|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Novoletne hujšarice
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2] 3 4 5   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 15:30:03   
Maja0505
Komaj čakam, da prazniki minejo, saj sem se od petka pa do danes zredila za 3 kg. Torej tudi jaz začnem z vami 3. januarja in bi rada izgubila 10kg.
LP

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 26
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 16:44:53   
muki1
Ne bom si delala utvar, s polnim želodcem čokolade si srčno želim izgubiti enih osem kil, bom pa zelo zelo vesela, če mi bo ratalo skenslat pet, šest kil. Napiši šest in upam da mi bo uspelo. Sicer pa že zdaj vem, da mi 90 dni ne bo ratalo, se predobro poznam.
Ampak grem z vami do 6-

_____________________________

Veliko več muh se ujame na med, kot na kis.

(odgovor članu Maja0505)
Neposredna povezava do sporočila: 27
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 17:11:07   
Anonimen
1. Pupa25; 8-10 kg 
2. anitaz; 7- 8 kg
3. Aleksandrin; 15 kg
4. hothien, 15 kg
5. Muki1, 6 kg 
6. Fusia; 10 kg 
7. al1*; 10 kg 
8. malecka
9. Paris
10. bobek05
11. lelaval
12. Suzi*
13. čopek; 15 kg 
14. mala maja; 15 kg 
15. ona78
16. taška30, 8 - 10 kg
17. tanja75
18. cmokec; 8 kg 
19. pravljica ?
20. Dadi ?
21. Lejči ?
22. tejčica, 15 kg
23. ledenka, 10 kg
24. *barbapapa*;  8 - 10 kg
25. tadejaa; 15 kg
26. kaly; 10 kg
27. Skutica; 15 kg
28. kova; 10 kg
29. Maja0505, 10 kg
 
 
 
19 naj je pofočkanih, čakamo jih še 10. Dobrodošle tudi ostale, več nas bo, bolj bo luštno!user posted image

(odgovor članu Maja0505)
  Neposredna povezava do sporočila: 28
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 17:14:45   
Grascakinja
Več nas bo, bolj bo lušno in več kil bomo zgubile. Moramo po končanih 90d naredit bilanco, koliko kil smo vse skupaj zgubile. Če nas je skoraj 30, rade bi imele pa kakih 10 kil manj vsaka - moramo izgubiti 300 kil!!!

No, ko se vse pofočkamo, pa zastavimo še skupni cilj (300 ali kolikor že kil bo zneslo), pa potem vidimo, a smo a nismo.

"Novoletne hujšarice" se mi sicer dopade, je pa malo dolgo...

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 29
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 17:15:47   
Teni_



Še jaz , še jaz. Moj cilj: - 30 kg.



(odgovor članu Grascakinja)
Neposredna povezava do sporočila: 30
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 17:38:48   
Anonimen
1. Pupa25; 8-10 kg 
2. anitaz; 7- 8 kg
3. Aleksandrin; 15 kg
4. hothien, 15 kg
5. Muki1, 6 kg 
6. Fusia; 10 kg 
7. al1*; 10 kg 
8. malecka
9. Paris
10. bobek05
11. lelaval
12. Suzi*
13. čopek; 15 kg 
14. mala maja; 15 kg 
15. ona78
16. taška30, 8 - 10 kg
17. tanja75
18. cmokec; 8 kg 
19. pravljica ?
20. Dadi ?
21. Lejči ?
22. tejčica, 15 kg
23. ledenka, 10 kg
24. *barbapapa*;  8 - 10 kg
25. tadejaa; 15 kg
26. kaly; 10 kg
27. Skutica; 15 kg
28. kova; 10 kg
29. Maja0505, 10 kg
30. MojcaH, 30 kg
 
 
MojcaH, ti si si pa resno zadala cilj - 30 kg je mal velik, se ti ne zdi? Ej, če ti rata, boš ti moja hujšarska vzornica za veke vekomaj! user posted image  No, sej resnici na ljubo, se tudi jaz ne bi branila več kg kot 15 zgubit, ampak 15 je moj realni cilj! Če bo šlo pa več, pa toliko bolje! user posted image
 
Po novem letu torej ADIJO user posted image , user posted image , user posted image , user posted image !!! Hej od user posted image  se mi sploh ni treba posloviti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! user posted image  user posted image  user posted image

(odgovor članu Teni_)
  Neposredna povezava do sporočila: 31
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 18:04:45   
Teni_



Ma ne, uspelo mi verjetno toliko ne bo. Upam pa, da vsaj 20. Če pa mi uspe 30, pa toliko boljše- to je glavno moj cil, pa čeprav bo trajalo več kot 90 dni.



