slabost (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod



Sporočilo

andrijana -> slabost (20.9.2006 22:32:45)

Zanima me kaj mi priporočate glede slabokrvnosti, ginekolog mi je dal železove tablete vendar po njih bruham. a je normalno, da mi je skoraj ves dan slabo po vsakem obroku, čeprav sem v petem mesecu nosečnosti še vedno bruham vendar ne tako pogosto kot sem prve tri mesece. Mogoče ima kdo kakšen pameten nasvet.



srki -> RE: slabost (21.9.2006 7:18:26)

Jaz sicer s slabostjo in bruhanjem nisem imela težav, sem pa slišala za ženske, ki so več kot pol nosečnosti bruhale in imela slabosti.

Glede slabokrvnosti pa:

Priporoča se uživanje hrane, ki vsebuje:
    železo (govedina, žitarice, jajca, špinača, suho sadje),
    folno kislino (fižol, govedina, brstični ohrovt, brokoli, beluši),
    vitamin C za boljšo absorpcijo železa iz prebavil (surova zelenjava, limone in pomaranče).

Poleg tega se svetuje tudi jemanje prehranskih dopolnil, ki vsebujejo železo in vitamine, posebej folno kislino.
Danes se že rutinsko priporoča uživanje folne kisline, zlasti prvih 12 tednov nosečnosti, po možnosti pa že pred načrtovano zanositvijo. Na voljo je v lekarnah brez recepta v obliki tablet. Folna kislina je življenjsko pomemben vitamin, ki ga telo samo ne proizvaja, prav tako si ne ustvari zaloge. Pomembna je za sintezo nukleinskih kislin, pretvorbo nekaterih aminokislin ter tvorbo in pravilno delovanje krvnih telesc. Pomanjkanje folne kisline povzroči slabokrvnost, v zelo zgodnjem obdobju nosečnosti pa lahko privede do nepravilnega zapiranja hrbteničnega kanala (nevralne cevi). Posledica tega je lahko huda telesna ali duševna prizadetost otroka.



tanjaDi -> RE: slabost (22.9.2006 17:02:29)

Ciao,

jaz pri prvem sinu, sem bruhala 5 mesecev in pol, slabo mi je bilo 24 ur na dan in vse do poroda!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Pomagalo mi ni nič....ne svečke, niččč, probali smo vse, pol pa je zdravnik pač reku da to zgleda, da je noter v ženski in da ni pomoči.

Celo na infuziji v bolnici v izoli sem bila, in na KC v LJ, zaradi nekega vnetja v ustih, ker mi je padla fulll odpornost.

Mojo nosečnost se spomnem kot nočno moro[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] to človek ne more verjet!!!

Zdaj sem ponovno noseča (2 meseca) in je isto....24 h na dan non stop slabo, da ne bi tega doživela, ne vem če bi kateri verjela, da ti je lahko tako hudo.
Ponoči se zbujam od slabosti....ma ne ne, se ne da opisat z besedami, samo tista, ki to proba lahko razume.
Da ne govorimo za mojega 16 mes. sina, bogi,  sploh ne morem it na sprehod z njim, ne igrat e z njim, ne pred spanjem se stiskat, ahhh.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Še dobro da imam zlatega možeka, ki mi fulll pomaga, tako doma, kot z otrokom, vse res....zlati si[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][sm=smiley27.gif]


Še vedno upam, da zdaj ne bo tako kot za prvega....ma ne kaže nič dobro.

LP



katikasu -> RE: slabost (29.9.2006 22:01:34)

Joj Srki, si me kar prestrašila, jaz sem prvič noseča in imam tudi probleme s slabostjo.Več kot 1 mesec sem samo ležala, shujšala za 5 kg ker nisem spravila vase nič oz samo kakšno malenkost po tem, ko sem ravnokar bruhala, potem pa je šlo spet na slabše. ..Sedaj vsaj lahko malo naokoli hodim in zdržim v službi, bruhanja in slabosti pa so še prisotni po par dni v tednu.... Ne morem si misliti, da bi mi bilo tako hudo kot tebi do poroda! Sem ravno zadnjič razlagala kolegici, da ne vem kako bi zdržala še kak tako hud mesec, kot je bil tisti! Želim ti, da te hitro mine in da boš v tej nosečnosti tudi kak mesec sijala od dobrega počutja in dobre energije. Držim pesti![sm=smajl.gif]



katikasu -> RE: slabost (29.9.2006 22:03:31)

Ups...to je veljalo za TanjoDi! Se opravičujem, sem že preveč zaspana...



sonchica -> RE: slabost (29.9.2006 23:22:46)

pri slabokrvnosti je glavni simptom pomanjkanje kisika  ,glavni vzroki zato so pomanjkanje FE-železa (jemaš železove tablete in uživaj veliko rdečega mesa ), potem pomanjkanje vitamina B12 ( najdeš ga v stročnicah,žitaricah in v drobovinah),no in kot zadnjo pomanjkanje folne kisline priporočena je v prvem trimesečju nosečnosti .... 



Ocenia -> RE: slabost (30.9.2006 19:37:56)

Poskusi s Pesinim sirupom, kupi se ga v lekarni, je drag, vendar dober, vsebuje pa tudi druge vitamine. Tudi po okusu ni tako zanič, tako da mislim, da se ga da prebavljat.
Poskusi si lajšati slabost z Radensko. Ta je meni pomagala. Poskusi tudi z aromaterapijo, melisa.
Največ pa pomaga, da se poskušaš sprostiti, tudi če je slabost ponoči, da se zbudiš (poznam to), pojdi na balkon, s seboji imej kozarec radenske ali vode in se nadihaj svežega zraka. Poskusi misliti na stvari da te sprostijo, predstavljaj si da si na morju, ob tebi šumi voda, slišiš petje galebov... ma najdi takšno stvar, meditacijo, da ti bo pomagala.
Upam, da si boš slabosti čim bolj olajšala, če že ne odpravila.



ninocka -> RE: slabost (30.9.2006 19:59:29)

Probi z Lagofer sirupom (mislim, da se mu tko rece). Men je blo po tabletah tud slabo, sirup sem pa naravnost obozevala. 



Stran: [1]