|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Bombe...1.dan(B)
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 [3]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 17:31:16   
*NaTaŠa*
Kako pa se izračuna ITM?

(odgovor članu jana30)
Neposredna povezava do sporočila: 51
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 17:48:59   
kofetek2010
   kilogrami     
višina * višina
 
 
višina mora bit v metrih, torej npr. 1,66*1,66

user posted image

(odgovor članu *NaTaŠa*)
Neposredna povezava do sporočila: 52
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 18:49:33   
Naja30
Evo še mene na hitro. Najprej služba, pa še delo z diplomo, časa mi zanjkuje.

Danes je dan D (včeri sem še eno pico pojedla, njami!)user posted image user posted image user posted image  in za zajterk je bila banana, potem pa za kosilo kuhana zelenjava in kos kruha. Ja, tako je če si v službi in nimaš variante izbirat, kaj boš jedel user posted image  Ampak se ne pritožujem.
Za večerjo sem pojedla sadni jogurt in mešano sadje. Vem, da se sadje ne sme mešat, pa vseeno, je bilo ful dobro! user posted image

(odgovor članu kofetek2010)
Neposredna povezava do sporočila: 53
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 18:54:27   
pi
En dan je za nami, če še katera hoče kaj pojesti naj hitro saj jemo samo do 20h.
Že veste kaj boste jedle jutri ?

(odgovor članu Naja30)
Neposredna povezava do sporočila: 54
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 19:13:59   
virea
Pa še ena pozna, ki je šele zdaj dobila prostor za računalnikom. user posted image

Zajtrk skledica jagod, za kosilo sta bila dva piščančja zrezka, velika skleda solate in dva majhna koščka kruha. Večerja pišč. zrezek. Vmes pa veliko vode in čaja.

Moj cilj je 10 kg, sicer pa danes zjutraj teža 78,8 kg, ITM 27,97.




(odgovor članu pi)
Neposredna povezava do sporočila: 55
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 19:18:50   
virea
Jutri bo pa za kosilo segedin, zame seveda brez mesa. Večerja verjetno enako, kaj bom jedla zjutraj pa še ne vem.

Upam samo, da ne bo prehitro kakšna kriza nastopila. user posted image



(odgovor članu *NaTaŠa*)
Neposredna povezava do sporočila: 56
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 19:21:26   
aljaneva
no da se še jaz javim na prvi dan diete.
jaz sem pa za danes jedla
Z 2 jabolka
K piščančji file in solata + JUHICA ZA POPIT
V pol piščančjega fileja in pol solate.


ZJUTRAJ SEM SE TEHTALA
user posted image IMAM 85.8 KG


L.P. ZMOGLE BOMO

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 57
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 19:38:01   
TORTICA
Moj ITM je 28,1.
Teža 73 kguser posted image

Danes se nisem nič pregrešila čeprav me je zelo miklo. Upam da tako tudi ostane.

(odgovor članu aljaneva)
Neposredna povezava do sporočila: 58
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 19:41:15   
*NaTaŠa*
Hm...jutri ja.Mam že vse splanirano.Zjutraj za zajtrk jagode za kosilo pa v lupini kuhan krompir narezan na šnite, pa en ful dobr zelenjavni zos iz bučk, malancan in paradižnika, zvečer pa isto zos in solata.

P.s. (vmes se bom pa v službi slinla ko bodo drugi jedli same dobre stvari)...ampak ni panike zaenkrat, tam nekje 69 dan bo pa že kriza, al pa tut ne.


Želim vam uspašen jutrišnji dan in še enkrat vse pohvale vsem puncam ki tukaj delijo svoje izkušnje.

čau

(odgovor članu Jessy)
Neposredna povezava do sporočila: 59
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 19:52:49   
kofetek2010
saj res ura bo 20h, grem po jogurt user posted image  al bi raje kar 2 user posted image

uf do jutra je še daleč user posted image

(odgovor članu *NaTaŠa*)
Neposredna povezava do sporočila: 60
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 19:58:22   
Jessy
Jaz sem že pojedla svojo večerjo, ob 19.30. Je prav pasalo! Zdaj pa še kako uro pijem čaj, potem pa neham, da ne bom celo noč na WC-ju preživela.

Jutri bo pa zelenjavna rižota. Bom dala notri grah, korenje in papriko, pa seveda prepražena čebula in česen....pa saj veste kaj vse gre notri! Zraven pa obvezno solata! Zvečer bom pa isto.

(odgovor članu kofetek2010)
Neposredna povezava do sporočila: 61
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 20:20:39   
kepa*
Današnji dan sem lepo preživela, me ni lakota nič hudo mučila, pa čeprav sem jedla kosilo že ob enih, za večerjo pa samo en jogurt.
Sem vesela, da je tako in da sem tako zagnana. Ko bi le tako ostalo!

Jutri bom jedla kar kuhan krompir z začimbami in solato.

A se boste tehtale samo 1x tedensko? Jaz ne vem, če bom zdržala, da se ne bi bolj pogosto.



_____________________________

Letos pa bo!

(odgovor članu Jessy)
Neposredna povezava do sporočila: 62
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 20:49:46   
Benna
Naja3, nekaj glede sadja zvečer:

sadje naj bi se načeloma jedlo samo do 12ih (razen ob sadnem dnevu, itak), potem pa nič več, razen če si res full lačen. Sploh pa ne po kakšnem  obroku, saj sadje v želodcu potem zavre in je to enako, kot da bi pila alkohol.
Tko so meni rekli.

LP.

(odgovor članu Naja30)
Neposredna povezava do sporočila: 63
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 20:53:48   
Maja Z
Ojla

mislim, da je današnji dan kar lepo minil, ne?
Samo še 89 takih.user posted image

Jutri bom jedla zelenjavno rižoto in solato, za večerjo pa enako, če bo kej ostalo.

Nočko vsem
Maja

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

(odgovor članu Benna)
Neposredna povezava do sporočila: 64
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 21:39:39   
NRMM
Ah ja pa je prvi dan za nami user posted image . Moram priznat,da je bilo popoldne po 17 uri kar težko,kajti kosilo sem imela že ob 13.00. Za zajtrk sem pojedla 2 jabolki, vode za eno malo kravo user posted image , eno kavo, za kosilo osliča in ajmer solate, za večerjo kislo mleko in pomarančo. Ni šlo brez pomaranče, lakota nardila svoje user posted image . Vsak dan bo boljše, da se odvadim vsega kar sem metala vase po porodu. Najbolj od vsega pogrešam vroče mlekoin v njem stopljeni keksi, tole je bilo taki čas vsak dan na redu, a danes.......še ostajajo spomini user posted image .

Ja nič, to bo to za danes. Komaj čakam,da bo ura zjutraj da vržem banano vase. Za kosilo bom imela riž, grah,paradajz solato...možu morem nardit pa šnicle......porka potica user posted image .

Sem se danes pogovarjala s kolegico in je na tej dieti 1,5 meseca in je shujšala za 11 kg. Grem jo jutri gledat, da bo dobra spodbuda zame.

Lep večer še dalje!

NOČKO bombeeeeeeuser posted image .

_____________________________

Moji dve nagajivki :-):

Maruša 24.12.2005
Maša 26.6.2007


(odgovor članu Maja Z)
Neposredna povezava do sporočila: 65
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 21:46:47   
kofetek2010
nič se ne bom vagala/tehtala, vsak teden bom probala moje ljube prednosečniške kavbojke in videla za kolk cm mi bodo šle višje user posted image  za enkrat so še pri kolenih user posted image  no, mogoče bom pa le vsakih 14 dni pogledala za kolk kg sem lažja user posted image  ker se mi lahko mogoče zgodi, da bom v bedre shujšala in se v glavo zredila od vsega pametovanja na RR user posted image  

nč rajš grem user posted image

(odgovor članu NRMM)
Neposredna povezava do sporočila: 66
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 21:51:53   
NRMM
IZVIRNO SPOROČILO: jana73

nič se ne bom vagala/tehtala, vsak teden bom probala moje ljube prednosečniške kavbojke in videla za kolk cm mi bodo šle višje user posted image  za enkrat so še pri kolenih user posted image  no, mogoče bom pa le vsakih 14 dni pogledala za kolk kg sem lažja user posted image  ker se mi lahko mogoče zgodi, da bom v bedre shujšala in se v glavo zredila od vsega pametovanja na RR user posted image  

nč rajš grem user posted image


To pa ziher, sam take diete potem ni user posted image user posted image user posted image .

_____________________________

Moji dve nagajivki :-):

Maruša 24.12.2005
Maša 26.6.2007


(odgovor članu kofetek2010)
Neposredna povezava do sporočila: 67
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 21:57:41   
petri85
Evo, še jaz se vam javljam!

Danes mi ni bilo prav nič težko, sploh nisem mislila, da sem na dieti :)

Z: jabolko 2x
K: 2 pečeni jajci + ogromna skleda solate + košček kruha
V: navadni jogurt

Za jutri sem pa pripravila banano za zajtrk, krompir z začimbami + solata za kosilo . Edino za večerjo ne vem kaj bi. A lahko skledo solate za večerjo?

Bombe, prav res bomo bombice čez 89 dni!

(odgovor članu kofetek2010)
Neposredna povezava do sporočila: 68
   RE: Bombe...1.dan(B)
1.3.2006 23:21:32   
Anonimen
user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image  vsem ,ki se danes niste pregrešile!!!Ker po pustnih krofih na dieto it,ma carice smo.cel dan me krofi gledajo z mize,v hladilnik user posted image me kliče tiramisu torta,po kuhni se valjajo keksi...Naj še naštevam?Odprem element in glej ga zlomka prijazno me pozdravi pol milke(sn misla da sem jo že zmazala).A SE NE DAM!!!user posted image POJEDLA 2jabolki,čaj ,voda,pečen zrezek,paradižnik in papriko le z malo soli,kos kruha,pa juhica ,zdaj zvečer sam šniclček(čeprav me je mikal še en)pa spet paradajz pa paprika.Če bo šlo tak dalje sn zmagala.Držim pesti za vse vas user posted image user posted image user posted image
papa

(odgovor članu kepa*)
  Neposredna povezava do sporočila: 69
   RE: Bombe...1.dan(B)
2.3.2006 6:14:17   
CUKRČEK
Jaz se pa vagam vsako jutro...tako sem se že med prejšnjo rundo, vmes sem prav tako nadzorovala težo in sedaj jo bom tudi.

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 70
   RE: Bombe...1.dan(B)
2.3.2006 8:12:27   
meki
NO PA SMO PRVI DAN PREŽIVELE S SVOJO DIETO.UPAM DA BO ŠLO TKO NAPREJ ŠE OSTALIHuser posted image  POLNO ,POLNO.
JA JUTRI BO BANANA -ZAJTRIK
                 PEČEN KROMPIR+SOLATA-KOSILO
                   KROMPIR-VEČERJA

DRŽTE SE PUNCE BOMO POL VSE SEXSI ZA SVOJE  LJUBČKE!!

_____________________________

NAJLEPŠE STVARI SO TISTE,KI JIH NE MOREŠ NE VIDETI NE PRIJETI. LAHKO JIH LE ČUTIŠ.ŽELIM TI ČIM VEČ TAKIH STVARI.

(odgovor članu CUKRČEK)
Neposredna povezava do sporočila: 71
   RE: Bombe...1.dan(B)
2.3.2006 8:32:21   
NRMM
Mooorgen bombe!

Noč je bila kar za preživet, ni bilo nekega kruljenja po želodcu. user posted image  
Se je pa mala ob 4 zbudila za flaško, pa me je banana tk vlekla, da bi jo že takrat najrajše pojedla, ampak mi je ratalo to šele ob 7 (je skor šla z olupom vred user posted image ), ko sva se ponovno zbudili.....mmmmmm je pasalauser posted image .
Ravnokar sem pri pomaranči,potem pa bo za kakšno urco dovolj.

Lepo preživite dan, pa čim manj občutka lakote!

l.p.
Irena

_____________________________

Moji dve nagajivki :-):

Maruša 24.12.2005
Maša 26.6.2007


(odgovor članu CUKRČEK)
Neposredna povezava do sporočila: 72
Stran:   <<   < Prejšnja stran  1 2 [3]
Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 [3]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako povečati možnosti za zanositev
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Kam z otroki za noč čarovnic 2024?
Letos bodo noč čarovnic po Sloveniji zaznamovali številni dogodki za otroke, od zabavnih delavnic do strašljivih dogodiv...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Za doječe matere.
пеперутка16

Malo čudno vprašanje, ampak me zanima, ali so doječe mamice poskusile svoje mleko?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno