|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
26.3.2010 11:38:38   
Taanikaa
Živjo!

Jutri začnem ponovno z ločevalno dieto,vesela bi bila družbe,motivacija je večja z malo vzpodbujanja. Lani sem uspešno izgubila 13 kilogramov, nimam konkretnega cilja koliko želim izgubiti zdaj. user posted image Upam da bom imela družbo na tem forumu.

< Sporočilo je popravil Taanikaa -- 26.3.2010 11:40:13 >
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
26.3.2010 13:40:30   
čebelica01
evo jaz imam tudi ločevalno dieto , sicer nič drastičnega ne spravljam dol samo par kg .

je pa to že 4 dan

_____________________________

Life is to short for the wrong decision

(odgovor članu Taanikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
26.3.2010 13:44:32   
2violina
Punci vse user posted image user posted image user posted image . Sicer sem veliko pred vama. prvi krog zaključijem v začetku aprila a bom pridno ločevala in upam tudi izgubljala kg še naprej. Tako, da kar lepo v boj. Malo motenj bo verjetno okoli praznikov a z voljo in vztrajnostjo bo šlo.

Družba in podpora se bo našla


_____________________________

Drobec ljubezni je lahko kot kaplja vode, ki podari roži moč, da se ponovno dvigne. Verjamem v moč ljubezni. Ljubezen je edini ključ, ki odpira rajska vrata." Phil Bosmans

(odgovor članu čebelica01)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
26.3.2010 13:48:42   
čebelica01
IZVIRNO SPOROČILO: 2violina

Punci vse user posted image user posted image user posted image . Sicer sem veliko pred vama. prvi krog zaključijem v začetku aprila a bom pridno ločevala in upam tudi izgubljala kg še naprej. Tako, da kar lepo v boj. Malo motenj bo verjetno okoli praznikov a z voljo in vztrajnostjo bo šlo.

Družba in podpora se bo našla



jaz bom kmalu nehala , ker 3 kg sem že zgubila, še dva pa jih imam pol 65kg še ta teden pa drugi toliko , da se ščistim , če bo pa kaki drastični padec bom pa kar prekinla

_____________________________

Life is to short for the wrong decision

(odgovor članu 2violina)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
26.3.2010 19:49:51   
Taanikaa
čeeeer..

vau čebelica v 4 dneh pa že - 3kguser posted image user posted image .tud jst ne mislim zdej shujšat fuul,samo ni to to kar sem izgubila lansko poletje,pa čeprav sem izgubila 13 kil,bi še rada par kilc dol dala no..jutri začnem z beljakovinskim dnevom,bom kr nedeljsko kosilo skuhala,domači bodo jedli vse jst pa meso (govedino)+solatko+juho bom spila na koncu..

zaenkrat kot kaže sma same s čebelicouser posted image ,torej čebelica jutri imaš tudi ti potem meso a ne?user posted image

(odgovor članu čebelica01)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
26.3.2010 19:57:49   
čebelica01
IZVIRNO SPOROČILO: Taanikaa

čeeeer..

vau čebelica v 4 dneh pa že - 3kguser posted image user posted image .tud jst ne mislim zdej shujšat fuul,samo ni to to kar sem izgubila lansko poletje,pa čeprav sem izgubila 13 kil,bi še rada par kilc dol dala no..jutri začnem z beljakovinskim dnevom,bom kr nedeljsko kosilo skuhala,domači bodo jedli vse jst pa meso (govedino)+solatko+juho bom spila na koncu..

zaenkrat kot kaže sma same s čebelicouser posted image ,torej čebelica jutri imaš tudi ti potem meso a ne?user posted image


ja imam enega piceka mini pici zrezek user posted image

mam pa malo drugačno ločevalno očitno

jaz imam prvi dan :
enolončnico . sadje po želje samo ne banan , pijem lahko samo vodo ali nesladkan čaj ali naravni sok

drugi dan :

enolončnica , zelena zelenjava ne suhega fižola , graha ali koruze. sadje je prepovedano

tretji dan :

enolončnica , sadje po želji

četrti dan :

enolončnica , tri banane in navadni jogurt tudi tri

peti dan :


enolončnica goveje ali piščančje meso 25-50 dag. nujno spiti od 6-8 kozarcev vode + kar pijem čez cel dan

šesti dan :

enolončnica -II-

sedmi dan :

enolončnica, polnozrnati riž


enolončnica je pa iz same zelenjave brez krompirja stročnic itd .. nč oljčka

_____________________________

Life is to short for the wrong decision

(odgovor članu Taanikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
26.3.2010 20:23:26   
nebo
Ojla, jaz sem na ločevačni že mesec dni, sem skupaj s spodnimi pridnimi dečvami, ampak žal bodo one zaključile sedaj, jaz pa definitivno še ne smem....user posted image user posted image user posted image user posted image ...no in danes in včeraj fuuulll grešim, tako, da do naslednjega ponedeljka ne grem na vago..grozna sem...sem pa v enem mesecu izgubila 5 kg, ampak sem bila dokaj pridna, sedaj pa me dva dni meče...in ker dva dni fuuulll jem imam +2,5 kg....si lahko to mislite???

Torej jaz se pridružujem, ampak do konca...jutri bom imela vodni dan, mogoče kakšno jabolko, da se očistim teh grehov (2,5 kg), potem pa nadaljujem z beljakovinami in tako naprej...

Je pa res, da mi dieta lepo sede, sem kar ponosna (no bila do včeraj) nase....

Taaanikaa kaj si pa delala lani, da si shujšala 13 kg? In ne mi kje rečt, da si nazaj dobila? Ker drugače jaz vse pustim...user posted image user posted image

(odgovor članu čebelica01)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
27.3.2010 7:05:14   
Taanikaa
jutro..

No danes pa jst začnemuser posted image ..čebelica pridna si,sej si vsak mal prikroji dieto po svoje,pa važno da delujeuser posted image

Nebo pozdravljena tudi tebi,torej si boma delale družbouser posted image ...jst sem lani zgubila 13 kil z ločevalno,tudi takrat nisem imela nobenega načrta koliko želim zgubiti,ker priznam šla sem malo skeptična v to,ker nikoli prej nisem imela,niti rabila kakšne diete,vendar mi je po porodu ostalo in tud s sprehodi ni in ni šlo dol niti kilo...potem sem šla na ločevalno bolj za hec kot za res,prvih 11 dni ni šlo nič dol,potem pa naenkrat kr tri kile,pa še dve...in tko so kilce kopnele in stem sem dobila tudi motivacijo za naprej..bila sem tri mesece na ločevalni,grešila fuuul,sem kdaj tud kaj sladkega pojedla,pa nikakor nisem zdržala samo tri obroke na dan,ampak sem skoz jedla vmes kako sadje pa vodnih dnevov sploh nisem imela,kar jih tud zdej ne mislim,ker mislim da nebi zdržala..nebo naj te pomirim,nisem pridobila vse nazaj,smo ga pa v službi zdej 14 dni začeli sračkat s sladkarijami in smo jedli bombone,pa čipse in fuuul gaziranih pijač smo spili in se seveda pozna 2,5kg+...prej je blo tko,da tud če sem kaj jedla sladkarij se ni nič poznalo,zdaj se pa,pa tud po končani ločevalni sem jedla normalno pa se nisem zredila,je pa res da se nekako odvadiš jest nekih prigrizkov,jih enostavno ne potrebuješ več.

Evo,cel roman imate zdej za bratuser posted image ,vagala se bom ob petkih,danes sem imela točno 63 kg,bi bila vesela če bi enih 5 šlo dol vsajuser posted image ...sej bo a ne?????user posted image

< Sporočilo je popravil Taanikaa -- 27.3.2010 7:08:25 >

(odgovor članu nebo)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
27.3.2010 13:47:20   
nebo
Dan sem tu...torej danes furam dan vode...oz. jedla bom kakšno jabolko, da se sčistim, ker sem dva dni grešila in od danes naprej ne grešim več...ČASTNA PIONIRSKA...sem mojim kuhala kosila, sama pa pila Donat...pridna ne!!!

Jutri pa beljakovine.

Taaanikaa sama sem na tej dieti od 22.2. in mi je lepo šlo, kg dol, kot sem napisla 5 kg, skratka sem bila zelo pridna in celo ponosna sama nase....tako, da lepo nadaljujem jutri brez pregreh....problem je v tem, da jaz ne znam malo grešit, če grešim grešim 100000 % ali pa nič, ne znam pojest koščka čokolade, pač pa kar celo in pika, pa potem nadaljevanje.....skratka štartala sem z 68,8 kg in tri dni nazaj sem imela 63,5 kg, rada bi pa imela 58, 59, oziroma naj ostane magari 65 samo obseg rite in beder ce naj zmanjša....

Ko gre v službo moram biti na svojih kg 58 in to je 26.7., tako da...najbolj pa me raz...to, da mi vsak reče pa saj zgori te nič ni samo spodaj ne...uffffff..user posted image

Ej Taaanikaa takrta ko si shujšala 13 kg a si se kaj merila koliko si kaj šla dol po obsegu???

Se javim kaj zvečer.....čao

(odgovor članu Taanikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
27.3.2010 15:34:08   
čebelica01
jaz grešim ne nič

ampak res nič za vsako kilo gre dol 1 cm vsaj pri meni pas mi je šel pa malo več kot 1 cm

user posted image user posted image user posted image  me to zmoremo saj smo ženske z voljo

_____________________________

Life is to short for the wrong decision

(odgovor članu nebo)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
27.3.2010 19:30:24   
Taanikaa
čeeer

Evo moj B dan uspeluser posted image ,jedla nedeljkso kosilo,za večerjo sem pa jogurt spila..

Nebo nisem se merila žal,sem pa prej nosila konfekcijo 40-42,zdej pa je na 38,pa tud kaj 36,bi pa tud jst izgubila že lani kak kg več,če nebi grešila toliko,samo jst sem trgovka in dostikrat delam po cele dneve in a veste kako je to zame zdej nič jest cel dan pol pa težke škatle z robo dvigovat,prelagat...tko da sem grešila na način da sem pojedla vmes tud kako jabolko,banano,tud kak kos črnega kruha,ene 5x se mi je pa zgodilo da sem tudi kako čokoladko pojedla,to je blo pa to v smislu grešenja,nisem zdej ppjedla celo milko,al pa recimo ko sem imela OH dan sem si naredila pico pa sem vse jedla gor na pici,nisem samo pico s ketchupom,pa na sadni dan sem jedla tud oreščke,nisem zdržala da bi samo sadje jedla,vodnega dneva pa tud nisem imela..pa pila sem samo vodo in strogo samo vodo..mal mam še trebuha za izgubit,sam to bom morala verjetno s trebušnjaki dol dat,sem imela pa pred leti tko 56-58kil in bi bila zeeeelooo vesela če bi mi jih ratalo na toliko zbit.

Čebelica zeeeloo si pridna,ker nisi grešilauser posted image user posted image

tko,jutri imam škrobni dan,pridno dietkajte naprej!user posted image

(odgovor članu čebelica01)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
28.3.2010 7:50:39   
nebo
Ojla, jutro. Vodni dan je za menoj, ali pa malo sadni, saj sem pojedla eno jabolko in eno banano. Super sem se sčistila, sedaj pa naprej brez grehov....user posted image user posted image user posted image , se takoj pozna na vagi, mislim greh.

Danes imam beljakovine, bo šlo. Ravno sem popila kavo, pripravim zajterk za moja dva in potem razmišljam, da bi danes začela sezono teka, sem včeraj poskusla skupaj z vozičkom in je šlo, ne morem verjet, da gre z vozičkom tako fajn tekat....

Lep dan želim...user posted image user posted image

(odgovor članu Taanikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 12
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
28.3.2010 8:08:48   
pancek
Jutro. Jaz danes začenjam z ločevalno. Poskušala že nevem koliko krat, ampak ni bilo vztrajnosti. Tokrat upam, da mi ob podpori uspe. No, da nes začnem z beljakovinskim dnevom, torej seva skupaj s punco Nebo. zajtrk jabolka, koslilo kuhana govedina in solata ter polnozrnati kruh, večerja govedina in solata. Shujšati bi morala verjetno kakih 15 kg, ampak bom zadovoljna tudi , če mi jih uspe zbit 10.
Srečno! 

(odgovor članu Taanikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 13
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
28.3.2010 10:17:36   
Taanikaa
jutrooo

O novinko imamo,pozdravljena pancek. Itak da ti bo ratalo,samo pridna moraš bit.user posted image
Nebo super za vodni dan,me mika da ga bom jst tudi tokrat imelauser posted image .

Danes imam pa Š dan pa si bom skuhala rižeka z grahom+paradižnikova solata,večerja-isto,zajtrk pa eno jabolko+banana+obvezna jutranja bela kava...sem bla pa včeraj zvečer tkoooo lačna da sem še morala majhen košček črnega kruha pojestuser posted image ,me je kr želodec bolel,ja navadit se bo treba nazaj,tud prvič ko sem bila na tej dieti me je prvih 14 dni tkooo matral,sem bla lačna ,pa malo me je glava bolela,seveda ko sem pa navajena se basat s hranouser posted image ,potem ko se pa navadiš se pa prav fajn počutiš,tk da ne obupat,če se katera malce slabše počuti na začetku.

Lepo nedeljo vam želim!

(odgovor članu pancek)
Neposredna povezava do sporočila: 14
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
28.3.2010 22:15:05   
nebo
Čer, preživela dan beljakovin, bilo je ok, in začela s sezono teka, še bolje...tako, da sem super, danes sem se tehtala in sem imela 63,5 kg, tako, da še 5 kg, pa sem na konju ali pa 4 cm v bederce in rito, pa sem SUPER!!!

Ukvarjam se s pisanjem diplome, tako da čao...

(odgovor članu Taanikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 15
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
29.3.2010 8:49:52   
rožica2

jaz bi se vam tudi rada pridružila če me sprejmete.sem pa začela danes.
pred leti sem že zgubila12kg,pol je prišla nosečnost in zdaj imam 20 kg preveč!GROZA!!!ampak začet je treba če dam dol vsaj 10 bom srečna.
probala sem že 100 diet ampak ta se mi zdi da je najmanj kompliciranja pri kuhanju še za ostale člane.tako da bodanes za kosilo meso,za večerjo pa upam da bom zdržala pri jogurtih in sadju.user posted image

(odgovor članu nebo)
Neposredna povezava do sporočila: 16
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
29.3.2010 18:53:12   
Taanikaa
čeeer

evo še ena rožica med rožicami se nam je pridružilauser posted image

vidim da ste pridne,jst imam danes OH in sem jedla za kosilo une dve mini pice k se kupijo v trgovini (zmanjkalo časa za kaj drugega? za večerjo bom pa sladoled..njamiii..tko lušte sem vam naredila,zdej grem tamalega rihtat za spat,jutri delam cel dan,tko da tudi če se ne javim jutri,dietkajte naprejuser posted image user posted image

sem pa danes šla na vago in imam 0.75 dag manjuser posted image ...no nekaj pa je..jutri imma pa prvi sadni dan..

mirno nočko vam želim..papa

(odgovor članu rožica2)
Neposredna povezava do sporočila: 17
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
29.3.2010 19:32:19   
čebelica01
IZVIRNO SPOROČILO: Taanikaa

čeeer

evo še ena rožica med rožicami se nam je pridružilauser posted image

vidim da ste pridne,jst imam danes OH in sem jedla za kosilo une dve mini pice k se kupijo v trgovini (zmanjkalo časa za kaj drugega? za večerjo bom pa sladoled..njamiii..tko lušte sem vam naredila,zdej grem tamalega rihtat za spat,jutri delam cel dan,tko da tudi če se ne javim jutri,dietkajte naprejuser posted image user posted image

sem pa danes šla na vago in imam 0.75 dag manjuser posted image ...no nekaj pa je..jutri imma pa prvi sadni dan..

mirno nočko vam želim..papa


pa kaj vi to jeste pico , sladoled ... pa kaka dieta pa je to . jaz pa nič od tega ne smem user posted image user posted image user posted image

_____________________________

Life is to short for the wrong decision

(odgovor članu Taanikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 18
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
29.3.2010 21:34:25   
Taanikaa
hehe čebelica jst imam ločevalno dieto-dieta za spreminjanje metabolizma in jem tko skoraj en in isti jedilnik te tri mesece,furam pa zdej to že drugič in ker je prvič delovalo,furam naprej tud drugič..jst sem bolj tko narejena,nekaj kar zame deluje,potem ne spreminjam...zato sem tud to dieto zbrala,ker se ne odpoveš nobenim dobrotam,pač vsak dan nekaj,za vsakega nekajuser posted image ,pa tud nimam časa zdej neki velik kuhat,pa gledam da je čimprej narejena hrana.user posted image

(odgovor članu čebelica01)
Neposredna povezava do sporočila: 19
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
29.3.2010 21:38:31   
čebelica01
jaz bi tudi tole mate kaki recept , navodila , karkoli ...........

jaz bi tudi pico in torticooooooo in sladoledddaaaa

_____________________________

Life is to short for the wrong decision

(odgovor članu Taanikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 20
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
29.3.2010 22:02:34   
nebo
Ojla, danes škrobni dan, jedla regrat in krompir, večerja pa rižek in malo rozin po vrhu..jutri pa OH..Ej Taaanikaa katero pizzo ti to kopuješ, a v trgovini kar, pa gor je ja sir in klobasa??

Jaz bom jutri testenine in pelate z gobicami, za večerjo pa sladoled in smetanouser posted image user posted image user posted image , komaj čakam....

Jaz imam knjigo, pošlji mail....

Sedaj pa spat počasi.

Čao.

(odgovor članu čebelica01)
Neposredna povezava do sporočila: 21
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
30.3.2010 20:24:21   
Taanikaa
čeeeer

evo mene po napornem dnevuuser posted image

nebo jaaaaaaa jem pico s sirom+šunko,najraje kupim testo in sama dodam gor VSE!!user posted image user posted image ,ja glede tega pa res ne pazim,včeraj je bla pa nuja in se kupila kr tisto v trgovini mini tam pri kruhu in sem dve pojedla kr so ble res miniuser posted image ,ja sej pravim ne mislim zdej lih zgubit 10 kil spet,grešim zdej spet ne tolk,sam tole s pico..čakte da motivacijo dobim ko bodo šle kile dol pol bom pa pridnauser posted image

danes pa je za mano sadni dan,za kosilo sem edino jedla regrat brez krompirja in jajčke,bom pa jutri ko imam B dan jedla za kosilo jajčke+regratovo solatko z jajčko..njami...no zdej grrem pa večerjat-sadjeuser posted image


(odgovor članu nebo)
Neposredna povezava do sporočila: 22
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
1.4.2010 14:53:02   
Taanikaa
kaj zdaj ne hujšate več????????

jst sem se pravkar najedla fižolove juhce+kos črnega kruha...imam Š dan...no bejbe kako gre vam?

(odgovor članu Taanikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 23
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
1.4.2010 18:08:02   
nebo
Ojla, jaz sem še tu. Sem ga včeraj nekaj sračkala, danes imam B, ampak me nekaj skrbi, kaj naj naredim za v nedeljo, ko imamo velikonočni zajterk, jaz pa imam sadni dan....haloooo, bo babico kapuser posted image user posted image


(odgovor članu Taanikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 24
   RE: ločevalna dieta začetek 27.3.2010!
1.4.2010 19:46:03   
Taanikaa
ojlaaaa

joj to tudi mene malo skrbi kako bom speljala te praznike,meni pride sadni dan v soboto,samo tko je če boma hotle kej kilc spravit dol boma morale bit močne,kr vedno bo nekaj al prazniki,ali praznovanja,to je taka preizkušnja kolk močne sma...sej bo šlo,drugače boš pa malo grešila tisti dan pa boš pol nadaljevala naprej,meni pa piše v moji različici ločevalne če en dan grešiš moraš imeti drug dan vodni dan..evo rešitev zate..
jst pa imam zdaj za večerjo mrzel krompir solato..njamiiiuser posted image

(odgovor članu nebo)
Neposredna povezava do sporočila: 25
Stran:   [1] 2   Naslednja stran >   >>
Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Učenje skozi igro: Zakaj je igra najboljša...
Učenje skozi igro omogoča otrokom naraven razvoj, izboljšuje njihove kognitivne, socialne in čustvene veščine. Otroci se...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...




Risanke.
пеперутка16

So vaši otroci gledali (gledajo) risanke kot so Teenage Mutant Ninja Turtles, Yu Gi Oh, Pokemon ... in zaradi njih postali nasilni?