Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati? Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.
Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
Dobro jutro! Meni je včerajšnji dan lepo uspel. Povsem na sadju sem bila, pa tega pojedla cel kup, tako da ni bilo potrebe po prekrških. Današnji beljakovinski dan mi je od vseh najbolj ljub:zajtrk in malica: dva jabolkikosilo: lignji in berivkavečerja: jogurt N vagi je že 1,5 kg minusa, jupiiiiii Ko bi šlo s tem tepom dalje ... Veliko volje vsem!
Jaz sem tudi uspešno prestala včerajšnji sadni dan. Sicer je bla malo kriza, ampak sem zdržala na sadju ....wwwwiiiiii. Jutranja je že za mano, sledi pa :
Z- banana K-jajšna omleta z zelenjavo V-še nevem
LP
_____________________________
Pa smo dočakali najino največjo srečo...sinka Aneja
Jaz sicer capljam dva dneva za vami. Danes imam OH dan, kar mi zelo paše. Jaz imam tudi že nekaj manj in sicer 0,6 kg in se zelo dobro počutim, saj mi je moj šlauh okoli trebuha že malo uplahnil.
Tudi moj B dan je uspešno za mano....zajtrk banana, kosilo 3 jajčke in kumarčno solato za večerjo oz. zgodnjo večerjo pa eno banano. Jaz že komi čakam jutrišnji dan, da si bom skuhala eno fajn enolončnico z vsoooo zelenjavo . Da me malo pogreje
LP
_____________________________
Pa smo dočakali najino največjo srečo...sinka Aneja
samo internet mi ni delal, tako da sem vas kr pogrešala....in seveda včeraj naredila prekršek Cel dan vztrajala na sadju, pol pa pride zvečer moj v dnevno sobo s čipsem----pa sem mu ga vzela 3x za v usta.... pa tko lepo je kazal....
no ja...bom pa sedaj bolj pridna...
danes sem za zajtrk pojedla banano, za kosilo pečeneo piškico in solato, za večerjo pa bom obnovila kosilo....
_____________________________
Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.
Jaz pa izgleda nekaj ne delam prav - solato si delam z olivnim oljem in kisom: ( Čeprav se na tehtnici vseeno pozna minus .... Sicer sem pa danes malo prikrojila dieto in za kosilo jedla ocvrto mocarelo in solato (po moje ne bi smelo biti ocvrto, a kaj ko je takoooo dobro).
Kako je torej z oljem - a lahko gor pražim čebulo, ga dajem na solato....?
Jaz pa izgleda nekaj ne delam prav - solato si delam z olivnim oljem in kisom: ( Čeprav se na tehtnici vseeno pozna minus .... Sicer sem pa danes malo prikrojila dieto in za kosilo jedla ocvrto mocarelo in solato (po moje ne bi smelo biti ocvrto, a kaj ko je takoooo dobro).
Kako je torej z oljem - a lahko gor pražim čebulo, ga dajem na solato....?
Moje mnenje: maščobam se ne smemo povsem odpovedati, ker so nekateri vitamini (A, D, E, K) topni v maščobah in jih telo samo tako dobi, če bomo maščobe povsem črtali bomo ostali brez teh vitaminov. Jaz tudi dam malo olja na solato (ok, danes nisem ker ga nismo imeli, na srečo smo imeli balzamični kis). Pa tudi ko pražim čebulo ga dam malenkost, saj ne morem čebule pražit na suhem.
MI pa olivno nikakor ne diši in uporabljam dončnično.