A kej športate? (Polna verzija)

Forum >> [Družinsko življenje] >> Naš vsakdan



Sporočilo

Anonimen -> A kej športate? (7.6.2007 21:36:38)

Danes sem šla po dooolgem času spet tečt. In sem na svoji "progi" srečala kar precejšnje (presenetljivo) število tekačev in tekačic.  Sem bila prav začudena, da se tolk ljudi rekreira na tak način.

In vi? A kej športate?



anckabancka -> RE: A kej šporate? (7.6.2007 21:48:28)

Ja, enkrat letos sem se šla že rolat (po ene treh letih).

Noro, vedno sem mislila, da bo vsaj malo časa za rekreacijo, kljub otrokom. Zdaj pa vidim, da ga ni. Če pa je slučajno čas pa ni volje.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Drugače pa grem malo naokoli z vozičkom in to je to. Imam kar slabo vest glede na to koliko sem včasih športala.



sazi -> RE: A kej šporate? (7.6.2007 21:49:47)

sem prišla na temo pogledat, ker nisem vedela, kaj pomeni "šporati" - sem mislila, da bom kaj novega izvedela[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Pred davnimi davnimi časi sem tekla vsak drugi dan. Zdaj se spet spravljam k temu (oz. ravno včeraj sem šla 1 krog). Kar veliko tekačev/ic srečujem na poti. Če se mi bo dalo, grem v soboto na tek za ženske.



Anonimen -> RE: A kej šporate? (7.6.2007 21:54:46)

Jaz pa tuhtam, kaj pomeni, če šporamo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Maxica -> RE: A kej športate? (7.6.2007 21:57:59)

Športam, ko vozičkam, pa ko šibam za mojim triletnikom, pa na pilates hodim. To je zaenkrat to. Čakam, da bo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] dovolj velik, da ga bom lahko s kolesom vozila, pa kakšno minuto bi si rada vzela tudi za tek, ja.



lelaval -> RE: A kej športate? (7.6.2007 22:02:46)

Sem si spomladi zadala nalogo, da bom redno tekla (vsaj vsak drug dan). Pa mi je to uspelo le 1x [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] (ali moj dela popoldne, ali pa jaz, z vozičkom pa ne morem tečt, najmlajša pa tudi ne teče tako hitro in take razdalje).



madela -> RE: A kej športate? (7.6.2007 22:40:17)

Jaz sem pa takooo lena za te zadeve! Edina rekreacije so mi zaenkrat sprehodi,pa včasih mal rolam,sam mi zadnje čase še do tega ni.
Bom se pa na morju naplavala za celo leto naprej in nazaj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



mala maja -> RE: A kej športate? (7.6.2007 22:47:56)

ja doma pred RR-jem ali pa TV-jem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Ja pasal pa bi ja, pa tud volja je ja ampak ni časa[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image].

Sem šla nazdnje teč dva meseca nazaj, telovadla sem pa zadnjič na gibalnih uricah tamalega (smo jih imeli za ta zadnjič skupaj)[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Žal pa se ta moja ne razgibavanost pozna na precejšnem + na kilaži, pa glih sedaj pred poletjem.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



lojzika -> RE: A kej športate? (7.6.2007 23:04:21)

vsaj 3x na teden tečem



Magi* -> RE: A kej športate? (7.6.2007 23:24:55)

sem jogirala (joga, ne jogging[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]), zdaj pa mi je G prepovedal. zdaj bom šla h kaki telovadbi za nosečnice.



dory -> RE: A kej športate? (8.6.2007 6:27:44)

zaenkrat mam se body pump, ko se tole konca,bom skocila na rolerje...neki morm prckat na izi, ce ne postanem mal sitna:)



srki -> RE: A kej športate? (8.6.2007 6:32:27)

Zelo slabo, tudi jaz sem si zadala tek, uspelo mi je celo en teden, potem pa konec.



Anonimen -> RE: A kej športate? (8.6.2007 7:18:39)

Uf, jaz imam tako voljo do teka, pa je vsak dan vreme uscano [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] No, saj trikrat mi je uspelo, samo jaz bi večkrat. Upam, da se zrihta [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



lejci86 -> RE: A kej športate? (8.6.2007 7:25:23)

ja športam doma pred knjigami[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]..se bližajo izpiti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Lenny -> RE: A kej športate? (8.6.2007 8:05:46)

Se trudim, ja. Rolanje, kolesarjenje, hoja, pa trebušnjaki, ko mulčka zaspita. Ni optimalno, ampak boljše kot nič.



puncica -> RE: A kej športate? (8.6.2007 8:08:54)

Ja vsak drug dan doma telovadim (aerobika, vaje za mišice), ker tečt ne morem zaradi težav z uhanjanjem urina. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



cmokec -> RE: A kej športate? (8.6.2007 8:25:44)

Za tek mi nikoli ni bilo in bi več energije porabila, da nebi bilo treba lavfat. Rada pa lezem na bližnji hrib (Jošt pri Kranju), pa na kolo mi je fino. Rolam bolj za družbo hčerki.



Olivija -> RE: A kej športate? (8.6.2007 9:18:27)

IZVIRNO SPOROČILO: puncica

Ja vsak drug dan doma telovadim (aerobika, vaje za mišice), ker tečt ne morem zaradi težav z uhanjanjem urina. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]


to z urinom mi je pa znano, vsakič preden greva tečt moram nujno na WC, drugače je katastrofa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley5.gif[/image]. Pa res nevem, samo upam, dani zaradi kakšne povešene maternice.

Drugače se pa trudiva in  greva vsaj 3- 4 krat na teden tečt. Ta vikend pa načrtujemo izlet v hribe.



Jančika_ -> RE: A kej športate? (8.6.2007 11:22:44)

3-4x tedensko tečem, 2x tae-bo. 



Jančika_ -> RE: A kej športate? (8.6.2007 15:51:06)

Hm, sem šla gledat moj tekaški dnevnik in zadnje čase tečem 3x tedensko, pa še to je sreča, če mi rata, ker vreme je pa res gnusno. Zato sem se pa spet lotila tae-boja, tam me vsaj dež ne more dobit...



eya -> RE: A kej športate? (8.6.2007 23:30:07)

Ja, hodim na aerobiko, na bodyattack in bodypump, včasih grem pa laufat, če je vreme ok. Kake 4x na tedensko ziher migam po 1 uro. Zadnja dva tedna sem bila pa še bolj pridna, samo se bojim, da imam vneto pokostnico, ker me ful boli golen[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Ima kdo kako izkušnjo s tem, mogoče?



Naja31 -> RE: A kej športate? (8.6.2007 23:38:56)

3x na teden tečem.
Bravo jaz [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. To pomlad sem bllj resno zastavila, in mi kar uspeva.
Sem si ravno kupila ipod shuffle, in komaj čakam jutri, da ga sprobam.



Naja31 -> RE: A kej športate? (8.6.2007 23:40:16)

ker me ful boli golen Ima kdo kako izkušnjo s tem, mogoče?


Eya, če je vnetje pokostnice, potem moraš počivati. A te boli kost?
To sem jaz imela pred leti, ko sem 5x na teden hodila na attack. Verjetno sem malo pretiravala, pa potem nisem vedela, da je vnetje pokostnice, mi je šele naša ba inštruktuorica povedala.




Marogica -> RE: A kej športate? (8.6.2007 23:49:05)

IZVIRNO SPOROČILO: matovilcica

In vi? A kej športate?


Ja, treniram prste, vsak dan na RR-ju visim....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



jela5 -> RE: A kej športate? (9.6.2007 6:25:37)

Živjo! Glede pokostnice: takoj počivaj, tud če je samo sum na vnetje, drugače se ti lahko zadeva vleče več mesecev (pravkar pridobljene izkušnje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]). Lahko da si pretiravala, lahko pa tudi da maš napačno obutev. Poskusi ugotovit vzrok, da se ti ne bi slučajno ponovilo. Mal pomagajo tud protivnetne kreme (voltaren dobiš v prosti prodaji v lekarnah), pa led, še največ pa pomeni počitek. Mene je poškodba stala 4 mesece počitka[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]. Se pa lahko, če je v začetni fazi, porihta tudi v par tednih[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. pa dober tek!



Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>