|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   izracun ovulacije
16.12.2011 12:01:13   
šaci
pozdravljene

punce kakšne mate kaj izkušnje z racunanje ovulacije preko spletnih strani kot je http://www.foodfacts.si/component/option,com_womancalendar/Itemid,57/

Al so se kakšne bolse metode?


lp user posted image
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: izracun ovulacije
16.12.2011 12:32:12   
Anonimen
ovulacijski testi, pregled sluzi ali tipanje MVso zagotoo bolj zanesljivi kot internetni testi.

(odgovor članu šaci)
  Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: izracun ovulacije
16.12.2011 12:38:33   
šaci
ja sej to bi verjela ja...ja in kdaj je pol najbolj pametno delat teste? kaj pa je MV?

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: izracun ovulacije
16.12.2011 13:43:32   
Anonimen
Odvisno koliko imaš dolge cikle. Če imaš 28 dni pričneš 11 dan testirat.

MV je maternični vrat. Preiskovati začneš takoj po koncu krvavitve, vsak dan, ob približno enakem času, v enakem položaju. To narediš s prstom, ki ga vstaviš v nožnico. Ko "zadaneš" MV (je tak kot en zamašek v nožnici), si pozorna na naslednje: je trd/mehek? Leži visoko (ga težje dosežeš)/nizko? Je odprt/zaprt - na vrhu MV boš čutila eno tako odprtinico, ki se tekom ciklusa spreminja.

Ok, zdaj pa še, kako si s tem pomagaš: tvoji najbolj plodni dnevi so takrat, ko je MV visok, mehak in odprt. Plodni čas se konča (v dvojni kontroli s temperaturo, čejo boš merila :) ), ko je MV tri dni trd in zaprt.

še ena stran: http://www.fertilityfriend.com/

(odgovor članu šaci)
  Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: izracun ovulacije
16.12.2011 13:48:44   
Anonimen
Merjenje BT je tudi učinkovito.

Za lažji začetek merjenja BT preberi spodnja navodila:
  • Ko meriš BT je pomembno da uporabljaš posebni termometer za merjenje BT
  • Imej pripravljeno beležko in svinčnik
  • Izmeri temperature takoj ko se zbudiš - preden vstaneš in greš v kopalnico
  • Pomembno je da meriš temperaturo vsako jutro približno ob istem času
Kakšne spremembe bazalne temperature lahko pričakuješ med ciklusom?Bazalna temperatura ali temperatura telesa med počitkom, je nižja v prvih dveh tednih ciklusa, pred ovulacijo. Prisotnost estrogena vzdržuje BT nizko. Tipična BT bo med 36,1C in 36,4C. Takoj po ovulaciji, progesteron nekoliko poveča temperaturo in sicer za 0,2 do 0,4 stopinje do naslednjega menstrualnega ciklusa. Povečanje temperature te obvesti, da je nastopila ovulacija. Če je tvoja BT povečana tudi po končanju menstruacije, je to lahko zgodnji znak nosečnosti.
Vročina, razburjenost, premalo spanja, alkohol vplivajo na BT.
Diagram tvoje BTZačni beležiti BT na prvi dan menstruacije. Vsak dan beleži temperaturo, vzroke za odstopanja(če obstajajo), spolne odnose in ali si imela menstruacijo. Ta diagram ne bo samo neprecenljiv zate, ampak bo tvojemu zdravniku podal pomembne podatke za dosego ciljev plodnosti - nosečnosti ali preprečevanje le te.

