|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   South Beach diet part.3
3.8.2005 19:44:29   
leah
Tule pa je moj današnji jedilnik,za tiste,ki me spremljate;)
7:00 na tešče sveže iztisnjen paradižnikov sok(2 dl),lahki jogurt z sladilom,vnilijo in cimetom.Brezkofeinska kava z sladilom.
10:00 lahek sirček "Happy COW"
13:00 piščančja prsa z svežimi zelišči na solati z balzamičnim kisom,jagodna želatina
16:00 puranji list v solatnem listu z rožmarinovo lahko majonezo,porom in papriko
19:00 "beefsteak"v poprovi vinski omaki,pečeni polnjeni paradižniki z zeliščno sezamovim nadevom,mešana solata z zelišči in balzamičnim kisom,brokoli na pari-Sladica-kavni riccota sir z mandeljni.

Evo to je to.Jutri pa veselo naprej:sloncek:
Neposredna povezava do sporočila: 1
   South Beach diet part.3
3.8.2005 20:14:34   
gamini

Leah, najlepša hvala :bravo::bravo::bravo:!

(odgovor članu leah)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   South Beach diet part.3
3.8.2005 21:37:06   
dinika

Kaj ni v prvem delu diete, prepovedano uživanje mlečnih izdelkov?

tako naprej, pa še poročaj.:sloncek::sloncek:

(odgovor članu leah)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   South Beach diet part.3
4.8.2005 6:06:56   
leah
Ah kje pa Dinka.Nikakor.Seveda so dovoljeni mlečni izdelki,seveda nemastni.Pa full jajc,nemastnega mesa,rib in zelenjave.Tudi čokolada,v manjših količinah.Aja pa oreščki.Pa nič sadja,kruha,krompirja,testenin.Seveda samo v 1.fazi,v 2.fazi pa zadeve spet vključiš-polnozrnate.In seveda tudi čokolado.V drugi fazi se šele začne pravo hujšanje.Kako?Nimam pojma,še nisem tam.Danes je moj 4.dan...počutim se odlično...ok,ne bom vam lagala,včeraj sem prav sanjala o kakšni čokoladi,tako za par sekund:)-ampak sem full motivirana,da zdržim,že zarad tega,ker sem do zdej že kar nekaj denarja zmetala za tole hrano.
Pa prva dva denava sem se full počutila...mah ne vem kako bi rekla...še ne sčiščena,napeta-kar naenkrat je bilo full hrane na mojem jedilniku,zdej pa že nimam več trebuha je čst raven-brez heca:bravo:
Sem pa ravno pred menstro,tako,da niti ni smotrno,da se tehtam,ker se bi natehtala več...

(odgovor članu leah)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   South Beach diet part.3
4.8.2005 8:15:20   
Anonimen
Sej ti čestitam :bravo:, ampak a se ti da tole vsak dan tolk velik kuhat? Men se včas še enkrat na dan ne da, kaj pa za moža/fanta, pa posebej kuhaš?

(odgovor članu leah)
  Neposredna povezava do sporočila: 5
   South Beach diet part.3
4.8.2005 8:37:18   
leah
ne ne ,ne kuham jaz,ampka on,ker se je pač tako odločil.Za vsak večji obrok,torej kosilo,zajtrk,večerja,porabi cca.30 min,tako,da ni krize.Je pa tudi on na dieti(se mi full smili,ker je revež lačen:zmeden2:),se je tako odloču,kaj naj.Sama ne vem kako bi sfolgala,pa še tamala....ne vem.
Ja se pa lahko pohvalim,da sem v teh dneh izgubila že 1kg:bravo::bravo:

(odgovor članu leah)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   South Beach diet part.3
4.8.2005 9:30:02   
Anonimen
Kako pa to zgleda, če zna tvoj :love: kuhat?
Mi znamo samo hrenovke in špagete skuhat, pa preliv za špagete pogret. Moj pa ne rabi diete, pa tud takšne ne bi smel - diabetes. Tko, da sem sama sebi prepuščena, kadar sem na dieti in si raje izberem kaj bolj preprostega. Nič OH, pa je.

(odgovor članu leah)
  Neposredna povezava do sporočila: 7
   South Beach diet part.3
4.8.2005 9:40:26   
leah
A kako to zgleda...jah ne vem,rad eksperimentira,kaj naj ti rečem.On kuha,jaz pa za tamalo skrbim...to je to...pa full obvlada...meni se ne da...ker zihr kej zaj...:)-

(odgovor članu leah)
Neposredna povezava do sporočila: 8
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Kako povečati možnosti za zanositev
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Kam z otroki za noč čarovnic 2024?
Letos bodo noč čarovnic po Sloveniji zaznamovali številni dogodki za otroke, od zabavnih delavnic do strašljivih dogodiv...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...




Za doječe matere.
пеперутка16

Malo čudno vprašanje, ampak me zanima, ali so doječe mamice poskusile svoje mleko?