|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > lakota?
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   lakota?
17.1.2009 9:55:40   
kaya2007
hej, imam eno vprašanje oz. zagato user posted image  spravila sem se hujšati in pridobiti nazaj svojo postavo, sicer brez kakšnih drastičnih ukrepov-pač hodim na fitness in pazim na prehrano...kar je pa zvečer včasih RES velik problem, ker sem lačna kot volk! za večerjo pojem solatko s tuno, pa kakšno zelenjavo, npr. avokado, zeleno, kakšen kos polnozrnatega kruha. vse ok, ampak čez 2 uri bi lahko nekoga zadavila, ker sem takooooooo lačna!!
a ta občutek kdaj mine? obstaja kakšen napitek ali kaj podobnega, ki bi me vsaj navidezno nasitil? psrosim za pomoč, me je strah, da bom prehitro obupala user posted image
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: lakota?
17.1.2009 10:19:10   
BLAŽIKA
Žal ta občutek ne mine, vsaj mene ni v 9 mesecih hujšanja. Se pa navadiš na ta občutek in ne polagaš več take pozornosti na to.
Vem da te nisem potolažila ampak saj bo šlouser posted image user posted image .

_____________________________

Moja punčka je moja največja sreča.

(odgovor članu kaya2007)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: lakota?
17.1.2009 10:22:35   
Anonimen
Si že kaj shujšala ali je to bolj začetek hujšanja? Jaz sem pri sebi opazila naslednje;
- prvi dnevi so izredno naporni (ker se želodec krči, jej večkrat po malem)
- za zmanjševanje apetita je absolutno potrebno vreči iz prehrane vse stvari z visokim GI (beli kruh, testenine, sladkor) ali pa jih jesti malo z veliko zelenjave
- shujšam 3 kg, sem vsa vesela, rečem da bom kakšen teden zdržala to težo, potem bom pa nadaljevala in zdržim. Ravno ko misim, da sem izven hujše nevarnosti, da dobim te tri kg nazaj, pol se pa kar naenkrat začnem nažirati (yo-yo efekt ko kar pojem, sem lačna) in pridobim spet vse nazaj in želodec se začne raztegovati in kar naenkrat ob dvojni količini ne čutim več sitosti
Ma, da bi se brcnila.user posted image
Ampak enkrat mi bo že menda uspelo. Kot pravijo, prvih sto let gre težko, potem je lažje....user posted image

(odgovor članu kaya2007)
  Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: lakota?
17.1.2009 11:47:27   
kaya2007
šele začela sem..bi pa rada zgubila cca. 5kg ali pa vsaj da bi moja stegna in trebuh normalno zgledala user posted image

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 4
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ko partnerju ni do seksa: 5 najpogostejših...
Največkrat za to, da eden od partnerjev ali oba več ne čutita seksualne želje, ne tiči v tem, da je partner premalo priv...
FOTO: Novorojenček v prvih sekundah po roj...
photo
Fotografije so precej nazorne, saj so posnete v prvih sekundah po porodu, ampak dejstvo je, da prikazujejo čudež rojstva...
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Pesmi o mami in za mamo
Mama je nekaj posebnega, je popolna in ena sama. Ko ne najdemo besed, kako bi se ji zahvalili za vse, kar nam je dala, z...
3 pravljični družinski izleti
V članku preverite, kako so videti prekmurske rusalke, kje na Dolenjskem živi povodni mož in kateri mlinar si je na vrat...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Zdrava prehrana.
пеперутка16

Se prehranjujete zdravo?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno