Mini bikini(50)-21.2.07-beljakovine (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

trixi -> Mini bikini(50)-21.2.07-beljakovine (21.2.2007 10:00:36)

Halo, kje ste???

Danes pa beljakovine, jeeee, jogurt in sir....baje, da nič mesa. Ma saj bo, če še kaj hujšega potrpimo. 

Moj jedilnik danes: Z: kava, sirček in en košček kruha (ja, ni šlo drugače)
                              M:kapučin, jabolko
                              K: bučke v solati s kuhanim jajcem
                              M: kapučin, ananas
                              V: Hrenovka, bučke (če ostane kaj od kosila)

Ala, čau, čau



Julija08 -> RE: Mini bikini(50)-21.2.07-beljakovine (21.2.2007 10:08:35)

Hoj, hoj

jaz bom pa danes:

Z: jabolko
K: neko meso (v menzi) in solata
V: oslič & solata

Aja, danes sem se vagala in imam -7. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
No, v 3 tednih ena kila (ja ampak sem res ful grešila), zdaj je pa pusta konec pa z vso resnostjo naprej.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anonimen -> RE: Mini bikini(50)-21.2.07-beljakovine (21.2.2007 10:28:43)

Pozdravljene! Jaz sem tudi tukaj nova. Hujšam od 22.1. in sem shujšala 4,5 kg. Želim pa jih 10. Prejšni teden sem kr fejst grešila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]. Včeraj pa sem imela vodni dan[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].
Danes pa ne bom imela nič posta[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image].

Z: kornfleks z mlekom (pa saj vem,da bi morala sadje jest! samo sem se nagradila, ker sem bila včeraj tako pridna)
K:zrezek, solata
V:zrezek



darčica -> RE: Mini bikini(50)-21.2.07-beljakovine (21.2.2007 10:54:53)

Pozdravljene!

Moj 25 dan.......še vedno -3,5 kg...........je pa res, da je bolezen v preteklih dneh naredila svoje in je bilo potrebno jesti, da sem si opomogla.......

Danes že precej bolje.......malo jem še po svoje...... a se ne dam!!!!!!!!!!

Z: polnozrnata štručka z domačo marmelado (JA JA SAJ VEM)
K: sir + solata
V: jogurt

Imejte se maximalno lepo in upam, da bomo prihodnjo sredo vse maximalno zadovoljne



cmokec -> RE: Mini bikini(50)-21.2.07-beljakovine (21.2.2007 12:05:54)

Pozdravček,

pri nas so danes ribice.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: Mini bikini(50)-21.2.07-beljakovine (21.2.2007 14:05:19)

Danes imamo ribe na jedilniku.

Tehnica je pokazala -12 kg.



Anonimen -> RE: Mini bikini(50)-21.2.07-beljakovine (21.2.2007 17:35:36)

Z:mandarine
K:mesna solata,kos kruha
V;solata



nelly -> RE: Mini bikini(50)-21.2.07-beljakovine (21.2.2007 20:20:34)

No zdaj se bom pa tudi jaz pridružila.Jaz sem šele na začetku. Ne vem kako daleč ste ve?Jaz sem seveda danes imela pico z gobicam za večerjo pa eno baklavo.Jutri pa grem s sadnim dnevom naprej.Aja mimo grede jaz sem začela pred tremi dnevi in sem kar ponosna da nisem že grešila, ker ponavadi grešim že drugi dan.Upam da bom zdržala.Ko se pogledam v ogledalo, joj katastrofa[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



Stran: [1]