MAČKE.....5.DAN(B)

MAČKE.....5.DAN(B) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

CUKRČEK -> MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 6:16:42)
Jutro!! Ste preživele sadje? Jaz sem komot[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Danes pa beljakovine Z:grozdje K:golaž+stročji fižol V:najbrž popečene bučke+nevemšekaj(mogoče ribe) lep sončen dan vam želim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

tjaga -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 6:43:59)
Jutro, danes grem po planu naprej, včerajšnji dan se mi je sfižil zaradi nekaj koščkov piščančjega mesa na solati [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] . Danes bo sledeče: zajtrk: namočene suhe slive + kava kosilo: solata in hrenovka večerja: mogoče jajce in malo solate Pri nas je pa megla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image], Cukrček hvala za lepe želje.

anitaz -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 7:11:08)
Včerajšnji dan je minil.....z manjšim grehom...sem si privoščila Long Johna, sladoed [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Ampak sej je biu sadni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Danes pa: Z: banana K: ne vem še kaj (nekaj mesnega) V: UPAM da nič [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

katis -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 7:16:04)
Dobro jutro [sm=muca.gif] ! Še kaj zaspane? Res je tjaga, megla - ampak upam, da se bo čimprej razkadila in soncu prostor naredila... Ja, danes pa spet beljakovine...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]...komaj čakam, da pridem domov na kosilo. Z: 2 jabolki (vem, da se že ponavljam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]) pa en ali dva kofetka brez K: mal piščanca (dušenega ali pečenega) s kakim korenčkom, pa še mal cvetače in brokolija Z: verjetno tuna s pardižnikom, olivami, kumaricami in sirom...razen, če naju ata na kake ribice povabi[sm=smiley2.gif] ma je pravi stručko za ribe[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] No danes se bom končno spet mal razmigovala, ker efekt [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] popušča, tako da veslaška naprava here I come! Kar čutim, da rabim... kar se kilc tiče - jaz se dnevno vagam. Pač ne morem iz svoje kože. Vem sicer, kako se teža dnevno spreminja in podobno, zato ne paničarim, tudi če gre malce gor pa pol spet dol. saj je neormalno, glede na to, a imamo tako 'različne' dneve. Mi je pa res važno, da gre trend navzdol. In to zaenkrat še gre, čeprav se je spet precej zabremzal [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] (jaz sem namreč že od 31.7. na dieti). Ampak SE NE DAMO.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Ker vem od prejšnjič - ko preprodim tisto 3 tedensko 'krizico' v drugi tretjini diete, potem kile spet kar padejo. No, tako je bilo prejšnjič. Sedaj se je kriza pojavila kakih deset dni nazaj (+[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]) in seveda ni blo nobenega pravega gibanja kil. Sedaj čakam ponovni padec na vagi. Tako da upam, da bo v petek končno spet mal bol prava razlika. In če se vaga danes zjutraj ni motila, bi morala bit [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

mammy26 -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 7:16:43)
Tudi meni se je včerajšnji dan malo pokvaril.... sedaj pa resno naprej. z: 2 jabolki k: verjetno zrezek na žaru s solato v: polovico manj kot kosilo ok, letim v službo! Se beremo! ČAo!

Barbs -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 7:33:41)
Meni se je tudi sfižilo včeraj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]... sosed je imel RD (70 let) in je pekel čevape pa kr neki..... in sem dvakrat rekla, da ne bom, da ne smem...bla bla.... me je najprej čudno gledal, potem je bil pa že užaljen . In ker si ne morem privoščit, da bi bili skregani, sem pojedla 5 čevapov in ajvar (sicer brez kruha) [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image].... Eh, ne vem, ali naj danes sploh imam B dan ali naj še en dan jem samo sadje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Do zdaj sem pa pojedla en grozd.

Lumpi -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 7:35:37)
Jutro!!! Cukrček zgleda, da sva bile enin midve pridne[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]. No, nima veze, sam da gredo kile dol. Danes težko pričakovani dan. beljakovine. Moram reči, da se od vse dni najbolj veseljim meseka. Se mi zdi, da je na ta dan še največ izbire. Pa še najbolj se naješ[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. Drugače pa predviden jedilnik za danes: z: lubenica k: solata, pečen piščanec v: jogurn ali skuta

tejč -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 7:41:11)
Ojla, včeraj sem bila zvečer tečna, ker sem bla lačna. Sem dvakrta v dnevu šla jest paradižnikovo solato[sm=smiley29.gif], ker mi sadje ni zadostovalo! Danes pa 2 nektarini kava Z (mlekom) pečene bučke s sirom, paradižnik v solati, zelenjavna juha brez (vsega) zvečer pol manj Vodo pit? Kaj je že to? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]Ups. Res moram bit pridna. JAz se pa nič ne vagam. Me je kar groza. Nimam občutka, da je kaj boljš...Bomo vidli, no... KAter dan je predviden za vaganje? Lep dan želim vsem! MAteja

njelci -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 7:47:40)
ojla..uspešno preživela sadni dan[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], čeprav je blo kar naporno, k sm dobila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]in takrat me napade lakota, tako da sm zadovoljna,da mi je uspelo, je pa res da kumej čakam današnjega dne, ko bom lahko končno nekaj konkretnega pojedla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] sicer ne vem še kaj ma ko je meske ni problema...pa še mlajša sestra ma danes rojstni dan, siicer torte ne bom, bom pa zato en čivapčič več[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] upam da kmalu odprejo fitnes,da se grem še malo razgibat.... sonček nas že pozdravlja, megle ni več [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Anonimen -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 8:30:00)
evo še mene.. jaz tud ne vem kaj bom mela za kosilo..mogoče tuno ali pa hrenovko.. ali pa kar malo salame..

bini -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 10:01:16)
hej.. jest sm glih 2 breskvi zmazala - bo zaleglo za nekaj časa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] za kosilo -hm... tud pri men bodo najbrž pečene bučke s sirom pa en narezna paradižnik zraven... večerja??? - en jogurt mogoče al pa sir... obojega najbrž ne smem?? ali pač??[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] fajn hujšejte tud dans...

Urša -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 10:14:25)
Jutro! Včerajšnji dan je minil brez krize, edino zvečer sem bila pošteno lačna...no, se pa zato danes toliko bolje počutim![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Z:bela kava, nektarine K:pečen malancan s paradižnikom in sirom, kumaričina solata V:šopska solata Mmmmm, obožujem B dan![sm=9nebesa.gif] Lp, [sm=muca.gif] Urša

Anonimen -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 10:18:54)
Ojla Tudi pri meni je sadni dan šel skozi. Danes pa: z: banana k: jajčka, paprika, paradižnik, čebula v: pol manj ali pa samo jajčka Lep dan

DORI -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 10:34:45)
Ciao vsem skupaj, res se mi ne da sama trpet. Čeprav sem začela prejšnjo sredo, sem se včeraj in predvčerajšnjim precej prekršila (kot sem brala se je včeraj tudi marsikatera[sm=smiley36.gif])Zato se vam pridružujem spet pri B.dnevu Z: kava z mlekom in kos kruha K:(pravkar pojedla)[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]:zrezek + korenček in grah (prepozno sem se spomnila, da ne spada k današnjemu dnevu) V: če bo ratalo samo sir Se čujemo jutri

kiarra -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 10:41:22)
Tudi jaz sem se včeraj mal prekršila, ampak ni bilo prehudo [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] Danes pa resno Zaenkrat sem si stisnila sok iz pomaranč in pojedla en jogurt vitalinea (upam da to lahko) Za kosilo bom pa verjetno imela solato iz različne zelenjave in s piščancem. Sem šla pa že na en daljši sprehod, tko da to je tud neki[sm=bravo.gif] Zvečer pa upam da bom zdržala brez hrane zaradi včerajšnjih grehov!!! Lp

flecker1 -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 11:23:47)
Včeraj nisem zdržala vodnega dneva, ker sm pregrešila z arašidi, potem še z sladoledom in čipsom, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Dans sm jedla zjutraj banano in spila kavo. Mal prej zopet banano popapcala. Za kosilo bom imela 2 štefani pečenko, kos kruha in solato, za večerjo pa polovico

BlankaT -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 11:45:53)
No, pa sem tudi jaz dala sadni dan skozi, če mene vprašate,mi je najboljši, ker obožujem sadje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Z: 2 kavi + en grozd M: še ena kava, ampak striktno brez vsega [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] K: še nevem točno, sigurno pa eno velko skledo solate V: verjetno kr kakšen jogurt ali pa sir, bom še videla Torej še naprej uspešno hujšanje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].

KBM -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 12:30:35)
Tudi meni je včerajšnji sadni dan šel skozi brez problemov, no danes sem pa za zajtrk že pojedla 2 breskvi za kosilo bom pa kar puranji zrezek in solato za večerjo pa samo solato Lep dan ker sončen in ga je treba izkoristiti,jaz boš šla na sprehod,pa še zvečer bom malo na Orbitrek skočila pa bo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

AKŠ -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 12:33:00)
včeraj se nisem mogla izognit enemu koščku sira....drugače pa je šlo vse po planu danes pa: Z: kava + jabolko K: pečen zrezek + kos kruha + zeljna solata V: po moje bom maznila hrenovko.....

njelci -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 13:19:07)
o dori dobrodošla med nami, boš videla da bo zdaj šlo lažje, bomo lohku mal poklepetali, pa si vzpodbudo djali.... no jst sm že imela kosilo in sicer sem podjedla eno piščančjo nogico pa spinačo...zdej pa me čaka še večerja lep dan še naprej čaw čaw

Maja Z -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 14:23:11)
Ojla včeraj ni šlo vse po planu, bili so vmes tudi čokoladni vitamini[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image], dons pa zaenkerat vse OK. Z: nektarine K: pohan sir, solata V: 2 jogurta lp m

dory -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 15:12:55)
vcer je minil bp :) danes pa : z:kava z mlekom + cezana k: sataras v: verjetno nic,ker bom sita od kosila :)

tjaska -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 15:21:25)
Meni je šlo včeraj zelo fino razen zvečer, ko sem prišla domov in sem pojedla kos kruha danes pa imam vse zmešano saj sem ze za malico jedla meso, zdaj pa bom samo še sadje (in najverjetneje še sldoled -ne morem brez njega[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]) kako pa vi jeste piščanca s sirom? alo je to pohan sir ali kako? lp pa prijetno hujšanje[sm=muca.gif] papa tjaša

pokica_ -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 18:49:07)
Pozdravček! Jaz sem včerajšnji in tudi današnji dan preživela zelo striktno, nobenega goljufanja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Torej današnji dan je bil pa takle: Z: nič, ker sem bla totalno v delu K: piščančji zrezek z ogromnooo zelenjave(omakca iz bučk, čebule, paprike, korenčka, cvetače) V: umešano jajce z zelenjavo(čebula, paprika) Se pa že veselim jutrišnjega dne, bom skuhala fino rižoto z bučkami in ostalo zelenjavo. Letos pojem ogromne količine zelenjave[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. Sj pa škodit le ne more, ane[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. LP

dory -> RE: MAČKE.....5.DAN(B) (5.9.2006 19:41:18)
kako pa vi jeste piščanca s sirom? IZVIRNO SPOROČILO: tjaska prepovedano je mesati beljakovine...

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>