1 mesečna ločevalna - 5. dan (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Julija08 -> 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 8:44:15)

Hojla,

včeraj je dan minil skoraj brez prekrškov. Pregrešila sem se samo zvečer z enim piškotkom (Domačica).[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]

Danes pa imam:

Z: jabolko
K: pečen piščanec & solata
V: še ne vem neko meso

Bomo pa videli kako bo šlo čez vikend.




Anonimen -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 9:03:04)

joj, js sem pa včeraj grešila tok, da me je kar sram...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] zjutraj sem pojedla čokoladn krof, zvečer pa 1/4 hamburgerja...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] aja, pa 2 Ice-a.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Pač...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Danes pa:

Z: bela kava
M: bela kava
K: sendvič
V: nimam pojma..



Anonimen -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 9:07:45)

Včeraj nisem nič grešila, saj smo šele na začetku in je to res brez veze.

Danes bom imela za kosilo svinjske zrezke z bučkami, kislo smetano ter solato, za večerjo pa pač, kar bo ostalo od kosila.

Sem se pa danes zjutraj uspela stehtati in imam 72 kil, to je 4 kile več kot lani ob tem času. Torej je moj cilj tam nekje 4 do 5 kil. Upam, da bo.



mojčika -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 9:24:00)

Dobro jutro...

Tudi jaz sem grešila, mož me je presenetil s kosilom, mu nisem mogla reči ne, torej danes, čistilni dan s sadjem, jutri vas ujamem, sem pa takoooo lačna, sem že od 5.00 pokonci, se jem sadje, a sploh nimam občutka, da me nasiti...

Meni se zdi grozno se odrekati, nisem karakter, res pa je, da si vsak dan res privoščim ornh dozo sladkega, kaj pomaga, da sladko ne vleče tako, če sploh kaj, ker meni se zdi, da če bi se samo temu odrekla, ne bi rabila na nobeno dieto[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

No danes bom res samo sadna, ker vsake toliko pomaga malo čistilne akcije...



Allia -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 13:36:10)

Jaz sem bila cel dan pridna, zvečer sem pa zaspala pred Tv, potem pa kot v transu šla v hladilnik po salamo( 3 koščke). Ko sem se ovedla, sem jo že prežvekovala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Danes pa sem jedla piščanca z zelenjavo, solato, kos kruha, juho.
Aja, a to veste, da je obvezno na beljakovinski dan po kosilu popiti še čisto juho.
Večerjo oz. naslednji obrok pa lahko jemo šele 4 ure po kosilu, medtem ko na škrobni dan in OH dan lahko jemo naslednji obrok že po 3 urah, na sadni pa po 2.Evo, teoretično znam vse, zdaj pa še praksa[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



barcaffe -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 13:42:44)

Pozdravljene!!!
Jaz pa sem danes za zajtrk pojedla en jabček, za kosilo perutničko, za večerjo pa najbrž ne bom nič, ker me grlo peče, in takrat mi ne paše nič[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Anonimen -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 13:44:29)

IZVIRNO SPOROČILO: Allia

Jaz sem bila cel dan pridna, zvečer sem pa zaspala pred Tv, potem pa kot v transu šla v hladilnik po salamo( 3 koščke). Ko sem se ovedla, sem jo že prežvekovala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


Saj to je dovoljeno, ampak nato pa IZPLJUNI [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]!!!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Ampak to se meni res včasih zgodi, da se ne morem premagat, pa si nabašem nekaj v usta. Ampak potem, preden pogoltnem, si rečem, mater a je treba tega, a bom shujšala, ****, in pljunem v smeti!!! Mi včasih res rata.

Jaz ne pijem juhe na B dan, enostavno se mi ne da še juhe kuhat, pa četudi iz kocke. Jem pa ponavadi po 4 urah. Če mi ne znese, ker kosilo jem prepozno, pa pač prej. To se ne sekiram kaj preveč.



Anonimen -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 13:45:25)

IZVIRNO SPOROČILO: barcaffe

za kosilo perutničko,



O ti pujsika, ti! A celo perutničko?



Anonimen -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 13:55:46)

evo, jaz sem že pojedla svoj sendvič...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] 2 kornšpitz štručke in v vsaki po eno rezino salame.. Zdej sm pa itak tok napihnjena, d komi diham..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Allia -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 14:15:04)

Matr, na to da bi salmo izpljunila pa še pomislila nisem.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Bom pa drugič[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Juho pa jaz kar kocko nardim.Fouš juho.Sicer ne vem več zakaj je dobro da se jo spije, ampak men prav paše.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Allia -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 14:15:44)

Oprostite, salamo, ne salmo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



barcaffe -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 16:49:43)

IZVIRNO SPOROČILO: Splišni

IZVIRNO SPOROČILO: barcaffe

za kosilo perutničko,



O ti pujsika, ti! A celo perutničko?



Ja kod da je to velik kos a???[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Se čudim, da kuram ne zakrni, tko so majhne.
Meni se zdi, da si ti zamešala s kolbico a???[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Ja, to bi bila pa res pujsika, če bi celo pojedla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



barcaffe -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 16:52:05)

IZVIRNO SPOROČILO: Allia


.Fouš juho.Sicer ne vem več zakaj je dobro da se jo spije, ampak men prav paše.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Prej nehaš držat za krožnik, da ni še več skomin.

Jst si še v kuhinjo ne upam več.

Grem mimo hladilnika, in mu rečem" Stari, midva sva oplela" Konec je, žal mi je, samo nič več  ne čutim do tebe"[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Allia -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 20:16:56)

Samo jst bi mogla dati "dvojko" omaram, kjer so skrite sladkarije bolj kot hladilniku.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]Mene sladkarije delajo problem.Prav čutim jih v ustih, pa čeprav so v omarah. Zaenkrat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Anonimen -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 20:21:32)

IZVIRNO SPOROČILO: barcaffe

IZVIRNO SPOROČILO: Allia


.Fouš juho.Sicer ne vem več zakaj je dobro da se jo spije, ampak men prav paše.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Prej nehaš držat za krožnik, da ni še več skomin.

Jst si še v kuhinjo ne upam več.

Grem mimo hladilnika, in mu rečem" Stari, midva sva oplela" Konec je, žal mi je, samo nič več  ne čutim do tebe"[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



mojčika -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 21:59:10)

IZVIRNO SPOROČILO: Allia

Samo jst bi mogla dati "dvojko" omaram, kjer so skrite sladkarije bolj kot hladilniku.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Mene sladkarije delajo problem.Prav čutim jih v ustih, pa čeprav so v omarah. Zaenkrat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


sva že dve[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



Allia -> RE: 1 mesečna ločevalna - 5. dan (1.6.2007 23:07:12)

SHIIIIIIIIIT! Mene so premagali piškoti. Sem si jih res že cel dan želela in jih enostavno nisem mogla IZPLJUNIT.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]Uf, te napolitanke. Če bi bilo po moje jih sploh ne bi bilo v omari, ampak kaj, ko jih moj je za zajtrk.Samo upam, da mi v pon. vaga ne bo kazala več kg kot pred hujšanjem...potem pa takoj preneham s hujšanjem, ker mi očitno škoduje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]





Stran: [1]