MAČKE....13.dan(B) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


CUKRČEK -> MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 6:50:23)

Jutro!

Kako ste[sm=muca.gif] ? Ste bile pridne včeraj?? Ja, saj vem da ste(smo) bile[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]  Danes pa spet beljakovine. Za zajtrk sem si prinesla breskve(ej, kva so domače breskve dobre...čist neki druzga kot kupljene), za kosilo bo piščanček v nevenšekakšni obliki+stročji fižol, za večerjo pa tud kej dobrega.

BAje bo sonček danes....bi blo fajn rit na kolo parkirat in se zapeljat en krog... [image]http://www.smeski.com/razni/sport/rad2.gif[/image]

lp




Lumpi -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 7:26:35)

Dobro jutro po dolgem času.

V tem času, ko se nisem nič javljala, sem bila prisna. grešila še nisem niti 1x[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].

Danes za zajtrk 2 hruški, kosilo bodo verjetno hrenovke, večeja pa kakšen jogurt ali pa skuta.

Lep sončen jutranji pozdrav iz Gorenjskega konca.




katis -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 7:29:12)

Dobro jutro [sm=muca.gif]

Kako ste kaj. Jaz sem bila popolnoma pridna včeraj. Vse po pravilih in s slastjo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Obožujem zelenjavo. Čeprav sem potem imela čisto drug jedilnik:
K: brstični ohrovt s praženo čebulo in sezamom + paradižnikova solata s kumaricami in alfa alfa kalčki
V: sadna solata (jabolko+ananas+laneno seme+kokos) .... mmmmm....

No danes so beljakovince in še nimam plana. Edino, za kar vem, je zajtrk - 2 jabolki. Za kosilo bo verjetno kakšna hrenovka in brokoli, za večerjo pa verjetno kar kak jogurt z lanenim semenom. No, recimo... Glede na to, da bom cel dan na terenu, trenutno res še nič ne vem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Nič, si grem iskat [sm=kava.gif], da ne bom vsa zaspana tule...

Lep dan!




katis -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 7:30:34)

wow Lumpi, vidim, da imava skoraj enake misli danes, kar se hrane tiče[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




njelci -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 7:38:00)

dans pa končno mesek, sm bla včerej dopoldne kar fajn lačna tako da sm se tolažila z današnjim dnevom, nimam pa še pojma kaj bom jedla
Z:[sm=kava.gif] in hruške
K: meso še ne vem kakšno, bomo vidli kaj bodo meli
V: odvisno kdaj bom prišla domov, ker gremo s prijateljico po nakupih[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] tako da bom lahko tudi samo kak jogurt al pa kakšno solatko recimo šobsko


že 13 dan, jitro gre ane, pridne smo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
pozdravček vsem [sm=muca.gif]




Maja Z -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 8:22:48)

ojla

jaz bom pa dons:

Z: ananas in kompot
K: meso pečeno v pečici in nekaj zelenjave ter solata
V: še ne vem, al bom jogurt al pa tuno, najbrž kar oboje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Joj, Cukr maš prav. res bi bilo fino it malo na kolo, nisem bila že lep cajt.

lp maja




tejč -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 8:39:58)

Kolo? Kaj je že to????[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Z: grozdje
čaj brez

K: šampinjoni, jajce, začimbe, solata

V: hrenovka, kruh, zenf


NJJAAAAAMS!

Še vedno po kilah nič novga. Za zjokat!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]




anitaz -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 8:52:58)

Jutro, bejbike [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]


Včerajšnji dan je minil z manjšim grehcom [sm=smiley9.gif] 


Dons pa:

Z: banana + kofe
K: neka mesnega (ne vem še kaj)
V: a lahko hrenovke [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




flecker1 -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 9:17:59)

Včeri sm bla pridna, samom za kosilo sm mogla pojest čist malo -5 žlic makarone z mletim meskom, bla sm čist out, ker je mala namreč prehlajena...
dans bo pa za kosilo kruh z sirom 2x, za večerjo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




AKŠ -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 11:11:37)

ojla dekleta

jda - vitaminčki so za nami....sem bla kr pridna (le za zajtrk sem pojedla par žlic zdroba, k ga je moja pupa pustila - ja itak da ga nisem mogla stran vržt...hihihi)

kaj pa danes?

Z: banana
K: pražena zelenjava (paradižnik, čebula, paprika.bučke) + hrenovke (sem pa ravno v tem trnutku en majhn reželj kruha s salamo pojedla...bemti...sam ni šlo drugač, ker se mi je že mešal ob pogledu na pult, kjer je moj to malical....)
V: hm kaj pa vem - mogoče pa kr en jogurt al pa malo sirčka....




KBM -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 12:20:37)

Hello mačke!!


Z:Banana
K:Puranji zrezek in solata ali pa paradižnik
V:Ne vem še glih mogoče bom kar solato

Lep dan - sonček vabi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




dory -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 15:27:25)

na jest mam dones spet drgac..skrob day:)

z:kava z mlekom
k:krompir pa solata
v:nic

sem pa ponoci napadla cokolado,ker me je napadla migrena...in ob tabletah moram zauzit kaj sladkega,ce ne mi je na prazen zelodec pa tablete slabo:)






bamby -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 19:58:57)





Mene je pa sinoči popadla ena lakota, ali kar "požrešnost". Sem pojedla poleg večerje še nekaj grisinov, pa malo čipsa in še kos kruha. Bemti!!!! Čist mim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Sem zjutraj kar s strahom stopila na vago, ampak je bilo le 100 g več kot včeraj. Sem računala kar na 0.5 kg.

Danes pa po planu za zajtrk kava in 3 jabolka(majhna), za kosilo fileji osliča z zelenjavo in solato, za večerjo pa piščančje meso z rdečo peso.






 




flecker1 -> RE: MAČKE....13.dan(B) (13.9.2006 22:15:52)

Za kosilo in večerjo-seveda polovico manj sem dala 2 kosa kruha s sirom na vrhu v pečico nekaj časa pečt, bilo je njamsii.Lahko nočko




Stran: [1]