|
Anonimen -> ingver-hujšanje (27.11.2006 20:09:16)
|
Zadnjič sem prebrala zanimiv članek o ingverju,baje pomaga pri topitvi maščob in hujšanju(čaj).Ker me je zanimalo sem šla na splet in o njem ogromno zvedela.Kitajci ga veliko uporabljajo in znanstveniki so odkrili,da ima ogromno zdravilnih učinkovin.Pomaga preprečevati krvne strdke,blaži revmatizem,pomaga proti glavobolu in slabostim.Če katero zanima,ki hujša bom napisala navodila za ingverjev čaj:
približno 4 cm dolgo korenino ingverja narežemo na majhne kocke,ki jih kuhamo 20.minut v dveh litrih vode.Pet minut proti koncu kuhanja dodamo 4 stroke česna in pustimo,da se ohladi.Ta čaj pijemo v majhnih požirkih čez cel dan. Jaz bom poskusila.Kaj mislite?
|
|
|
|