|
Putka -> RE: Prevelika teža? (26.3.2007 21:50:51)
|
Jaz mislim, da pri dojenih otrocih teža čist drugače narašča kot nedojenih. Itak je vsak obrok malce drugačen, prilagojen otroku, klimi,... Se mi bolj problematično zdi pri tistih, ki pijejo adaptirano mleko, ker je veliko bolj hranljivo in se prej rodijo. Poznam kar nekaj malih "požeruhcev", starši pa jih z veseljem z velikimi obroki hranijo, da potem lepo spijo 3-4 ure.
Pa ne pozabit, da čeprav se dojenčki ne gibljejo veliko, so lahko zelo aktivni in veliko pokurijo. Naša je zelo malo spala in dojenčki rabijo za igro in raziskovanje veliko energije, največ pa itak možgani pokurijo. In bolj so budni, več rabijo.
Sem pa eno zanimivo teorijo slišala, bi rekla da kar drži. Jaz sem že tak primer, ker me je mama že pri treh mesecih s slajenimi kašicami pitala (taka je bila pač doktrina). Namreč, število maščobnih celic pri odraslem osebku se ne spreminja, samo njihov volumen. Tako da s hujšanjem samo zmanjšaš obseg mašč.celic, ne pa število (tukaj učinkuje le liposukcija). Se pa število m.c. spreminja nekje do drugega leta starosti, takrat se delijo glede na potrebe. Kar pomeni, da zelo ješči otroci in sladkosnedi, ali pa bolj leni pridobijo več maščobnih celic, ki se jih ne znebijo nikoli več. Torej je debelost pogoena s prehranjevalnimi navadami od rojstva dalje.
KAr zame ne pomeni, da bo moj otrok od rojstva na dieti. Nič pa ni narobe s tem, da jo od malega učim o zdravi prehrani in gibalnih navadah.
|
|
|
|