Forum Fit nosečnica/mamica: Jest bi tut...

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > Jest bi tut...

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

Jest bi tut...
19.1.2006 16:23:12

ur+sa

Pozdravljene... Jest bi tut hujšala rada....pa nimam nobene prave motivacije?! user posted image

Bi kera z mano hujšala....?Bi bila zelo vesela...

Kako pa hujšate tuki, mate določene dni kaj se ta dan je...al kar tako, kot vsaka sama hoče?

Sem že prav depresivna k stopim na tehtnico, pa zmeri več kaže, temu moram naredit konc..sam če po resnic povem sem lena k ****s user posted image

no javite se, tista k hoče user posted image

papa

_____________________________

Jutri je nov dan...
sem največja bebka na svetu... :¨(

Neposredna povezava do sporočila: 1

RE: Jest bi tut...
19.1.2006 16:27:18

Udb

ur+sa, če misliš hujšati po dieti, ki traja 90 dni (ločevanlna), potem je predpisanao, katera živila se jedo kateri dan - začne se z beljakovinami, škrob, ogljikovi hidrati in sadje, nato se ponovi...in tako dalje.

Midva z možičkom bova začela v ponedeljek, ker imamo čez vikend še eno velefešto. user posted image

Boš tudi ti začela?

(odgovor članu ur+sa)

Neposredna povezava do sporočila: 2

RE: Jest bi tut...
19.1.2006 16:29:44

CIPRESA

Uf ur+sa zdele boš deležna en kup postov da maš mal niži dol odprto tako temo za to. user posted image

Drugače se pa lahko pomoje pridružiš skupini ki že hujša al pa počakaš do marca ker takrat naj bi začela nova skupina.

(odgovor članu Udb)

Neposredna povezava do sporočila: 3

RE: Jest bi tut...
19.1.2006 16:29:48

ur+sa

bi ja..

sam mene hrana čist premam...mhm user posted image

treba bo dat ključavnoci na hladnilnik, hihi user posted image

in se vsak dan tehtate al kuko?

_____________________________

Jutri je nov dan...
sem največja bebka na svetu... :¨(

(odgovor članu Udb)

Neposredna povezava do sporočila: 4

RE: Jest bi tut...
19.1.2006 16:31:34

ur+sa

ja no... sej to zmer tko CIPRESA....men se ne da unih TOLIKO strani prebrati... user posted image

tista k bo hotla, bo kaj napisala... brat pa znam... user posted image

_____________________________

Jutri je nov dan...
sem največja bebka na svetu... :¨(

(odgovor članu ur+sa)

Neposredna povezava do sporočila: 5

RE: Jest bi tut...
19.1.2006 16:38:41

CIPRESA

tut mene ne moti !!!!!

(odgovor članu ur+sa)

Neposredna povezava do sporočila: 6

RE: Jest bi tut...
19.1.2006 20:08:18

Anonimen

o ur+sa... sem že razmišljala kaj je s tabo, k se nisi nič oglasla.. torej, kaj novega?!?!?! user posted image

glede hujšanja pa tko: jaz hujšam v oni skupini in sem v 17 dneh shujšala 3 kg. (prej sem mela 168 cm in 67 kg.. cilj: -10 kg)
Ni tok težko, ko mineta en ali dva ciklusa.. kot vidiš en ciklus traja 4 dni.

1. dan (beljakovinski): meso, sir, jajce, ribe, mleko, jogurt..
2. dan (škrobni): riž, krompir, fižol
3. dan (oh): pica, testenine, zvečer sladkarije
4. dan (sadni): sadje, zelenjava

vsak dan veliko vode, zraven obrokov itak zelenjava. kosila so normalna, večerja pol manj, zajtrk (do 12-ih) je pa sadje..

tko bom rekla.. jaz sem se kar navadila.. mislim, sej se tud pregrešim, ne bom trdila da ne.. vsak dan pijem belo kavo (sicer več vode kot mleka), pa npr.: danes sem jedla lignje polnjene s sirom.. (to se ne sme, ker ne smeš mešati posameznih beljakovin-- npr. za kosilo meso, za večerjo jogurt-se ne sme)..

to je približno to.. lahko se nam pridružiš v ponedeljek, ko je beljakovinski dan, ker takrat naj bi se dieta začela..

(odgovor članu CIPRESA)

Neposredna povezava do sporočila: 7

RE: Jest bi tut...
19.1.2006 22:10:25

lelaval

Pridruži se nam pri ločevalni dieti. Začni že jutri. user posted image

(odgovor članu ur+sa)

Neposredna povezava do sporočila: 8

RE: Jest bi tut...
19.1.2006 22:33:31

janjja

Leval kako pa zgleda ločevalna, jaz sem mislila da je to isto.

