zatečeni gležnji (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Čvekanje v pričakovanju



Sporočilo


Tinca7 -> zatečeni gležnji (11.12.2006 11:52:22)

Joj, tole je pa že prov grozno. Saj sem mela celo nosečnost mal bolj okrogle gleženjčke, ampak tole je pa že prov neumno. Danes se zbudim in noge imam kot dva hloda. Otekle nardi in prste. Sej sem pridna in ležim z dvignjenimi nogami, pa šparamo pri soli. A lahko še kej nardim? Zdej res ničesar ne moram obut[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]. Sploh ne vem, kako bom šla po hčero v vrtec, ker nič gor ne spravim. Kako rešujete ta problem?




Eca -> RE: zatečeni gležnji (11.12.2006 12:01:43)

Meni je pomagalo enkrat tedensko sadni dan. Vodo potem izgubiš v 2-3dneh po sadnem dnevu. Jedla pa sem lubenico, breskve,....ker sem imela te težave poleti. Zdaj ko je sezona s sadjem bolj slaba pa lahko poiskusiš s poljubnim svežim sadjem. Upam, da ti bo to pomagalo vsaj kak dan ali dva, potem pa boš morala sadni dan ponoviti.

Lp, Eca




crci06 -> RE: zatečeni gležnji (11.12.2006 12:01:52)

sol 0,0
ogromno vode (3 l/dan)
čimveč počitka
mogoče tudi kakšna kopel za noge ? toplo/hladni obkladki (izmenično?)

(sol 0,0 pomeni nobenih salam, pic, hrenovk, paštet, vegete...  moraš tud to skenslat, ne samo dosoljevanja)




Samoyedka -> RE: zatečeni gležnji (11.12.2006 12:40:29)

Dinje se še dobijo ponekod, pa hruške tudi odvajajo vodo iz telesa, pa v štacuni kupljen koprivov čaj tudi ne more škodit- vsaj meni ni, mi je pa pomagal. Ne šparat pri soli- ČRTAJ JO! Pa nič Donata, ker vsebuje ogromno natrija. Veliko pit vodo, počivat, noge v luft.




Strawberrie Cherrie -> RE: zatečeni gležnji (11.12.2006 13:44:06)

No, men je pomagalo samo počivanje...
Samoyedka, kje si ujagala koprivov čaj????




Samoyedka -> RE: zatečeni gležnji (11.12.2006 16:45:52)

Kako misliš ujagala? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Koprive delujejo diuretično (ja neki mi je pa še iz šole ostalo hehe), šla v spara, kupila čajčka kopriva mix in pila dvakrat na dan, sicer ful razredčenega z vodo, nesladkanega, pa lulala ko potoček [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Strawberrie Cherrie -> RE: zatečeni gležnji (11.12.2006 16:47:14)

To me je zanimalo, kje si ga kupila...[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]




Tinca7 -> RE: zatečeni gležnji (11.12.2006 20:07:38)

Mi je možek že prinesel koprivov čaj[sm=smiley5.gif], pa bomo vidl, če bo kej pomagal. Drugače pa hvala za nasvete. Me je kar groza, kako bom zdaj mesec in pol zdržala brez soli. Sem si namreč v ponos dajala, da ne jem več čipsa, kikirikija,....pa da malo manj solim vse jedi. Kaj vse ne naredimo za tele naše piščančke!




Samoyedka -> RE: zatečeni gležnji (11.12.2006 22:07:09)

Draga Tinca, ti bom takole rekla- odpoved soli bo še najmanj, kar boš naredila za svojega sončka [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ma jaz sem tudi čisto nora na sol, ko pojem doma pomfri, še pošobam sol iz posode, hrano imam rada s tono soli, kurja pašteta je zakon itd., ampak ko se je šlo sol ali zdravje mojega [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image], ni bilo dileme. Sicer sem to dejstvo sprejela z dolgim obrazom, še bolj težko mi je prvih par dni brez soli šla žlica v usta, zdaj me pa moj [sm=love.gif] sprašuje, če šparamo pri soli [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. Saj se navadiš, par dni je malo težje, pol pa gre, pa hiter tut mine. Ampak pire pa zdaj paaaašeeee, ko je slan [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Tinca7 -> RE: zatečeni gležnji (12.12.2006 7:42:08)

sej jaz sem tut čist nora na sol. Moj me že kar nekaj let opozarja, naj malo manj solim, ampak kaj, ko je tako dobro. Tut paštete, suhe salame, pršut,....njaaaaaaam. Ja itak, da se bom vsemu temu odpovedala, sam da bo mali zdrav in ne bi prehitro na svet pokukal. Ampak neslan pire je pa res prov bljak[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image].




Eca -> RE: zatečeni gležnji (12.12.2006 16:10:59)

Punce a ste probale z zeliščno soljo. Sesetavljena naj bi bila samo iz zelišč. Mogoče pa s to soljo posolite pire krompir. Pri nas praviloma uporabljamo samo zeliščno sol, razen če ni kakšen recept, da je potrebno pravo sol vsipat.

Lp, Eca






crci06 -> RE: zatečeni gležnji (12.12.2006 21:50:33)

kaj pa je to za ena sol? In kakšen je okus?
Poznam namreč zeliščno sol, kjr je fora, da v navadno sol (najbolje to iz naših solin, ker je najbolj bogata z minerali) shraniš zelišča in imaš potem pripravljene mešanice za raznorazne jedi... tako, kot zdaj, ko so moderni zeliščni kisi... kis + zelišča.

Iz katerih zelišč pa naredijo sol? Pa sol je ja morje, ki ni moglo nazaj v nebo....




Eca -> RE: zatečeni gležnji (12.12.2006 22:39:07)

To sol prodajajo v trgovinah z zdravo prehrano. Sestavljena pa je samo iz zelišč - ni notri nobene soli. Okus je slan [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].

No, sem mislila če kaj pomaga....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] za pire krompir ali solato.

Lp, Eca




tatam -> RE: zatečeni gležnji (13.12.2006 20:37:02)

Jaz pa sem bla sedaj 8 dni v bolnici!Ko sem šla not sem mela noge tak zatečene,da še nogavic nisem mogla met,saj se mi je elastika zažrla v noge..
Tam pa sem ležala 24 ur na dan-hodla sem na WC in k mizi jest in sedaj so noge in roke kot pred [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]!Torej pomaga POČIVANJE!
Me pa zanima kak dolgo bo trajalo sedaj ko sem doma,saj enostavno ne morem ležat non-stop!




crci06 -> RE: zatečeni gležnji (13.12.2006 20:46:12)

pa misliš, da nisi imela kakšne neslane diete?




Tinca7 -> RE: zatečeni gležnji (14.12.2006 13:33:58)

Naj povem, da so moji gleženjčki že prav lepi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Pijem samo koprivin čaj, in veliko poćivam z dvignjenimi nogami in seveda neslano jem. Sem se odločila, da ta teden še ustrajem pri neslani hrani, pol bom pa počasi malo dodala (vsej določenim jedem), pa bomo vidl, če bo vredu. Aja, pa še eno kremo mi je mami iz Justa prinesla, ki je tut iz kopriv, in je fantastična. Res osveži in se mi zdi, da se kar lažjo počutim (sicer me pogled v ogledalo zbudi iz sanj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ).




Stran: [1]