Mini bikini(21)škrob 24.1.2007 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


Anonimen -> Mini bikini(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 6:51:53)

Ja bikinke danes je tehtanje.
Jas sem ta teden šla dol 0,7, vse skupaj do sedaj pa 7 kg.

Danes bom jedla
Z: sadje
K: zelenjavna rižota z gobicami, solata
V: pol kosila




Anonimen -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 7:00:03)

Jutro Bikinke!
Meni se je ustavilo.Ta teden je šlo dol skoraj nič,zato ostajam na starem,tri tedne -7,čeprav nisem veliko grešila,samo za RD sem malo več pojedla,drugi dan sem zato imela vodni dan.Upam,da bo drugi teden bolje.
Danes: Z: tri mandarine
K:pražen krompir,radič
V;radič s krompirjem
voda,voda,voda,voda [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Saša27 -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 7:07:00)

Danes ko sem se zbudila sem komaj čakala, da stopim na tehtnico in vidim rezultat. Moram povedati, da nisem videla rezultata, ker so baterije prazne, tako, da ne vem koliko (če sploh) sem šla dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image].

Z: dve jabolki
K: prebranec in redeča pesa
V: polovico kosila

Pa veliko vode.




njelci -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 7:24:05)

dobro jutro... danes tehtanje ja...no kljub temu da sm se vam jst pridružila šele 15 s ponosom javljam izgubo 3,7 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ful sm zadovoljna, mal sem se bala da ne bo šlo ker sem mela vmes samo dober mesec (1 mesec in 15 dni) pavze od zadnje 90D diete... no pa vseeno gre dol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] 
seveda čestitam tudi vsem za igubljene kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] pridne ste, dobro nam gre, le tako naprej

dalija ne sekiraj se vsakemu se enkrat za nekaj časa ustavi, kar je normalno, če pomisliš da si šla zdej v treh tednih 7 kg dol kar je velikooo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] po mojih izkušnjah se skori vsem ustavijo kg padati tam nekje konec prvega začetek drugega meseca in seveda začnejo potem nazaj padati, ta ko da ne sekiraj se!

aja še kaj bomo danes jedli:
Z: kava
M: 2 pomaranči
K: krompir in zelenjava
V: zelena solata z fižolom

lep dan vam želim




cmokec -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 7:46:34)

Meni se je teža tudi ustavila. Sem na -2,6kg.

Kaj bom jedla, pa ne vem,ker se ne morem odločit. Izbiram med praženim krompirjem, krompirjem v solati ali zelenjavno rižoto.




Julija08 -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 7:56:46)

Hojla,

jaz imam -0,7 kg, skupaj pa -4,8, se mi zdi kar uredu, glede na to, da se prav striktno ne držim.

Danes imam:

Z: jabolko
K: krompirjeva solata
V: isto, pol manj

Gremo bejbe še 69 dni![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Anonimen -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 9:31:36)

Jaz bom jedla krompir iz krompirjevega golaža.

Za kile pa nimam pojma. Tam okrog 3 kg je minusa, po moje.




Anonimen -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 9:44:46)

Jaz imam -2,5 kg minusa. Kar dobro, ker se včasih kaj pregrešim, pa brez kave ne morem(vsaj 1 na dan)..

Danes imam pečen krompir +zeleno solato. Za večerjo pa ne bom mogla jesti enako tako, da bom pojedla samo kakšno pomarančo.




Urška// -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 12:59:07)

jaz imam vse skupaj 4.5 -

ta teden je slo bolj malo dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

drugace pa imamo za kosilo kr krompirovo solato, za vecerjo pa nic, ker sem se odločla,
da jih vec ne bom jedla

pa vodica seveda[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




matejagm -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 16:44:45)

DAn,dan




Anonimen -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 16:49:02)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] A samo dan dan? Kaj pa ostalo?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




trixi -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 16:54:18)

čau

Kile? Glede na to, da mi hlače dol lezejo, pa tko lepo brez problema sem jih zaprla je -1,5 kg kar uredu.Pa da sem dva tedna za vami.
A lahko jem danes polento?Mah, itak sem jo že, samo tako, da vem za naprej.
Torej danes jem:

Z:kava
M:frutek breskev z rižem(da nisem skupi padla od čakanja na kosilo)
K:polenta z jurčki, radič
M 1.:jabolko
M2.:kapučin
V:je bilo tako dobro kosilo, da bom kar ponovila, samo brez jurčkov

Pa če bi se spomnila malo več pit tudi ne bi bilo slabo...mah, bo že.
Ala, čau čau, grem plest copatke






ema79 -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 18:55:18)

hojla!
Jst sm dala ta teden točno 1 kg dol, tko, da mam vse skupi zdej -3,3 tko, da tud kr lepo gleede na to, da sem ena velika grešnica!

Se bom pa zdej vpisala na aerobiko, ku sem vidla, da bo od 1.2. tud pr nas v sosednji vasi!
Danes je bila za Z banana in kava, za K riž z naravno omako, za večerjo pa nimam pojma (pa tolk je že ura)!




kepa* -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 19:19:39)

Hojla!

Jaz se pa ta teden ne bom tehtala, bom počakala na naslednjo sredo. Sem ga zadnje dni preveč biksala, da bi si upala.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]


Moj jedilnik danes:

Z: 2 pomaranči
K: zelenjavna rižota +rdeča pesa
V: zelenjavna rižota + kislo zelje




petarda -> RE: MINI BIKINI(21)škrob 24.1.2007 (24.1.2007 20:17:07)

Jaz sem tudi še vedno na 4 kg minusa...nič mi ni šlo dol ta teden[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]...je pa res, da sem včeraj pretiravala s slatkim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]....

Ampak...gremo, gremo...se ne damo....




Stran: [1]