(odgovor članu lelaval)

Neposredna povezava do sporočila: 9

RE: Jest bi tut...
19.1.2006 22:38:49

t_t_y

janjja - ja, to gre za isto dieto.
Kaj se nam boš pridružila?

lp

(odgovor članu janjja)

Neposredna povezava do sporočila: 10

RE: Jest bi tut...
19.1.2006 22:42:27

lelaval

Janjja, saj je ista.

(odgovor članu t_t_y)

Neposredna povezava do sporočila: 11

RE: Jest bi tut...
20.1.2006 7:04:58

ur+sa

biba12 hvala za izčrpen odgovor, se vam v ponedeljek pridružim user posted image

hvala vam vsem, pa upam, da mi čiprej uspe, ker si grem že kar na živce...

zgubila bi pa rada ene, mhm, k pa vem 5-7 kg, obvezno (no odvisn od tega kolk jih mam zdej... k se nočem vagat...) user posted image

hvala vam, se poj v ponedeljek začne shujševalna akcija user posted image

a vas je velik v tem..me boste vzele medse, pa mi še kej svetovale, ker jest niti še nisem tko resno hujšala.. user posted image

za vodo pa ni prbolema, ker jo itk popijem čez dan ceu kanister user posted image

_____________________________

Jutri je nov dan...
sem največja bebka na svetu... :¨(

(odgovor članu ur+sa)

Neposredna povezava do sporočila: 12

RE: Jest bi tut...
20.1.2006 14:02:22

Anonimen

hujšat nas je začel okol 40, mislim, pa da se jih je po dveh tednih javilo sam še okol 25...

(odgovor članu ur+sa)

Neposredna povezava do sporočila: 13

RE: Jest bi tut...
20.1.2006 19:16:34

Naja30

Ojla punce, jaz bi se vam tudi z veseljem pridružila, ali lahko?

Sem lani od junija do avgusta že hujšala in je šlo 13 kg dol, z občasnimi grehi. Ko se navadiš, sploh ni težko, kar način življenja mi je postala taka prehrana.
Zdaj pa sem imela veliko krizico, ker sem decembra morala na abrazijo in se se malo preveč s hrano tolažila. user posted image

Sicer še ni vseh 13kg prišlo nazaj, kaj dosti pa ne manjka več. Že en teden se spravljam na to dieto, pa mi ne rata. Rabim malo vspodbude in opore... Tako da se vam bom kar pridružila. Mi lahko katera pove, kako zgleda to skupno hujšanje? Ali se vsak dan tehtate in javljate tukaj gor in če je še kaj posebnega? Ne me kregat, takoj zdaj grem malo prebirat teme za nazaj... user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 14

RE: Jest bi tut...
20.1.2006 23:37:44

Suzi*

Naja3, dobrodošla. Z veseljem te sprejmemo medse. Bomo skupaj poskušale prebrodit tvojo krizo in te tudi spodbujale pri izgubi kilc.

Tole naše hujšanje pa izgleda tako, da se vsak dan malo javimo, kaj jemo, kako smo, malo počvekamo... Tehtamo se pa vsak torek zjutraj. In potem se dela tudi razpredelnica izgubljenih kilogramov. Lahko se nam pa kot rečeno pridružiš v ponedeljek, ko je na vrsti prvi dan (B).

Pa veliko uspeha!

_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!

(odgovor članu Naja30)

Neposredna povezava do sporočila: 15

RE: Jest bi tut...
21.1.2006 0:48:23

Naja30

Ok, hvala. pol pa res najboljš, da se vam pridružim v ponedeljek. Bom vikend izkoristila za čiščenje telesa in bom bolj na sadju.

Lp, user posted image

(odgovor članu Suzi*)

Neposredna povezava do sporočila: 16

Koliko nas začne jutri hujšati?
22.1.2006 11:12:09

Udb

Se pravi da jutri začnemo?!?!?!! Da vidim, koliko nas bo:

- Udb + možiček user posted image

(odgovor članu Naja30)

Neposredna povezava do sporočila: 17

RE: Koliko nas začne jutri hujšati?
22.1.2006 13:24:37

Naja30

Pa jest tud. user posted image

Komaj že čakam!

Danes greva pa z

še na eno veliko in pregrešno pico!

