1 mesečna ločevalna - 13 dan (škrobni dan) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

barcaffe -> 1 mesečna ločevalna - 13 dan (škrobni dan) (10.6.2007 10:14:17)

zajtrk: češnje
kosilo: kuhan krompir in kuhano zelenjavo, solata (rukola)
večerja: banana

Vmes pa še češnje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



barcaffe -> RE: 1 mesečna ločevalna - 13 dan (škrobni dan) (10.6.2007 14:23:29)

Kkaj se danes ne bo nobena držala, ker je nedelja??? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Allia -> RE: 1 mesečna ločevalna - 13 dan (škrobni dan) (10.6.2007 15:44:25)

Evo me,jaz držim. Jedla sem pa:
Z:banana
K:pečen krompir, solata
V:najbrž spet krompir in solata






Anonimen -> RE: 1 mesečna ločevalna - 13 dan (škrobni dan) (10.6.2007 17:17:34)

Jaz se tudi držim.

Zajtrk sadje, kosilo krompirjev golaž, večerja krompirjev golaž. Aj, pa še solata zraven.



Blacky30 -> RE: 1 mesečna ločevalna - 13 dan (škrobni dan) (10.6.2007 20:24:52)

Barcaffe, ti se preveč stradaš. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]Ne boš vzdržala sadnega dne, če se boš prikrajševala že pri ostalih dnevih, ko lahko ješ. Za večerjo bi komot lahko jedla krompir. Moraš si narediti zaloge v teh treh dneh, da vzdržiš četrtega.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



barcaffe -> RE: 1 mesečna ločevalna - 13 dan (škrobni dan) (10.6.2007 20:49:31)

OOO ja, še vse dneve sem zdržala. Sem pa sama pri sebi ugotovila, da mi še najbolj škodi jesti zvečer



Allia -> RE: 1 mesečna ločevalna - 13 dan (škrobni dan) (10.6.2007 23:16:48)

Ma kolikor je pa meni znano, naj bi sadje samo dopoldan, potem pa nič več, razen na sadni dan lahko cel dan.

Jaz sem pa dans vzela mal kruha za malico in pol hrenovke zvečer ob krompirju[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



barcaffe -> RE: 1 mesečna ločevalna - 14 dan (škrobni dan) (11.6.2007 10:09:11)

IZVIRNO SPOROČILO: Allia

Ma kolikor je pa meni znano, naj bi sadje samo dopoldan, potem pa nič več, razen na sadni dan lahko cel dan.

Jaz sem pa dans vzela mal kruha za malico in pol hrenovke zvečer ob krompirju[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



tut moj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/love.gif[/image] je tako rekel[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Blacky30 -> RE: 1 mesečna ločevalna - 14 dan (škrobni dan) (12.6.2007 9:49:53)

Tudi to ne bo držalo. Če vzameš v roke knjigo o 90-dnevni ločevalni dieti, vidiš, da lahko ješ sadje cel dan, če začutiš lakoto. Če ješ isto vrsto sadja, je vse ok, če pa menjavaš, pa morata vmes med enim in drugim sadjem miniti vsaj 2 uri.

Jaz sem pred leti s to dieto ravno zato shujšala v mesecu in pol 12 kg, ker nisem nič stradala. Sicer pa vsak po svoje..... samo če se stradaš, potem te sigurno slej ko prej volja mine.



Stran: [1]