(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 32
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 18:07:46   
Anonimen
NO, dieta res traja samo 90 dni, potem jo moraš za 90 dni prekinit, vendar če se še naprej prehranjuješ podobno (90 dni naj bi se), bi tud še po tem času mogle it kile dol. Jaz upam na to! user posted image

(odgovor članu Teni_)
  Neposredna povezava do sporočila: 33
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 18:15:46   
Teni_



Ja, jaz tudi. 1. sem shujšala 8 kg v 1,5 mes, ampak sem potem nehala, ker mi je bilo že tečno.  Zdaj pa moram vztrajat do konca.



(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 34
   [Brisano sporočilo]
27.12.2005 19:28:28   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu Teni_)
  Neposredna povezava do sporočila: 35
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 20:06:28   
Anonimen
1. Pupa25; 8-10 kg 
2. anitaz; 7- 8 kg
3. Aleksandrin; 15 kg
4. hothien, 15 kg
5. Muki1, 6 kg 
6. Fusia; 10 kg 
7. al1*; 10 kg 
8. malecka
9. Paris
10. bobek05
11. lelaval
12. Suzi*
13. čopek; 15 kg 
14. mala maja; 15 kg 
15. ona78
16. taška30, 8 - 10 kg
17. tanja75
18. cmokec; 8 kg 
19. pravljica ?
20. Dadi ?
21. Lejči ?
22. tejčica, 15 kg
23. ledenka, 10 kg
24. *barbapapa*;  8 - 10 kg
25. tadejaa; 15 kg
26. kaly; 10 kg
27. Skutica; 15 kg
28. kova; 10 kg
29. Maja0505, 10 kg
30. MojcaH, 30 kg
31. *LUNCA*, 7 kg

(odgovor članu Brisani uporabnik)
  Neposredna povezava do sporočila: 36
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 20:50:37   
Lianna
Ojla. Jst bi se vam tudi pridružla. Sem med prazniki nehala hujšat. Sem bila pa že prej na 3md in jo zaključila z -7kg. Tko da bom tudi 3.1 zopet začela. Čeprav pravijo da naj bi imela vmes pauzo. Torej se vam pridružim. Rada bi pa zgubila še -5kg.

lp

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 37
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 21:01:10   
Anonimen
1. Pupa25; 8-10 kg
2. anitaz; 7- 8 kg
3. Aleksandrin; 15 kg
4. hothien, 15 kg
5. Muki1, 6 kg
6. Fusia; 10 kg
7. al1*; 10 kg
8. malecka
9. Paris
10. bobek05
11. lelaval
12. Suzi*
13. čopek; 15 kg
14. mala maja; 15 kg
15. ona78
16. taška30, 8 - 10 kg
17. tanja75
18. cmokec; 8 kg
19. pravljica ?
20. Dadi ?
21. Lejči ?
22. tejčica, 15 kg
23. ledenka, 10 kg
24. *barbapapa*; 8 - 10 kg
25. tadejaa; 15 kg
26. kaly; 10 kg
27. Skutica; 15 kg
28. kova; 10 kg
29. Maja0505, 10 kg
30. MojcaH, 30 kg
31. *LUNCA*, 7 kg
32. Lianna, 5 kg

(odgovor članu Lianna)
  Neposredna povezava do sporočila: 38
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 22:35:02   
Suzi*
Še jaz dodajam kilce. Rada bi zgubila 8 kg.user posted image

Pa še najnovejši seznam:




1. Pupa25; 8-10 kg
2. anitaz; 7- 8 kg
3. Aleksandrin; 15 kg
4. hothien, 15 kg
5. Muki1, 6 kg
6. Fusia; 10 kg
7. al1*; 10 kg
8. malecka
9. Paris
10. bobek05
11. lelaval
12. Suzi* ; 8kg
13. čopek; 15 kg
14. mala maja; 15 kg
15. ona78
16. taška30, 8 - 10 kg
17. tanja75
18. cmokec; 8 kg
19. pravljica ?
20. Dadi ?
21. Lejči ?
22. tejčica, 15 kg
23. ledenka, 10 kg
24. *barbapapa*; 8 - 10 kg
25. tadejaa; 15 kg
26. kaly; 10 kg
27. Skutica; 15 kg
28. kova; 10 kg
29. Maja0505, 10 kg
30. MojcaH, 30 kg
31. *LUNCA*, 7 kg
32. Lianna, 5 kg







_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 39
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 22:43:27   
t_t_y
Lepo pozdravljene,
upam, da tudi mene sprejmete medse.
Začnem ravno tako 3.1., rada pa bi izgubila natanko 15 kg, da bom
"lažja" zaključila porodniško.
Kako pa se boste kaj kontrolirale, meni bi bilo fajn všeč, če bi na isti dan v tednu pisale poleg vzdevka in željene izgube kg še koliko nam je uspelo. Meni bi to dalo full motivacijo, a ste za?
pozdravček

(odgovor članu Suzi*)
Neposredna povezava do sporočila: 40
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 23:12:50   
Aleksandrin
Tudi jaz imam en predlog. Daj te se slikat sedaj pred dieto in po dieti pa še enkrat. Tako idejo sem dobila, ko sem videla od Splišni album, ful lepo za videt.

(odgovor članu t_t_y)
Neposredna povezava do sporočila: 41
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 23:46:56   
Suzi*
1. Pupa25; 8-10 kg
2. anitaz; 7- 8 kg
3. Aleksandrin; 15 kg
4. hothien, 15 kg
5. Muki1, 6 kg
6. Fusia; 10 kg
7. al1*; 10 kg
8. malecka
9. Paris
10. bobek05
11. lelaval
12. Suzi* ; 8kg
13. čopek; 15 kg
14. mala maja; 15 kg
15. ona78
16. taška30, 8 - 10 kg
17. tanja75
18. cmokec; 8 kg
19. pravljica ?
20. Dadi ?
21. Lejči ?
22. tejčica, 15 kg
23. ledenka, 10 kg
24. *barbapapa*; 8 - 10 kg
25. tadejaa; 15 kg
26. kaly; 10 kg
27. Skutica; 15 kg
28. kova; 10 kg
29. Maja0505, 10 kg
30. MojcaH, 30 kg
31. *LUNCA*, 7 kg
32. Lianna, 5 kg
33. t_t_y; 15 kg

_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!

(odgovor članu Aleksandrin)
Neposredna povezava do sporočila: 42
   RE: Novoletne hujšarice
27.12.2005 23:52:37   
Lejči
hojla punce,

se vam pridružujem user posted image . bom poskusila,kako bo šlo...cilj user posted image , hm, 15 bi bilo kar fajn, bi se približala teži pred nosečnostjo...

lepo pozdravljene, pa se beremo

(odgovor članu Suzi*)
Neposredna povezava do sporočila: 43
   RE: Novoletne hujšarice
28.12.2005 0:05:20   
t_t_y
Kakšne pa mate kej kilce tiste, ki bi rade -15 kot jaz,
vidim, da vas je kar nekaj z enakimi željami?
pozdravček

(odgovor članu Lejči)
Neposredna povezava do sporočila: 44
   RE: Novoletne hujšarice
28.12.2005 0:14:38   
Aleksandrin
Jaz ti že ne povem user posted image , mogoče potem user posted image

(odgovor članu t_t_y)
Neposredna povezava do sporočila: 45
   RE: Novoletne hujšarice
28.12.2005 0:19:36   
t_t_y
No ja sej sem tud nevljudna ker svojih nisem povedala. nabralo se jih je kar dobrih 77, je pa res, da sem bila pred leti že na skoraj 100. Za druge me pa sam tko zanma, da vidim kaj so to za vas realni cilji, a je to srednja al manekenska teža
pozdravček

(odgovor članu Aleksandrin)
Neposredna povezava do sporočila: 46
   RE: Novoletne hujšarice
28.12.2005 2:58:35   
Aleksandrin
VAJE ZA TREBUŠNE MIŠICE

KRATKI UPOGIB TRUPA - leže na tleh pokrčite kolena in upognite trup. Pod spodnji del hrbta si položite zvito brisačo. Upogib naj bo tako visok, da še čutite kako se dotikate brisače. Ne dvigujte križnega dela. Roke imejte prekrižane na prsih. Počasi se spustite v začetni položaj.

UPOGIB TRUPA Z ROTACIJO - pozicija je podobna kot predhodna vaja le roko, ki je v smeri rotacije počiva ob telesu, druga pa je za glavo s dlanjo na zatilju. Ko se dvignete zarotirajte (ne več kot 30°) v smeri roke, ki počiva. Po končani rotaciji se vrnite v začetni položaj, zamenjajte roki in napravite vajo še v drugo smer.

DVIG NOG LEŽE - leže na tleh dvignite zgornji del telesa in se oprite na komolce iz tega položaja izvajate z iztegnjenimi nogami dvig nog od tal do kota 45° med podlago in nogami. Če je vaja prezahtevna pokrčite noge, lažje vam bo.


user posted image

(odgovor članu t_t_y)
Neposredna povezava do sporočila: 47
   RE: Novoletne hujšarice
28.12.2005 7:01:12   
tejčica
t_t_y, jaz bom rekla samo to, da bom zadovoljna ko pridem na tvojo težo.

(odgovor članu t_t_y)
Neposredna povezava do sporočila: 48
   RE: Novoletne hujšarice
28.12.2005 7:58:34   
Anonimen
1. Pupa25; 8-10 kg
2. anitaz; 7- 8 kg
3. Aleksandrin; 15 kg
4. hothien, 15 kg
5. Muki1, 6 kg
6. Fusia; 10 kg
7. al1*; 10 kg
8. malecka
9. Paris
10. bobek05
11. lelaval
12. Suzi* ; 8kg
13. čopek; 15 kg
14. mala maja; 15 kg
15. ona78
16. taška30, 8 - 10 kg
17. tanja75
18. cmokec; 8 kg
19. pravljica ?
20. Dadi ?
21. Lejči, 15 kg
22. tejčica, 15 kg
23. ledenka, 10 kg
24. *barbapapa*; 8 - 10 kg
25. tadejaa; 15 kg
26. kaly; 10 kg
27. Skutica; 15 kg
28. kova; 10 kg
29. Maja0505, 10 kg
30. MojcaH, 30 kg
31. *LUNCA*, 7 kg
32. Lianna, 5 kg
33. t_t_y; 15 kg

Wow! Kok nas je že!!! user posted image  Super, bravo punce!!!!!!

(odgovor članu tejčica)
  Neposredna povezava do sporočila: 49
   RE: Novoletne hujšarice
28.12.2005 9:23:04   
paris
Jao pupe, zdele sem se šla vagat, pa me je kar na rit vrglo! Sem dala copate in očala dol, pa ni kej dost pomagal!user posted image
V 2.5 mesecih kar ne kadim, sem se zredila 8kil! Pa sej sploh ne morem verjet!
Sej po cotah sem vidla, ampak tolko? Ja šit no, ni druge, interventno je treba začet hujšat- definitivno 3. 1. 2006!
Matr, sem kar mal jezna nase!


_____________________________

Ljubezen sta prostor in čas, merjena s srcem.
(M. Prust)

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 50
Stran:   <<   < Prejšnja stran  1 [2] 3 4 5   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2] 3 4 5   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako povečati možnosti za zanositev
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Kam z otroki za noč čarovnic 2024?
Letos bodo noč čarovnic po Sloveniji zaznamovali številni dogodki za otroke, od zabavnih delavnic do strašljivih dogodiv...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

umivanje zob
Lelly28 RR

kolikokrat dnevno svojemu malčku umijete zobe?

1x (31%)

2x (56%)

nikoli (6%)

po vsaki jedi (3%)

otrok je že dovolj star, da sam umiva zobe (3%)


Število vseh glasov: 32

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno