kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ?

kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Prehrana nosečnic

Sporočilo

Anonimen -> kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (13.11.2006 21:45:06)
pozdravljene! glede na to, da sem skoraj ves dan v službi se bojim, da imam preslabo prehrano in bi to lahko škodovalo moji pikici. zanima me kakšne vitaminčke in dodatke k prehrani uživate ve nosečke???

facka -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (13.11.2006 21:50:57)
Jst sem uživala od začetka folno kislino, drugače se pa pozanimaj pri ginekologinji, kaj je priporočljivo od kupljenih dodatkov.

frufru -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (13.11.2006 21:59:01)
Ko sem bila še v službi sem jedla centramed mami, ki so prilagojeni potrebam nosečnic, kar mi je zelo ustrezalo zaradi različnega urnika in neredne prehrane. Tudi krvna slika (hemoglobin) je bila v redu, nobenih krčev (pomanjkanje magnezija)

ronja -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (14.11.2006 9:27:21)
Jaz sem do zdaj jemala samo Tifol, danes pa sem prešaltala na Centramed mami, ker sem nekaj bolana in bi mi dodatni vitaminkoti prav prišli...

s u g a r -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (14.11.2006 11:23:59)
haj jaz jem od herbalife multivitamine, omega3 in antioksidante. To sem jedla ze prej in sem dodala le folno kislino. Drugace pa ce jes sadje in zelenjavo, v normalnih kolicinah ne da se samo s tem bases mora tudi zadostovati, pri meni je bila hrana velik problem ze od otrostva, tudi na zacetku je bila ampak je zdaj bolje kot je bilo. Lepo nosecnost ti zelim.

Eca -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (14.11.2006 12:15:39)
Jaz sem že pred nosečnostjo jemala od Amway-a Daily tablete, ki imajo vse vitamine in minerala. Imela sem vedno slabo kri in s temi tabletami sem si jo popravila. Sedaj v nosečnosti sem dodala Tifol in B kompleks. Mi je pa g. svetovala tablete ELEVIT pronatal, ki bi naj bile za nosečnice. Ko pojem svoje, bom začela s temi. Dobijo pa se v lekarni. Lp, Eca

manetka -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (14.11.2006 12:22:39)
Najprej folno, potem pa Centramedmami, ki pa folno že vsebuje. Meni se zdi, da so tile vitamini kar fajn, sploh, če si za hrano izbirčen tako kot jaz.

ancka1 -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (14.11.2006 12:29:45)
Tudi jaz jemljem Centramed mami, pa zavestno malo več sadja in zelenjave pojem kot prej.

najina pikica* -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (14.11.2006 18:58:47)
tudi jaz sem delala celo nosečnost pa nisem jemala nobenih vitaminov...sem se pa na veliko poslužvala zelenjavi in sadju.....moraš si vzeti cajt za obrok hrane!

smotka lonib -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (15.11.2006 10:18:33)
Jaz v nobeni nosečnosti nisem jemala nobenih vitaminov v obliki tablet, razen tablete Tifol v prvih treh mesecih in magnezijeve tablete zaradi otrdelega trebuha. Ker sem nora na solate in sadje, mislim, da dobim dosti vitaminov. S solato me oskrbuje mami, ki jo ima na svojem vrtu. Če ne bi marala zelenjave in sadja, bi potem tud jaz jemala vitaminske tablete. Lep pozdrav !

