kdaj začeti hujšati ??? (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

domci -> kdaj začeti hujšati ??? (8.12.2006 11:20:54)

Sem 7 mesecev po porodu in še vedno dojim. Kako je s hujšanjem naj počakam, da neham dojiti ali že lahko začnem hujšati in kako dijeto ste ubrale



ona -> RE: kdaj začeti hujšati ??? (8.12.2006 12:00:07)

Saj,če dojiš bo itak šlo kaj dol zaradi dojenja!Kakšnih diet pa ni dobro zdaj imet,ker potem ne bo mleko uredu!jaz bi raje še malo počakala s kakšno dieto!Jaz sem šla v nosečnosti 20 kg gor,dojila sem 19 mesecev in brez kakršnekoli diete šla vse dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



domci -> RE: kdaj začeti hujšati ??? (9.12.2006 11:39:49)

No meni pa so se zdaj kile ustavle in nočejo več jit dol. Sem se pa v nosečnosti zredila za 30 kg no vsaj še 10 jih moram spravit dol, ker tiste hlače pred zanositvijo ne morem več obllečt in mi je kar hudo, da bi mogla celotno garderobo zamenat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



Jančika_ -> RE: kdaj začeti hujšati ??? (9.12.2006 12:32:04)

IZVIRNO SPOROČILO: ona
Saj,če dojiš bo itak šlo kaj dol zaradi dojenja!


Žal smo tudi take srečnice na tem svetu, ki nam z dojenjem ne gre dol niti gram. Ampak res niti en sam samcat klinčev gramček[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. Po prvem porodu sem kile spravila dol šele po končanem dojenju; zgleda, da bo zdaj tudi tako. Vendarle pa pazim, da se ne nažiram (OK, zadnja dva dni to ne drži ravno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]) in veliko športam. Bo potem lažje.



Anonimen -> RE: kdaj začeti hujšati ??? (9.12.2006 12:35:52)

kako dijeto ste ubrale


Zelo redna, kuhana prehrana.

Koristilo dojenčku in mamici [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].



sarazan -> RE: kdaj začeti hujšati ??? (9.12.2006 23:32:33)

Živjo!

Jaz sem 9 mesecev po porodu še vedno imela viška kg, čeprav sem polno dojila in še danes dojim. Z 90 dnevno ločevalno dieto uživam vse vrste živil, zaradi česar moje mleko ni nič slabše kvalitete, kot je bilo pred dieto. Tudi moja hčerka je že vso hrano, torej ima pestre obroke in dobi vse potrebne snovi tudi na ta način.

Torej, kljub dojenju sem na dieti in z njo poskušam spremeniti moje slabe prehranjevalne navade ter izgubiti tiste kg, ki sem jih pridobila na račun slabih navad.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (23.12.2006 16:24:03)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



sarazan -> RE: kdaj začeti hujšati ??? (27.12.2006 21:14:00)

SOncIca, jaz sem z dieto zacela tam okoli 9. meseca po porodu. Cca 6 mesecev po porodu sem počasi izgubljala kg, ampak potem se je pa ustavilo. Ker naslednje 3 mesece ni bilo sprememb, sem se odločila, da se naučim še zdravo prehranjevati.
Upam, da mi bo v teh pol leta (90 dni diete + naslednjih 90 dni, ki tudi temeljijo na ločevanju), to tudi uspelo.

Sama diete ne bi štartala predno bi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] jedel vsaj nekaj goste hrane. Vseeno ne vem, kako dieta vpliva na mleko. Čeprav mislim, da telo že poskrbi, da je primerne kvalitete. Prej bo s teboj kaj narobe, kot da bi se mleko "kvarilo".
Odločiti se boš morala pa sama.



Allia -> RE: kdaj začeti hujšati ??? (3.1.2007 1:02:50)

Tudi moja hčerka ima zdaj 9 mesecev in razmišljam o dieti, ampak so me prestrašili (pediater)da je pri ločevalnih dietah nevarno, da bi otrok kasneje dobil alergijo,saj namreč še polno dojim poleg GH[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]Tko da ne vem no. Me je full zamikala 90 dnevna ločevalna dieta, ki sem jo pred porodom enkrat že izvajala in je šlo lepo dol, pa tudi lepo nazaj gor-čez nekaj časa.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Jaz sem tudi med tistimi, ki z dojenjem kg ne izgubljam.Zredila sem se za 18 kg in jih imam 8kg viška.Sem se odločila, da bom poskusila malo izvajati Montignaca, ampak ne tako strogo.No, pa še 3x tedensko grem po 30-40 min na fitnes.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Sem opazila Jančika da tudi ti izvajaš svojo dieto kljub dojenju,tako da mislim da se bom držala bolj tvojega recepta. Upam, da bo šlo kaj dol, ker mi gre že pošteno na jetra nositi toliko kg naokrog.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]









Stran: [1]