Pošiljam vam naslov zavoda TAMALA, kjer imajo po celi Sloveniji vadbe za mamice in dojenčke in kjer se mamice v živo s svojimi sončki dobivajo na druženjih. Malo potelovadijo mamice, pa vključijo še dojenčke, potem skupaj zaplešejo in nato se še o različnih temah pogovorijo, vsa kar mamice zanima, skrbi, razveseljuje. Tako delijo občutke in to lepo obdobje, ki pa je marsikdaj tudi zelo naporno, ob podpori pa je res lažje in še lepše.
VADBA:
Gre za pridobivanje in vzdrževanje psihofizične aktivnosti v obdobju po porodu
- Z vadbo pridobivamo in vzdržujemo psihofizično kondicijo v poporodnem obdobju.
- Ob prijetni glasbi z elementi pilatesa utrjujemo tiste mišice, ki so tekom nosečnosti in poroda oslabele.
- V vadbo vključujemo tudi vaše dojenčke, s predavanji in z izmenjavo izkušenj pa najdete podporo pri negi in vzgoji otrok.
- Vadba je namenjena mamicam z dojenčki (po otrokovem 8.tednu starosti).
Lokacije, kjer se vadba izvaja, si lahko pogledate :
http://www.zavod-tamala.si/Sola.aspx#Vadba
KOLIKO STANE? 8EUR/h, 30EUR/mesec, ob plačilu za tri mesece vadbe pa je cena le 81 EUR.
KJE SE PRIJAVIM? Na tel. številki 051 369 900, 040 523 537 ali po e-mailu info@zavod-tamala.si
Nudijo tudi pomoč in podporo pri negi vašega dojenčka, ter vam svetujejo o vzgoji otrok.
Podrobnosti si lahko ogledate tudi na naši spletni strani www.zavod-tamala.si, ker so objavljene vse novosti okoli vadbe in DARILO-BON ZA MAMICO, ki ga lahko podarite prijateljici, novi mamici, kot malo drugačno darilo!
POZDRAVČEK :D