Freycha -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (15.11.2006 10:38:29)
Tudi jaz sem šla v Lekarno po Tifol oz. Centramed mami, pa mi je v lekarni bolj predlagala Elevit, ki je multivitaminski pripravek z minerali in tudi folno kislino vsebuje......

dorina -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (15.11.2006 10:57:37)
Jaz že dalj časa uživam Centramed mami (že par mesecev pred nosečnostjo sem začela zaradi slabokrvnosti). Poleg tega pa ogromno sadja in zelenjave, pa prisilim se, da vsaj 2x na teden jem meso, ki ga drugače ne prenašam ravno najbolje.

pocka -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (15.11.2006 16:41:36)
Na začetku sem jemala folno, zdaj pa ELEVIT pronatal, ki naj bi vsebovale vse potrebne vitamine. Pijem pa še magnesol šumeče tablete in pojem ogromno mandarin, ker mi trenutno najbolj pašejo od sadja. LP, Pocka

Jelenche -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (15.11.2006 17:26:55)
jaz tudi ELEVIT po novem (prej CENTRAMED MAMI), so mi v lekarni povedali, da ima ELEVIT veliko večjo vsebnost folne kot centramed mami. Zato sem zamenjala. drugače pa seveda veliko zelenjave in sadja LP

*sonchek* -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (15.11.2006 19:50:15)
Tudi jaz jem ELEVIT (čeprav je dražji od Cntramed mami, mi ga je svetovala g.), zraven pa skušam pojesti čimveč sadja - pomaranče, limone itd. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

katipi -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (20.1.2007 17:28:26)
Pozdravljene! Nobene ne bi rada prestrašila, vendar po tabletih elevit sem dobila hudo alergijo, jemala pa sem jih samo dva dni. Prej sem jemala centramed mami in je bilo ok.Sedaj jemljem samo tifol in omega 3 za nosečnice. Alergija je trajala cel teden (koprivka) in še sedaj se mi pojavi kakšna lisa. Hudo je ker zelo srbi, peče in pika, vzeti pa ne smeš ničesar!!!

Anonimen -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (20.1.2007 21:00:26)
Elevit pronatal in veliko sadja - predvsem mandarin, ker drugega ne spravim dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Anonimen -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (28.1.2007 19:52:06)
Kaj pa ELEVIT in TIFOL?? Lahko to dvoje skupaj?

monika22 -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (5.2.2007 14:11:59)
Pozdravljene! Meni je moj ginekolog rekel naj kupim B - complex. Ali je katera od vas že jemala te tabletke? Kakšne izkupnje imate z njimi? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Drugače pa sem nabavila tudi Tifol tabletke, katere vsi ful hvalijo.

Anonimen -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (5.2.2007 17:37:41)
Centramed mami in Omega-3, ker ne jem nobenih rib ali podobnega. Pa vsaj en obrok sadja na dan in en zelenjave. Srček [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]8t5d

ALJA75 -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (14.2.2007 18:55:51)
Jaz jemljem ELEVIT pronatal, lekarničarka je razložila, da vsebuje dovolj folne kisline + ostalih potrebnih vitaminov.

summergirl -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (28.2.2007 20:34:51)
Tudi jaz jemljem Elevit. Ker vsebuje poleg drugih vitaminov in mineralov tudi veliko B vitamina, mi zdaj ni niti več tako slabo. Vendar naj zraven tega ne bi jedel nobenih drugih vitaminov!

TANTRA -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (1.3.2007 10:32:07)
Tudi jaz Elevit ki ima dvojno dozo folne k. kot tifo..Piše v navodilih da poleg ne smeš jemati nobenih drugih vitaminov....

matea1 -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (6.3.2007 18:21:36)
ELEVIT pronatal - vsebuje dovolj folne kisline in ostalih vitaminov. Jemljem ga že cel mesec in nimam kakih čudnih reakcij.

guppy -> RE: kakšne vitamine vse uživate (dodatke k hrani) ? (6.3.2007 21:58:25)
Pred zanositvijo sem jemala Tifol in Centramed mami, ko pa sem zanosila pa Tifol, zdaj pa ELEVIT Pronatal. Ta mi zelo paše, ker ima ogromno vitaminčkov in nekaj mineralov. Punce, ne jemat tega skupaj s Tifolom - Elevit ima dovolj vsega, tako kot so pisale že punce pred mano.

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>