|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > kako potešiti lakoto?
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   kako potešiti lakoto?
23.11.2006 18:42:02   
Anonimen
user posted image  Poskusila sem že kar nekaj diet in pri vsaki me zvije lakota.Zanima me,kako si tiste,ki ste na dieti pomagate takrat,ko vas prime,da bi nekaj pojedle,čeprav ne smete?Sem tip človeka,ki ga vsak problem spravi v hladilnik.Najhuje je ponoči.A je kakšen trik,da ublažiš željo po hrani?user posted image
  Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: kako potešiti lakoto?
23.11.2006 18:50:11   
Kalina
Kavo spijem. Ko pa pride tist najhujs, npr ko delam kosilo mozeku in ga gledam kako vesela je, stopim na tehtnico za korajzo in voljouser posted image user posted image

_____________________________

...potem so mi jo otrplo in jokajočo položili v naročje.
Prvič sem jo stisnila k sebi in jo poljubila.
Instinktivno se je umirila in me popolnoma zasužnjila s svojim laskanjem moji moči.

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: kako potešiti lakoto?
23.11.2006 18:53:06   
Anonimen
Ja, jaz tudi kavo, suhe slive ali pa kakšne mandeljne ali arašide (une, ki jih je treba še olupit).
Drigače pa mi je tale problem zelo poznan. Zadnjič sem ob polnoči pizzo žrla, ne jedla. Prav basala sem se, kot čisto pravi odvisnik.

(odgovor članu Kalina)
  Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: kako potešiti lakoto?
23.11.2006 18:57:22   
Anonimen
hmmm..čeprov požrem kar vidim kadar hoč :) me pa lahkota ob hujšanju nikol ne matra ponoč. zato če me zagrabi zvečer grem raj spat pa je vsaj do jutra mir z mislijo na hrano :)

drugače pa spijem kavo z natrenom al pa čaj, vodo, žlička meda tut nardi čudeže. ampak res mini žlička :) najbolje pa je če si tolk zaposlen da nima nii časa mislit na hrano :)

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: kako potešiti lakoto?
23.11.2006 20:16:26   
Anonimen
Če sem non stop lačna zamenjam dieto. Zdaj sem že nekaj časa na Montignacu (5 obrokov/dan do sitega)  in nisem lačna med obroki. Če je dieta prava ne smeš biti lačen! Če je človek lačen, organizem z vsakim naslednjim obrokom dela rezervo in vsaka lakota daje organizmu signal, da mora pri naslednjem obroku nujno delat rezervne zaloge (v obliki maščob). Kot npr. hrček ali druga žival, ki je lačna, takoj ko dobi hrano jo obvezno nekaj skrije, zakoplje za dni ko bo pomanjkanje. Iz istega razloga pride do bumerang efekta!
Lahko pa da ne gre za lakoto ampak, da telo potrebuje več tekočine. Poskusi popiti kozarec vode, res je pa še najbolje popiti kavo, ker "topi maščobo" hkrati pa odvaja vodo iz telesa zato je nujno zraven piti tudi vodo. In če spiješ skodelico kave in kozarec vode, ti zagotavljam da nekaj časa ne boš lačna.
Glede nočnega hranjenja;  na hladilnik si nalepi eno veliko sliko kake zares gromozansko debele ženske (po možnosti še hudo zanemarjene) in zraven napiši "taka bom, če bom jedla ponoči!" Če ti ne bo pomagalo...potem pa res ne vem...user posted image

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: kako potešiti lakoto?
23.11.2006 22:42:01   
til
Če si lačna potem je dobro spiti kozarec vode, ker baje prežene lakoto vsaj pri meni jo je! Če pa nisi lačna in se ti hrana samo zalušta pa nimam recepta.

_____________________________

NE JE NAJPOGOSTEJŠA BESEDA MOJEGA SINA :-(

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: kako potešiti lakoto?
24.11.2006 7:20:59   
srki
Sicer ne hujšam, samo takrat, ko me popade močna lakota, pa če vem, da ni dobro, da se nažiram, spijem veliko vode in neham mislit na hrano.

(odgovor članu til)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: kako potešiti lakoto?
24.11.2006 7:23:07   
Anonimen
Ali pa pol litra liimonade brez sladkorja, seveda. Po tem  zagotovo ne boš lačna. Ponoči pa spi, ne vstajaj, pa ne boš lačna.

(odgovor članu til)
  Neposredna povezava do sporočila: 8
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Učenje skozi igro: Zakaj je igra najboljša...
Učenje skozi igro omogoča otrokom naraven razvoj, izboljšuje njihove kognitivne, socialne in čustvene veščine. Otroci se...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Risanke.
пеперутка16

So vaši otroci gledali (gledajo) risanke kot so Teenage Mutant Ninja Turtles, Yu Gi Oh, Pokemon ... in zaradi njih postali nasilni?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno