Zdaj me pa svinsko glava boli in to se mi dogaja na vsak sadni dan.

IZVIRNO SPOROČILO: kepa*

Njelci, ful dobro, da si si zastavila dolgoročno. Jaz imm tudi veliko preveč kg in bom tudi dlje časa hujšala. Ja, bi bila vesela gesla za tvoj album. Če si tako prijazna, mi lahko pošlješ geslo na ZS. Drugače pa sem jaz tudi že večkrat začela s to dieto, a nisem zdržala do konca. No, tokrat je moj namen, da vztrajam. Vem, da bo še kriza, a verjamem, da bom zmogla in mi je ful fajn, da tko na forumu hujšamo skupaj, da človek dobi malo spodbude.

Tudi jst sm mela podobne probleme, sm se lotila pa do konca nism prišla, al pa sm takoj po koncu kakšne diete začela nazaj "žret" po domače in dobila vse kg nazaj gor oz še kakšnega več [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] lani pa sm si zastavila malo drugače...najprej sm začela hujšati v šoli hujšanja  s CINDI programom...tam sm izgubila dobrih 5kg v treh mesecih, po koncu pa so kg lezli počasi nazaj gor...in spet sm bla razočarana v nulo...potem mi je najboljša prijateljica povedala za ta forum in skupaj z njo  smo začele hujšati z bombami in že v času tega hujšanja mi je v glavi naredil en klik, naredila sm načrt za daljše hujšanje-  najprej bombe, potem 3  mesece pavziranjam nato nazaj 3 mesece z mačkami, potem 3 mesece pavze, ki pa sm jih prekinila predčasno in se pridružila vam mini bikinkam...sm tolk padla v to hujšanje, da mi sploh ni problema nazaj držat diete.... no za moje "rezultate" sm vam že povedala...res da sm bla na začetku mal razočarana ker je šlo samo tako "malo" dol potem pa sm spoznala da je to recept do uspeha...ker še po vsaki dieti, kjer sm šla ful hitro dol sm dobila vse nazaj še z dodatki.... je pa res da se vsake tolko časa v času diete tudi kaj pregrešim, in če je ta pregrešek konkreten naslednji dan popravim  z sadnim dnem al pa vodnim, tako mi je lažje zdržat 3 mesece