pomoc - šibka krvavitev in šport (Polna verzija)

Forum >> [Zanositev] >> Želimo si novega člana



Sporočilo


metuLJchy -> pomoc - šibka krvavitev in šport (5.8.2006 10:19:10)

Še dobro da imamo ta forum, ki včasih neverjetno pomaga! Jaz se moram spet na vas obrnit za pomoč, drugače se mi bodo čez vikend živčki kravžlali...
 
Prvo vprašanje je bilo sicer že neštetokrat obdelano, ma ga bom še enkrat zastavila, ker se v nobenen od prejšnjih nisem povsem našla... Skratka, moj mesečni ciklus je totalno zmešan, najkrajši je dolg cca. 21 dni, prejšnji mesec ko mi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] zamujala bil dolg skoraj 45 dni! Tako da ta mesec spoloh nisem nič računala kdaj naj bi prišla, ker ne vem kaj sploh računat...no 22 dan (v četrtek) se mi je pojavila res blaga krvavitev, bledo rjavkaste barve, ampak vse skupaj par kapljic, nič več...sem si mislila, ok, je spet prišla ta ruska teta, ok, pač več sreče drugič in bo vsaj na morju mir pred njo...potem cel dan nič, včeraj tudi nič, danes spet nič....pred menstruacijo se mi je že večkrat pojavil tak izcedek, ma ponavadi je bil konstanten do ta prave [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image], pa tudi močnejši je bil... zdaj pa se dobesedno izgubil...problem je to, ker ne vem, koliko je ta mesec sploh dolg moj ciklus, morda je že čas za teto, morda še ni! Pa neverjetno so me prsi bolele včeraj zvečer, nikoli me še niso, sem se že ustrašila da kaj narobe, ampak danes zjutraj je bolečina izginila...
 
Drugo vprašanje, ki me muči.... [sm=kuza.gif] v primeru morebitne zanosite, ali katera ma izkušnje kako šport vpliva, ali škoduje če se vsak dan cca uro in pol ukvarjaš z njim (konkretno kolesarjenje, z vzponi) do katerega meseca se lahko, nasplošno me zanima kako fizične obremenitve vplivajo na [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image]? Sem vam že zdaj hvaležna za odgovore in čimlepši vikend vsem, naj se zaradi dežje ne skrije vaš notranji sonček! [sm=smiley16.gif]




Primoza -> RE: pomoc - šibka krvavitev in šport (5.8.2006 10:26:37)

V nosečnosti morate paziti, da ne pretiravate, najvarneje se je najprej posvetovati z ginekologom. Delajte tisto kar je telo vajeno, seveda na lažjem nivoju. Važno je, da plodu ne kradete preveč kisika. Drugače pa je ankaa pri prvi, ko še nisva vedela da je noseča, prehodila kakih 45 km na  kondicijskem pohodu pa še en zimski vzpon je opravila, potem pa sva intenzivnost znižala na do 800 m vzpona na dnevnih planinskih turah. Pri tem sem jaz nosil vso opremo, ankaa pa je hodila brez nahrbtnika. Pri drugem je bilo podobno, le da je bilo težje izvesti vzpone, ker smo morali name obesiti opremo za tri osebe pa še nahrbtnik za nošenje prvorojenke, takrat triletnice. Kljub temu nam je uspelo priti marsikam.





Pingvinčica -> RE: pomoc - šibka krvavitev in šport (5.8.2006 11:19:32)

To kar ti opisuješ me spominja na-to, kar se je dogajalo pri meni skoraj 2 leti nazaj. Ravno nekje na polovici ciklusa se mi je pojavila krvavitev. Bila sem totalno zmedena, prestrašena. Prvi mesec smo delali na [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image]. Šlo je za vgnezditveno krvavitev. Zdaj je moja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] stara 14,5 mesecev. Tako da počakaj še kak teden in naredi test. To je pač moja izkušnja. Ti bodo še druge kaj svetovale. 




daria78 -> RE: pomoc - šibka krvavitev in šport (5.8.2006 19:43:03)

Poglej si na Pušenjakov forum na MONU-u. On je res strokovnjak in mislim, da imajo njegove besede večjo težo kot naše, čeprav izkušnje so pa le izkušnje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. 
V glavnem, lahko se ukvarjaš s športom oz. je to celo zaželjeno. Pomembno pa je, da si športala že prej. Res ne bi bilo pametno, da začneš npr. sedaj teči, če do sedaj nisi. Kolesarjenje in druge bolj rizične športe (smučanje, rolanje...) pa Puši odsvetuje, pa ne zaradi telesnih naporov, pač pa zaradi večje možnosti poškodb in posledičnega zdravljenja (rentgen, zdravila....).
Srečno!




metuLJchy -> RE: pomoc - šibka krvavitev in šport (7.8.2006 8:26:29)

Hvala za odgovore glede športa - verjetno kot pri vsaki stvari imeti pravo mero, brez pretiravanj, tudi dokler obstaja samo možnost da ne hodiš več po svetu v ednini. Včeraj smo sicer šli na 900 m kolesarit, ampak brez pretiravanj, lepo počasi in nič po makedamu. Prejšnji mesec ko mi je npr. zaostajala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] in sem res že posumila na [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] pa sploh nisem hodila niti v klance, mi je psiha ful delovala, samo v tem obdobju pa mi ful paše zunaj se gibat... Upam, da čimprej ugotovim kaj se dogaja...
 