(odgovor članu Udb)

Neposredna povezava do sporočila: 18

RE: Koliko nas začne jutri hujšati?
23.1.2006 7:39:13

ur+sa

hojla, no kako bomo danes... jest sem za..... user posted image

bomo začel? al ...kuko ..jesz zdej nč nevem kuko to poteka.. uglavnem morm jest danes beljakovine...
OK...

kaj pa loh recimo tko jesm čez dan? nič takega? recimo kak bonbonček, ali kak top flips?

a se danes loh je kak pohan meso?jest full reči ne maram jest, tko da....uf to bodo muke... user posted image

javte se mi user posted image

_____________________________

Jutri je nov dan...
sem največja bebka na svetu... :¨(

(odgovor članu Naja30)

Neposredna povezava do sporočila: 19

RE: Koliko nas začne jutri hujšati?
23.1.2006 7:49:17

NINA1

ojla,
tudi jaz bom začela danes. user posted image

ješ pa lahko beljakovine, jaz bom za zajtrk 2 pomaranče, za kosilo bom sir in kruh ter vodo lahko p zraven ješ še solato, za večerjo pa vsega(od kosila) pol.
lp

Je še katera ki se bo pridružila?

p.s. kako se bomo poimenovale-predloge na dan

(odgovor članu ur+sa)

Neposredna povezava do sporočila: 20

RE: Koliko nas začne jutri hujšati?
23.1.2006 8:14:15

ur+sa

no a pohan meso se loh je?

zarat mene smo loh ...karkoli user posted image

Mravlje?

(ker bomo pridne in delavne, pa nekaj bomo naredile, kar bomo loh pokazale?)mislim se bo vidlo.... user posted image

_____________________________

Jutri je nov dan...
sem največja bebka na svetu... :¨(

(odgovor članu NINA1)

Neposredna povezava do sporočila: 21

RE: Koliko nas začne jutri hujšati?
23.1.2006 8:36:40

trojči

Bom pa še jaz, ker pravijo, da gre v tretje rado! user posted image

Za zajtrk bodo jabolka, za kosilo še ne vem. user posted image

Moram poiskat knjigo.

Pohano se sme. user posted image

A telovadile bomo tudi kaj? Jaz bom danes nekaj prehodila, zvečer pa še malo vaj za krepitev mišic. Kako boste migale? user posted image

(odgovor članu ur+sa)

Neposredna povezava do sporočila: 22

RE: Koliko nas začne jutri hujšati?
23.1.2006 8:46:44

Anonimen

Ime: suhe južne (če katera ne ve, to so pajki). user posted image

In Us+sa, ja, bonbone se lahko je. Pri vseh dietah.

(odgovor članu trojči)

Neposredna povezava do sporočila: 23

RE: Koliko nas začne jutri hujšati?
23.1.2006 9:41:04

SašaL

No, še jaz se vam pridružujem. Moram zgubiti kakšnih 6 kg, ki so ostali od poroda. Upam, da bo z vašo pomočjo lažje šlo in bom imela večjo motivacijo, pa še malo bom lahko potožila, kako je hudo... Kot na primer zdaj, ko sem že kar precej lačna...

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 24

RE: Koliko nas začne jutri hujšati?
23.1.2006 9:51:21

trojči

Obstaja kakšen čaj, ki da občutek sitosti? user posted image

Prve dni meni ni nikoli problem hujšati, celo uživam v občutku lakote, pravijo, da ne shujšaš, če nisi lačen. user posted image

Ni je diete, da ne bi bil človek lačen. Tu pri tej dieti pravzaprav ne vem, če je lakota pravilen izraz, jaz imam pri njej bolj občutek, da pojem tono sadja in zelenjave, da mi nekaj manjka, ko se bom spomnila, kako naj to opišem, vam bom napisala. user posted image

(odgovor članu SašaL)

Neposredna povezava do sporočila: 25

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

December: Najbolj ploden mesec v letu

Če si želite otroka, je december zagotovo pravi mesec za več akcije. Statistični podatki namreč razkrivajo, da je tega m...

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...

Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...

Prehlad, gripa ali angina?

Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

ŠeenaSanja ob 05:43

RE: Čakanje na plusek😊

Zanositev

Neučakana2 ob 22:01

RE: Čakanje na plusek😊

Zanositev

Pomaranca0 ob 08:45

RE: JULIJKE 2026❤️

Nosečnost

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Ime za punčko?
temtem

Zoja (36%)

Rina (1%)

Luna (10%)

Tara (19%)

Lara (29%)

Dunja (4%)

Število vseh glasov: 356

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: