MAČKE...21.dan(B) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

katis -> MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 7:37:05)

Dobro jutro!

Hočem beljakovine! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Z: bučnice, ker mi je zmanjkalo sadja in ni bilo časa it v trgovino[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
K: verjetno kak jogurt z lanenim semenom
V: kakšen piščanec v omaki in bučke

LP



njelci -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 7:48:41)

ojla...katis sem te čakala da odpreš temo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]...sem vidla da si prisotna, pa sm rekla da jo boš gvišno ti odprla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
jst sm pa danes tako lačna,[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] da kumej čakam na kosilo, za zajtrk si nism še nič kupila, za večerjo pa mi bo mama naredila pleskavice[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

lp



klepetka -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 8:28:57)

živjo punce

tudi jaz sem uspela zdajle  priti do računalnika.No,in moje poročilo:
Z:3 nektarine
K:čevapčiči + paradižnik
V:pojma nimam(možno,da bodo tud čevapčiči)

lepo bodite,čau



njelci -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 8:36:03)

aja še neki sem hotla vprašat...a tabelce bo še kdo delal? lohku jih tudi jst... meni je ful zanimivo mal spremljat rezultate in jih bi kar pogrešala...kaj pa druge menite?



KATI321 -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 9:06:06)

Malo lakoto - to je namesto dobro jutro.

Včeraj ni bilo popoldne nič več s sadnim dnem ker so doma hoteli imet za kosilo prebranec, jaz pa ga nisem mogla skuhat in potem gledat, tako da je včerajšnji sadni dan propadel v popolnosti, saj sem zraven pojedla še celo kos kruha. Kako me je potem bolel želodec in vest, pa me ne vprašat. Za kazen bo danes sadni dan doma pa imajo ostanke.
Kar pa se tiče tabele sem takoj za to. Bom vsaj vedela ali sploh napredujem kaj pri izgubljanju teže ali ne. Do sedaj (od 4.9.) sem izgubila 5 kg.



flecker1 -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 9:35:15)

Včeraj sem imela beljakovinskega, danes pa sadni. Jedla bom nektarine, banane, za kosilo bo zelenjavna juhca, večerja kakšno sadje. Pa velikooo vode moram spit, ob takšnem vremenu mi ni odžejat, a na silo pa bo..



Maja Z -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 10:14:29)

Ojla

Z: ananas
K: popečen piščanec s sirom in paradižnikom, popečene bučke in solata
V: jogurt ali tuna al pa kak sendvič (najbrž pa kar vse skupaj)

Cukrček, kje si? Kako je s tvojim možem?

Njelci, če imaš čas pa voljo, nam seveda lahko vodiš tabelce. Jaz žal nimam časa. Jutri itak sporočimo -kile, ne?

lp m



tejč -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 10:31:57)

Z: 2 banani
vitamin c tbl v vodi

K: pečena jajca

V: še ne vem




noka81 -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 12:10:22)

Še vedno sem z vami, le oglasim se bolj poredko. Začela sem par dni pred 1.9. in včeraj je bil moj prvi vodni dan. Ni tako zelo težko zdžat! Se prilagajam situacijam (rojstni dnevi, kosilo pri tašči, ...) in danes je moj B dan. Zaželela sem si ribo!

Tehtala pa se že kar nekaj časa nisem. Bom!



KBM -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 12:51:02)

Dober dan

Z:Jabolka
K:Puran in solata
V:Še ne vem



iva01 -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 13:41:33)

z:grozdje
k:pleskavica
v: še nevem   

Ampak mam občutek da se bo dans kr dalo zdržat lepo brez krize...upam

Ciao ciao 



bini -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 14:09:46)

zajtrk sem preskočila z 2 kavama - ni blo nobenga sadja pri roki [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image]
kosilo - oslič plus skleda solate
večerja - najbrž hrenovka in en paradižnik al pa kar solata še enkrat ko je tako dobra [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

jutri pa komej čakam pečenga krompirja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



dory -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 16:10:01)

z:banana + kava z mlekom
k:zrezek na zaru + solata
v: kwa pa vem...ce nau aeroba bo pa kak teblet k sem se ful prehladila.-



njelci -> RE: MAČKE...21.dan(B) (21.9.2006 19:31:26)

dober večer...kako ste kaj?
ker sem mela čas sem si mal pripravljala tabelco za vpisovanje rezultatov...tako da ne pozabite se stehtat jutri zjutraj in potem sporočiti rezultatov[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] zvečer al pa ko bom mela večino podatkov pa jo prilepim v post....torej se slišimo jutri...

lep pozdrav danjela



Stran: [1]