Anonimen -> RE: HRANA (7.5.2007 9:03:31)
|
od 5. –7. meseca sestavine in priprava (Opozorilo: Ne dodajamo soli ali sladkorja!) 20–30 g pusto meso (telečje, piščančje, puranje, kunčje, po 7. mesecu tudi jajčni rumenjak 1-krat na teden) skuhamo v majhni količini vode, narežemo in zmiksamo 90–100 g zelenjavo (korenček, po 6. mesecu tudi komarček, kolerabo, bučke, cvetačo, brokoli, špinačo) operemo in na drobno narežemo 40–60 g krompir olupimo, narežemo, kuhamo skupaj z zelenjavo v majhni količini vode ali juhe, v kateri smo kuhali meso in primešamo meso 30–45 g sadni sok (pomarančni sok ali z vitaminom obogateni sok – vsaj 40 mg vitamina C na 100 ml soka, ali zmiksano sadje) dodamo zelenjavi in zmiksamo 8–10 g rastlinsko olje (olje oljne repice ali sojino olje), občasno tudi maslo
|
|
|
|