atena777 -> RE: Februarčki in Februarčice 2007 (10.10.2007 11:31:02)
|
Kar se pa tiče uzgodnjega vstajanja, izsledki mojega opazovanja so sledeči: Kadar dam Davida pozno spat, potem tudi pozno vstane, seveda, če je dosti prehranjen čez dan in je dosti aktiven. Če ne ta teorija ne velja. Spanje je zagotovo pogojeno s prehrano, v tem se bomo skoraj nedvomno strinjale, potrebno je edino naštudirati kaera hrana na vašega [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] deluje uspavalno, beri spi brez večjih motenj v spanju in ni sestradan že ob 7h. Kadar dam Davida spat ob 19h potem praviloma tudi bolj zgodaj vstane. Pred kakim mesecem dvema je tudi naš ves čas vstajal ob 7:00 in jaz sem bila čist [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image], sploh kadar je bil žur na RR pozno vnoč... Sedaj je ritem prestavil na 9, 9.30, tudo do 10.30. Verjamem, da se da ritem prestaviti, samo napeti morate možgančk, pa sevedea, če nimate kakšnih moralnih pomislekov. Jaz se zaenkrat še ne obremenjujem kako bo za v vrtec, bomo mesec dni prej začel orožne vaje, pa še itak ne vem kdaj točno vrtec bo, ali bodo podaljšali itn.. Se beremo!
|
|
|
|