Tia2005 mi je zelo lepo napisala njeno izkušnjo, in od takrat ko sem sporočilo oddala na forum (sobota) pa do danes (ponedeljek) ni bilo več niti sledu niti nadaljevanja tisteha četrtkovega "flekca"....mislim, tale [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] mi zadnje mesece vsak mesec kakšno presenečenje pripravi, da sem na koncu čisto na trnih kaj se dogaja z mano.... Prejšnji mesec mi je zaostajala 3 tedne in sem bila že [sm=smiley1.gif] da po dolgem času nama uspelo, tudi fant se je po tihem že veselil, po skoraj 3 tednih negotovosti sem potem ugotovila da ni nič....zato zdaj sploh nočem nič več preveč upat, ker potem si še bolj razočaran! Tia ali lahko še vprašam če se morda spomniš če si v obdobju po blagi krvavitvi kljub temu imela bolečine podobne tistim pred menstruacijo?




Jelenche -> RE: pomoc - šibka krvavitev in šport (7.8.2006 9:13:49)

no še jaz napišem par besed

tudi jaz sem imela takšno krvavitev in sem potem res bila tudi noseča. sicer sem pa jaz čutila neko špikanje v jajčnikih, kasneje pa tudi v spodnjem delu trebuha.

metuLJchy ne delaj testa prehitro (jaz sem ga 4x preden mi je pokazal nosečnost) tako da počaki ene 10 dni vsaj

želim ti da bi se ti pokazalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozacrtici.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/modricrtici.gif[/image] 

LP




Ayo -> RE: pomoc - šibka krvavitev in šport (7.8.2006 9:29:58)

Hej metuLJchy…jaz sem ze stara macka na tem forumu, vsaj kar se tice nerednih, dolgih (in sibkih) ciklusov. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Pisem bolj zato, da ko bos videla, da nisi edina s tezavami, ti bo lazje. Sama imam cikel na prime dolg nekje 40 dni, ni pa redkost, ko se mi pojavi tudi na 50, 58. dan. Enkrat je celo prisel ze kar na 20. dan in to tako kot si ti opisala zgoraj, rjav izcedek, 2 dni, in to je to. G je rekla, da je to pac moj ciklus, ceprav neurejen, da bomo kar lepo pocakali, da se obrne eno leto. Da pa naj testov ne delam kar v tri dni, ker bom zacutila sama, kdaj sem [sm=nosecka.gif]. In res do sedaj v 6-ih mesecih nisem naredila niti enega!! Upam no, da je pri tebi drugace, ce te se bolijo prsa, je to mogoce dober znak! Drzim pesti.
Se pa tudi jaz sportam (vceraj na primer sem prevozila 70km s kolesom); sploh se ne obremenjujem, da kaj pa ce se je (upam kmalu!!) prijelo, da pa moram biti bolj pazljiva…sploh ne, delam vse kot obicajno, tudi ce me kaj boli in zelim vzeti zdravila, se sploh ne obremenjujem, ce so skodljiva. Kaj pa punce, ki zanosiji nenacrtovano???
No tako, to je moj nasvet.
Pa srecno!!




Pingvinčica -> RE: pomoc - šibka krvavitev in šport (7.8.2006 12:44:04)

Mene ni nič špikalo, nisem imela nobenih bolečin. Nasploh je moja nosečnost minila b.p. tudi slabosti so mi bile tuje. Edino v 9t[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image], se mi je pojavila še ena takla čist rahla krvavitev. Pa ni bilo nič narobe. Držim pesti, da si srečka [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]. Prosim sporoči, ko boš vedela kaj na novo. Lep pozdrav.




metuLJchy -> RE: pomoc - šibka krvavitev in šport (8.8.2006 8:38:23)

Bom sporočila, seveda, zaenkrat pa ostaja kar pri stanju zaradi katerega sem sploh pisala na forum - pri niču..o kapljicah ne duha ne sluha več od četrtka, o [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] tudi ne....za kakršen koli test pa še prezgodaj....tako da sama sebi lahko rečem edino: čiči in čaki (oziroma ravno čiči ne, ker potem čas nikamor ne gre, ampak brez pretiranega obremenjevanja, razmišljanja, tudi pričakovanj konec koncev - kar je je in s tem da sebi zasekiraš dan s kaji, zakaji in upanji nič ne spremeniš!)
 
Sončka vsem!




Stran: [1]