Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati? Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.
Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
Konec meseca bodo začeli prodajat obliže za večje joške. Nalepiš zraven bradavičke in se začnejo joški večat. Sprememba se po pokazala že v 14 dneh. Iz B košarice na C .....itn.
Sem brala zadnjič članek, kako takim firmam dajejo kazni, po 2000e zaradi prodaje takih izdelkov, pa itak ne pomaga, ker vseeno zaslužijo več s prodajo.
Take tadeve vsebujejo tein in kofein, ki je v velikih dozah in je nevarno za zdravje. To res ni način za hujšanje.
_____________________________
Tvoj čas je omejen, zato ga ne zapravljaj tako, da živiš življenje nekoga drugega! Naj hrup drugih mnenj ne utiša tvojega notranjega glasu!
Jaz se pa ne strinjam z la man žri dieto, ker je znanstveno dokazano, da ne drži! Manj kot ješ, slabša bo tvoja presnova in vse kar boš pojedla se bo shranilo v rezerve. Če ne ješ se boš pa tako ali tako sesula, ker prazna vreča ne stoji pokonci.
Osnovno pravilo zdrave prehrane je jesti na tri ure (5-6x dnevno) in piti veliko vode (1l na 25 kg telesne teže). Pravil uravnotežene prehrane je še kar nekaj, a la man žri sigurno ni med njimi.
Čakaj, maxy, eno je manj žri dieta, eno pa je anoreksija dieta, kar nekatere počnejo in ne jedo praktično nič... Meni osebno se marsiaktera od diet opisanih v tem forumu zdi nenormalno siromašna - idi gledat tiste, ki ne jedo kruha - groza! Jaz bi umrla od lakote, zdržala bi v najboljšem primeru nekje 14 dni, shujšala po mojem ene 4 kg, pol bi se jih pa po princiu jojo efekta zredila nekje 6 nazaj...
No, ne vem, če so te strašne diete (ločevalna, montignac ipd.) res tako staršno super...
Jaz osebno sicer veliko jem in to konkretne kalorične stvari (npr. čokolada), ko pa hujšam, pa to jem še naprej, vendar v bistveno manjših količinah. Jem pa recimo čokolado praktično vsak dan, pa se v 15ih letih še nisem zredila nazaj. Tudi telo si nič ne nalaga v rezervo takrat, ko imam svojo manj žri dieto. Je pa res, da se v času hujšanja bolj intenzivno ukvarjam s športom (beri 2x /teden) in ne jem po 17. uri (pa še to ne vedno). Do sedaj mi je uspelo...
Aja, presnova pa ni odvisna od tega koliko ješ (razen, da pač če manj ješ, telo nima toliko količinsko za izločat), ampak je hitrost metabolizma dedna, zelo pa pomaga gibanje (pospeši prebavo).
Aja, presnova pa ni odvisna od tega koliko ješ (razen, da pač če manj ješ, telo nima toliko količinsko za izločat), ampak je hitrost metabolizma dedna, zelo pa pomaga gibanje (pospeši prebavo).
Hitrost metabolizma malenkost je dedna, večinoma pa si presnovo porušimo z raznimi dietami. Drugače pa Montignacova teorija o prehranjevanju ni klasična dieta, temveč the way of life, način pravilnega prehranjevanja. Samo malce težko mu je slediti, ker nimamo vsi toliko časa za pripravo, kot si je on zamislil.
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
