|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   kaj še dati zraven?
12.8.2009 22:09:25   
soncica01
ali mi lahko katera prosim pove, kaj poleg krompirja in riža (ta vrsta hrane) otrok ki dopolni 6 mesecev se lahko je? Ali lahko testenine (in katere) oziroma kaj sploh lahko dam?

Do sedaj je jedla samo krompir in riž ter ajdovo kašo, pa ne vem, kaj ji še lahko ponudim, da ne bi bilo tako monotono.

Zelo vesela bom vaših odgovorov.
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: kaj še dati zraven?
12.8.2009 23:02:26   
Onasiss
4-6 mesecev: korencek, koleraba, spinaca, blitva, bucke, riz,polenta, koruza, jabolko, banana, hruske
5-6 mes.: marelice, nektarine, dinje, slive, mango, avokado
8 mes.: zitarice brez glutena (koruza, ajda)
6-9 mes.: krompir, brokoli, strocnice, borovnice, maline, cesnje, robidnice
9-12 mes.: grah, repa, paradiznik, testenine, mandarine, pomarance, grozdje
10-11 mes. : zelje, por
12 naprej: leca, fizol, kivi, suho sadje, jagode, med, beljek

MESO:
6 mes. : perutnina (bela)
7 mes.: teletina, zajec
8 mes.: konjsko meso
9 mes.: perutnina (temna)
10 mes.: govedina
11mes.: plava riba
12 mes.: sardele, svinjina

Dodatno  je patronazna se svetovala: 9-12 mes. rumenjak, zitarice z glutenom (ovseni kosmici, pira...), fermentirani izdelki (skuta, jogurt, kisla smetana...)










I. PO DOPOLNJENEM 6. MESECU ŽIVLJENJA

Za obrok zadostuje za začetek 50 g živila v KUHANI obliki (zaradi nezrelega prebavnega sistema). Živila uvajamo v razmaku enega tedna, da se dojenček novemu okusu privadi in da v primeru preobčutljivostne reakcije lažje ugotovimo, katero živilo jo je povzročilo.
Ko ugotovite, da vse dobro prenaša, lahko količino postopoma povišate do 150 g.

ŠESTTEDENSKI NAČRT:

1. V prvem tednu dopolnine prehreane pričnite Z ZELENJAVO Z MALO ALERGENI (npr. korenje). Zelenjavni pire razredčite samo z vodo ali s prehrano za dojenčke, ki jo uporabljate.

2. Če vaš otrok prvo živilo dobro prenaša, uvajajte v drugem tednu  DRUGO ZELENJAVO (npr. krompir). Druge primerne vrste zelenjave so: cvetača, brokoli, koleraba, sladki krompir, bučke, rumena koleraba, komarček.

3. V tretjem tednu dodajte prvič MALO MAŠČOBE (npr. olivno olje). Vzemite 1 čajno žličko olja na približno 100 g zelenjave.

4. V četrtem tednu razširite jedilnik S SADJEM, vendar ne s surovim, temveč s kuhanim. Najpreje poskusite enkrat do dvakrat s 50 g kaše ali kompota kot majhnim vmesnim obrokom. Priporočljivo sadje so jabolka ali hruške, kasneje tudi banane, marelice ali morda borovnice.

5. V petem tednu ponudite otroku RIŽEVE KOSMIČE za konico noža (Rižolino, Rižko) ALI KORUZNO OZ. AJDOVO MOKO.

6. Če vaš otrok brez težav prenaša 2 vrsti zelenjave, olje, eno vrsto sadja in riž, mu v 6. tednu lahko ponudite tudi KUHANO ZMLETO MESO: zajec, teletina, perutnina, jagnjetina. Za začetek naj dobi približno 10 g mesa v obroku, kasneje pa količino povečajte na 30 do 50 g.


II: PO DOPOLNJENEM 9. MESECU ŽIVLJENJA

1. V prehrano pričnite uvajati MASLO, nato SMETANO in IZDELKE IZ KISLEGA MLEKA (npr. jogurt).

2. ŽITA so pomemben vir ogljikovih hidratov, vitaminov B-kompleksa in rastlinskih beljakovin. Dodajati pričnemo predvsem zaradi njihove energijske hranljivosti. Žita, ki vsebujejo GLUTEN (pšenica, oves, ječmen), uvajamo po 9. mesecu zaradi preprečevanja celiakije.

3. JAJCE
Trdo kuhan rumenjak ponudimo dojenčku po 9. mesedu, beljak pa zaradi nevarnosti razvoja alergije šele po dopolnjenem prvem letu. Začnemo z manjšimi količinami, tako da otrok dobi enkrat tedensko cel rumenjak.

4. STROČNICE


III. PO DOPOLNJENEM 12. MESECU ŽIVLJENJA

1. Če otrok dobro prenaša mlečne izdelke, lahko po prvem letu življenja uvajate v prehrano kravje mleko. Mleko naj vsebuje vsaj 3,2 % maščobe, ker so vitamini A, D, E, K topni samo v maščobah.

2. Jajčni beljak (1/teden)

3. Med

4. Lešniki, arašidi, orehi

5. Citrusi, južno sadje, jagode

6. Paradižnik, špinača

7. Kislo zelje


_____________________________

So what....

(odgovor članu soncica01)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: kaj še dati zraven?
12.8.2009 23:03:56   
Onasiss
Poleg riža ali krompirja ji pripravi en dan korenje, naslednjič cvetačo, bučke (zdaj je prav sezona), potem korejne in cvetačo+krompir... in podobno...

_____________________________

So what....

(odgovor članu Onasiss)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: kaj še dati zraven?
13.8.2009 8:33:58   
Katy78
Prosena kaša, naš obožuje tudi sladki krompir, potem polenta, testenine in rezanci brez jajc, zelo dobre so pirine testenine brez jajc. Potem so še ajdove, pa riževe testenine...

(odgovor članu Onasiss)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: kaj še dati zraven?
13.8.2009 12:51:43   
soncica01
hvala vsem trem za odgovor.

Katy78 kje pa kupiš te ajdove, riževe in pirine testenine brez jajc? Pa so brez glutena?

(odgovor članu Katy78)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: kaj še dati zraven?
14.8.2009 18:21:42   
Katy78

IZVIRNO SPOROČILO: soncica01

hvala vsem trem za odgovor.

Katy78 kje pa kupiš te ajdove, riževe in pirine testenine brez jajc? Pa so brez glutena?


V Mercatorju. Hm, glede glutena nisem prepričana, ker jaz mu že dajem živila z glutenom in niti ne preverjam. Ampak, glede na to, da sta riž in ajdova kaša brez glutena, potem so verjetno tudi rezanci, pirine (vsaj te, ki jih imam trenutno doma) pa so brez jajc, glede glutena pa nič ne piše. Malo pobrskaj tam na oddelku z bio prehrano, pa boš našla kaj brez glutena in brez jajc.

(odgovor članu soncica01)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: kaj še dati zraven?
15.8.2009 9:12:46   
soncica01
hvala katy78 za odgovor. Smo nekaj že nabavili :) bomo videli, kako bo jedla :)) Lp.

(odgovor članu Katy78)
Neposredna povezava do sporočila: 7
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Materinski dopust
Pravico do materinskega dopusta ima mati otroka, pod določenimi pogoji pa tudi oče otroka ali druga oseba ali eden od st...
Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...
Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...




So vaše menstruacije boleče?
пеперутка16

Zadnje čase imam tako boleče menstruacije, da se celo onesvestim..nujno je, da mi da injekcijo in to je to..In zdaj, ko se staram, ko se staram. Stara sem 29 let, še nisem rodila itd.