|
Uporabniki na tej temi: nihče
|
|
  | Stran: [1] |
| Uporabnik | |
|
 |
cist brez kondicije....
25.11.2004 17:22:22
|
|
|
|
eva1
|
Ojla!
No kot sem ze napisala v naslovu, sem popolnoma brez kondicije! Ze od zacetka sem na bolniski, prve tri mesece sem zaradi krvavitev skoz samo lezala in pocivala, sedaj pa ugotavljam, da sem cist iz forme! Kej prevec ne upam migat, ker mi takoj trebuh trdi in boli, me pa malo skrbi, kako bo potem slo na porodu in kasneje ko se vstajas na dve, tri urce, al pa se pogosteje? Vcasih sem bila ful v formi imela sluzbo, kjer sem delala v treh izmenah, nic mi ni bilo tezko, sedaj pa komaj po trgovinah se pospanciram , pol sem pa cist fuc zvecer...kako naj se pripravim na porod cim bolje? Pa kako je vam slo prve dni po porodu-je blo ful tezko? Mene kr mal skrbi vse skup!
Hvala za odgovore!
Lp, eva24t
|
|
|
|
| |
cist brez kondicije....
25.11.2004 18:13:47
|
|
|
|
Anonimen
|
Eva če imaš težave z otrdevanjem trebuha, potem pač pojdi večkrat na kratek sprehod. kolikor zmoreš, silit se pa ni treba. Mislim pa, da je malo nosečnic, ki bi bile zadnje tedne polne energije in bi bile zato bolje pripravljene na porod. Imaš še kar nekaj časa za veliko krajših sprehodov. Najboljša priprava na porod je pa v glavi. greš tja z mislijo, da boš vse prestala pogumno, da se boš trudila kolikor bo le možno in sodelovala z babico. To največ šteje. Ženska, ki gre na porod v dobri fizični pripravljenosti, pa je vsa trda od strahu bo imela težji porod.
Prve dni po porodu sploh ni bilo težko, saj sem bila polna adrenalina in vtisov. Sploh ne bi šla spat, da bi lahko Leo gledala!
Utrujena sem zdaj, po enem letu, ko sem v službi, mala se pa ponoči zbuja na pol ure...
Pridna bodi, pa kar brez skrbi!
|
|
|
|
| |
cist brez kondicije....
25.11.2004 18:48:28
|
|
|
|
Anonimen
|
Tudi jaz sem bila brez kondicije, saj sem zadnja dva meseca lahko tudi skoraj samo sedela in ležala. Prej sem sicer veliko hodila s psom na sprehode, potem pa nič več kaj dosti. Pa me to ni niti namanj skrbelo. Pa res po mojem za porod ne rabiš ne vem kakšne fizične kondicije, a veš, koliko jih je v enakem položaju, kot si ti, pa vse normalno rodijo. Bolj pomembno je res to, da se v glavi pripraviš na porod, najbolje bo, če ti bo uspelo med porodom misliti na otročička, ki mu pomagaš, ko se prebija ven, k tebi v naročje, in lepo ubogaš babice, pa bo. Brez skrbi.
|
|
|
|
|
| |
cist brez kondicije....
26.11.2004 6:57:16
|
|
|
|
SU
|
Meni so zadnjič napisale zelo lepo in pametno...zdaj je treba pač "živeti počasi"... Bomo potem spet norele in skakale okrog. Sama sicer nimam težav s tem, da se ne bi smela sprehajat, delat, ipd. ampak sem zadnjič pretiravala s sprehajanjem in me je vse "dol tiščalo". Se bomo mogle navadit na "počasi"!
Mislim, da so nekatere vaje, ki te dobro priravijo na porod takšne, ki bi jih lahko izvajala tudi ti... Npr. tista vaja za krepitev mišic mišičnega dna, ipd. Mal poglej vaje, ki so napisane v materinski knjižici...Mogoče se najde katera, ki bi ti ustrezala, saj se mi zdi, da niso tako naporne. Nekaj pa verjetno le pomagajo za lažji porod...Upam. ;)
Srečno in počasi! ;) LP, Saša (20,5/7)
|
|
|
|
| | Stran: [1] |
Za doječe matere.
пеперутка16
Malo čudno vprašanje, ampak me zanima, ali so doječe mamice poskusile svoje mleko?
Natisni
