Putka -> RE: Pulz v nosečnosti (9.1.2007 6:50:21)
|
Optimalni srčni utrip je 60-70/min, krvni tlak pa 120/80. Poznam nosečnico, ki je imela tlak 90/60, pa se je OK pocutila. A ti pulz naraste kadar si aktivna? To je namreč važno, saj je takrat potreba organov po krvi večja, pa srce prilagodi delo. V nosečnosti se volumen krvi lahko poveča, zato je srce bolj obremenjeno, kar je večji napor za telo (zatorej zadihanost po dveh stopnicah). Važno je, da se ti dobro počutiš in da se ne ukvarjaš preveč s številkami. Pa saj se lahko pri merjenju takoj zmotiš za par utripov (razen če uporabljaš Polar uro). Putka
|
|
|
|