:42)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pujs.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] Pozdravi se čimprej!




Maxica -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 14:17:00)

Po moje je vse skupaj prišlo za tabo. Toliko časa si bila obremenjena z vsem, da se ti ni bilo treba ukvarjati s sabo. Zdaj imaš pa "praznino" v življenju, je pa tvoj problem spet prišel na površje. Probaj se spomniti, ob kakšnih priložnostih se to pojavi. Probaj najti skupni imenovalec. Sicer je pa res najbolje, da greš do kakšnega psihiatra, strokovnjaka in mu vse to zaupaš. Morda ni nič hujšega, morda si le človek akcije in skoz rabiš dogajanje. Drži se, mislim nate.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]




bini -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 14:27:26)

jest se kar strinjam s taniko... depresija in panični napadi vedno pridejo ven potem, ko je stres in adrenalinsko življenje (kot si ga imela zadnja 2,3 leta) mimo... potem ko se umiriš, se ponavadi pojavijo ti znaki kot jih opisuješ. dejansko veliko ljudi misli, da je z njimi fizično kaj narobe, pa gre 'samo' za psiho.

kolikor jaz vem o tem, je pametno da si poiščeš enga fajn psihiatra, da se začneš redno ukvarjat s športom in morda še z avtogenim treningom - pomaga, če si vestna in to redno izvajaš - preverjeno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image]... lahko pa poskusiš tudi s kakšnim homeopatim, sam načeloma ti bo poleg zdravil jasno povedal, da začni redno imeti čas zase in fizično aktivnost.

držim pesti [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




tanikaa -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 14:29:08)

Lara, sem ti poslala na zs. In strinjam se z Maxico in bini. Predvsem tista fizična aktivnost in "preveč" prostega časa naenkrat.




Anonimen -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 14:32:15)

Mene vse skupaj spominja na napade panike. Lahko da so čisto nedolžni, lahko pa tudi znak depresije, ne vem.

Eno leto si imela izredno intenziven tempo, gradnja hiše, organizacija, dva majhna otroka, služba, mož,... Pa saj se vsakemu normalnemu človeku zrola [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Meni se že zdaj, pa še papirjev nismo zrihtal [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]. In mogoče si v vsemu temu času, hitremu tempu,... pozabila nase, na svoje potrebe, svoje želje. Potem pa se je sedaj po selitve ta hud tempo kar naenkrat ustavil. In je tvoje telo v šoku. Selitev je ena najbolj stresnih situacij v življenju. Mogoče vse skupaj, torej ta stres, ki si ga prej nisi mogla dovolit oz. si ga morala neprestano nadzirat, prihaja sedaj za tabo. Vse skrbi, odrekanja, utrujenost,... so se nabrale in nekje morajo izbruhnit ven.

Kaj ti bo pomagalo? Ne vem, mogoče avtogeni trening, mogoče pogovor s kakšnim strokovnjakom, prijateljico, popoln odklop v kakšnih toplicah,....




srki -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 14:46:08)

Prvo, kar sem pomislila je to, da si preveč utrujena in da ne znaš več "normalno" živet. S tem ne mislim nič slabega, samo toliko energije v hišo, otorke in na sploh v življenje dat, sedaj, ko bi lahko "uživala", pa te nekaj utesnjuje. Mogoče to, da imaš več časa zase oz. bi ga lahko imela, pa tega enostavno ne znaš več izkoristiti oz. se temu posvetiti.

Sicer pa se v nekaj stavkih tudi sama najdem, kar naenkrat strah, da se komu kaj zgodi. Na srečo se to pogosto ne dogaja.

Drži se, super zate, da si to dala ven in se zavedaš težav in upam, da jih čimprej rešiš![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]




Anonimen -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 14:59:24)

hvala punce! ful ste mi že ve pomagale. kr lažji mi je pri duši. čutim da bom mmogla sam it nekam v eno gmajno se stulit pa zjokat pa bo lažje. bom vidla kako se bo naprej dogajalo, zdej je res tole prišlo šele ta vikend na plano. res ko sem mela preveč časa, tolk je še za nardit js pa nimam več energije ne fizično da bi se lottila raznih zadev pa ne psihično da bi skos enga preganjala naj neki nardi. vsi zmo zmatrani. pogrešam moža, pogrešam otroke, držala bi jih 24/7 v objemu in lupčakala, tisa me sem pa ke pokliče babi, jokam [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

saj bo boljše..vpisala se bom spet na pilates da naredim nekaj za svoje zapuščeno telo, več bomo spet skupaj in bo bolje. vem da bo! če pa ne bo bom šla pa do dohtarja!

hvala punce ne veste kok energije ste mi dale! stokrat vam hvala! že to da vem da nisem sama s takimi problemi mi daje voljo in moč da prebrodim to in da bo jutri lepši dan!

HVALA!!!




Anonimen -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 15:01:57)

Lara, drži se, ker men si super punca [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]




Marogica -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 15:02:22)

O depresiji ti ne bi znala kaj dosti povedati, tanikaa bo pa najbrž že vedela.... Je pa očitno to en možen razlog.

SEm pa razmišljala o drugi stvari. Probaj se spomniti, kdaj se ti je začelo prvo obdobje tega "napadov". Mogoče se spomniš vzroka...vsaj približno...kakšnega dogodka, ki bi se lahko navezoval na to.

Iz tvojega posta ni čisto razvidno, ali se ti je ta napad panike(tako, ga bom jaz sedaj imenovala) začel s tem vikendom, ko sta šli ta mali na morje, ali že pred tem...Ker če se ti je to začelo sedaj ponavljati, je seveda vztrok lahko tudi odsotnost otrok, na kar očitno nisi navajena in te (pretirano) skrbi-podzavestno. Sploh, če razmišljaš, da bi se ta starejši lahko kaj zgodilo... Ne vem. mogoče je kašna povezava.

Jaz bi na tvojem mestu šla do kakšnega psihologoa/psihiatra, ki ti bo pomagal poiskati vzroke, tako, da jih ne boš odpravila samo "mehansko", temveč v glavi. Včasih so to samo "malenkosti".

Upam, da se ti to čimprej uredi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]




Marogica -> RE: kaj se mi dogaja? (14.6.2007 15:03:51)

Aja, v drugem postu si pa že malo več povedala...Po moje je to odsotnost otrok. VEndar se kljub temu z nekom pogovori, saj to ni ravno vsakdanje on normalno. Da ti bo lažje....




Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>