Izcedek:
Vlažni ciklusi: Kako preveriš izcedke materničnega vratu?Na sluz materničnega vratu lahko gledamo kot na vratarja maternice, ki dovoli ali ne dovoli vstop skozi maternični vrat.
Tvoji izcedki se spreminjajo glede na menjavo hormonov med ciklusom. Ko se menstruacija konča boš imela nekaj "suhih" dni. Prvi teden lahko opaziš da je izcedek lepljiv. Ko se približuje čas ovulacije, postane sluz materničnega vratu bolj kremasta in se spreminja v prozoren gladek izcedek ki ga lahko raztegneš med prsti. Takrat je čas največje plodnosti, ko se tvoja sluz spremeni v spolzko avtocesto za prisotne spermije.
Med opazovanjem sprememb v sluzi, išči spremembe v gostoti, količini in barvi. Izberi uro dneva, ko boš preverjala tvoje izcedke. Čeprav lahko spremembe opazuješ zunanje, s papirnatim robčkom, je opazovanje natančnejše, če vstaviš dva prsta v vagino.
  • Je tvoja vagina suha ali vlažna?
  • Ali ostane izcedek na tvojih prstih ali robčku?
  • Je tvoj izcedek zelo raztegljiv in spolzek, kremast ali lepljiv?
  • Je tvoj izcedek prozoren, bel ali skoraj ne obstaja?
  • Ali lahko "raztegneš" sluz med dvemi prsti? (Če lahko, je to zelo plodna sluz!)
Upoštevaj, da spolno vzburjenje, prisotnost semenčic, uporaba lubrikantov ali spermicidov, antihistaminov ali vaginalno vnetje vpliva na tvoje izcedke.
MV:
Kaj ti pove položaj tvojega materničnega vratu?Položaj tvojega materničnega vratu, spodnjega del maternice, je lahko v veliko pomoč pri preverjanju tvoje plodnosti. V prvem ciklusu, pred ovulacijo, bo tvoj maternični vrat čvrst in nizko v vagini, zaprt in suh. Ob času ovulacije, se maternični vrat omehča, odpre, dvigne in postane zelo sprejemljiv za semenčice, katerim omogoči lažje potovanje do čakajočega jajčeca. V nekaj dneh po ovulaciji, maternični vrat spet postane čvrst in vhod se zapre.
Nekaj nasvetov za preverjanje materničnega vratu:
  • Dobro umij roke pred pregledom materničnega vratu
  • Preverjaj položaj materničnega vratu vsak dan ob istem času
  • Večina žensk najlažje preverja svoj maternični vrat sede na straniščni školjki
  • Nežno vstavi enega ali dva prsta v vagino
  • Ali je tvoj maternični vrat lahko dosegljiv (nizek) ali težko dosegljiv (visok)
  • Ali je tvoj maternični vrat mehak na dotik (kot ustnice) ali čvrst (kot nos)?
  • Ali čutiš, da je vhod v tvoj maternični vrat rahlo odprt ali zaprt?
  • Ali je tvoj maternični vrat suh, rahlo ali zelo vlažen?
  • Če beležiš znake plodnosti, zabeleži tudi to.


(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: izracun ovulacije
16.12.2011 14:01:31   
lily32
Si me prehitela.
user posted image user posted image Anonimma, to si zelo izčrpno zapisala in bo koristilo še kakšni novi uporabnici RR!

< Sporočilo je popravil lily32 -- 16.12.2011 14:07:17 >

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: izracun ovulacije
16.12.2011 17:11:44   
šaci
ja hvala to pa je zelo izcrpno napisanouser posted image

bom probala eno od teh metod pa bomo vidli kaj bouser posted image

(odgovor članu lily32)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: izracun ovulacije
16.12.2011 17:18:23   
Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: šaci

ja hvala to pa je zelo izcrpno napisanouser posted image

bom probala eno od teh metod pa bomo vidli kaj bouser posted image


Držim pesti, da čimprej zagledaš user posted image

(odgovor članu šaci)
  Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: izracun ovulacije
16.12.2011 18:01:38   
šaci
ja tut jaz trdno upam da bo kak plusek počasi

in ti kako napredujes?

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 9
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Kako čim prej zanositi?
Za zanositev se mora ujeti veliko stvari, v vsakem primeru pa je izbira ustreznega časa resnično najbolj pomembna. Kako ...
Ultrazvočni pregled pri plodu s povečano n...
Pri ultrazvočnem pregledu v 18. do 23. tednu nosečnosti z natančno, usmerjeno preiskavo poskušamo odkriti, do katere mer...




nosečnost
Lelly28 RR

komu ste prvo povedali, da ste noseče?

partnerju / očetu otroka (89%)

svoji mami, očetu (2%)

najboljši prijateljici (2%)

sestri, bratu (2%)

zdravnici, ginekologinji (4%)

objavila sem na družabnem omrežju (0%)


Število vseh glasov: 45

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!