Trske 2.dan (Š)

Trske 2.dan (Š) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

Kofi -> Trske 2.dan (Š) (4.1.2007 8:49:23)
Ojla! Super nam gre, kajne? No - jaz sem včeraj pozabila poročat...pa bom danes prva... Včeraj je šlo super...sem jedla za kosilo ob 16. hrenovke s kruhom in to je blo to. No, danes pa bomo v službi šli na kosilo in si bom vzela samo prilogo...krompir z blitvo.. Doma za večerjo pa bom kos kruha z ajverjem. Imam pa 61,8 kg. Včeraj sem jih imela pa 62,4....tko da se že pozna :) Sej vem...zdej v prvih dneh bo šlo hitro dol, ker se je to nabralo med prazniki...pol pa bomo vidli. Lep dan še naprej!

flecker1 -> RE: TRSKE 2.dan (Š) (4.1.2007 9:04:42)
Jaz pa imam vitaminskega, tako da sem začela dan z banano. Sedaj pa pijem kavo in vas berem. Do sedaj (4.dansem bila pridna, pa kar potelovadila sem na orbitreku. In čudim se, kolikšno voljo imam, da sem lahko prilezla 13 min. na orbiju. Vsaj dobro za začetek[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Upam, da danes zdržim brez pregrehov, saj pri vitaminski je zelo lahka hrana.No, pa vodo ne smem pozabit spit namreč nisem tolk žejna, na silo bom mogla. Začela sem z 78 kg, uh preveč [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Anonimen -> RE: TRSKE 2.dan (Š) (4.1.2007 9:29:13)
Jaz bom dopoldne jabolka, za kosilo polento in za večerjo tudi. Uf, še solato moram kupiti, ta je pri tej dieti res nepogrešljiva. Vsaj zame.

dory -> RE: TRSKE 2.dan (Š) (4.1.2007 9:30:26)
jst sploh se ne morm jest..vcer nisem nc, dones pa tud slab kaze...ce pa ze, bom kaksno mandarino...pa sej pijem dost...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Anonimen -> RE: TRSKE 2.dan (Š) (4.1.2007 11:19:07)
Včeraj mi je kar šlo. Danes sem za zajtrk pojedla dve mandarini, za kosilo si kuham riž z zelenjavo, za večerjo pa pol manj kosila. Tudi glede vode mi gre kar dobro včeraj sem jo popila skoraj dva litra[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].

Kofi -> RE: TRSKE 2.dan (Š) (4.1.2007 13:56:11)
IZVIRNO SPOROČILO: Splišni Jaz bom dopoldne jabolka, za kosilo polento in za večerjo tudi. Uf, še solato moram kupiti, ta je pri tej dieti res nepogrešljiva. Vsaj zame. Splišni...pazi, ker polenta pade na OH dan. Vsaj tako so punce pravile, ko sem izvajala 1. to dieto. Sicer pa nič hudega, če si se pregrešila že danes :) Jaz sem jo jedla na Š dan kr ene par tednov :)

Anonimen -> RE: TRSKE 2.dan (Š) (4.1.2007 14:10:11)
Jaz sem polento vedno jedla na škrobni dan, ker je koruza pač škrob. Vem, da so bile ene "polemike" okrog predelave koruze, tako da jo eni dajejo tudi pod OH. Zame bo ostala škrob.

Anonimen -> RE: TRSKE 2.dan (Š) (4.1.2007 14:13:52)
Evo, še kopija iz jedilnikov 90-dneve skujševalne diete: 22. ŠKROBNI DAN Zajtrk: 2 pomaranči Kosilo: kuhana koruza ali polenta Večerja: enako kot za kosilo Še link, če bi katero mogoče jedilniki zanimali: http://www.zdravniski-nasveti.net/?nStran=aktualno&nov=diete&nid=3

Stran: [1]