Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati? Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.
Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 31.12.2013 18:05:06
RAKICA1
Pozdravljene! Z novim letom se pričnejo nove odločitve in nova pričakovanja. Zato lepo vabljene vse ki želite z menoj hujšati po principu manj žri in večjega gibanja. Vabljene ste tudi ve z montinjiak dieto, ločevalno.... Z 3.1.2012 pričnem z novo tabelo in predlagam, da se tehtamo vsak petek.
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 1.1.2014 13:22:25
Pigy
sem z vami. sem že 1,5 meseca na ločevalni. izgubila sem 8 kg. Čez praznike sem bila pridna, no včeraj sem si pa privoščila večerjo in ponoči sem mal jedla. tko da Danes počivam, jutri imam vodni dan da se malo prečistim. potem pa spet po pameti naprej.
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 1.1.2014 13:24:33
mamica deklicam
tudi jaz se bom pridružila. V petek javim vse podatke.
Pri nas 20.1. odprejo nov fitnes center, ki mi je najbližje in sem mojemu že tri dni nazaj obrazložila, da bom začela hoditi na Zumbo, ker tako naprej ne gre več . Tako, da bo kombinacija manj žri in miganje in mora biti uspešna
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 1.1.2014 19:23:58
Polona31
Tudi jaz sem vam pridružujem. Imam cca 10 kg viška in bi se jih srčno rada znebila. Nekih hudih diet se ne mislim iti, bom pa poskusila malo več gibati in se ČIMBOLJ odpovedati sladkemu in...pri vsakem obroku pojesti toliko da bom lačna šla od mize in upam na rezultat.
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 2.1.2014 8:26:13
aleksandra123
Pozdravljene bodoče soborke z novoletno zaobljubo "shujšala bom":)))) Tudi jaz sem to sklenila. Pred tremi leti sem shujšala 14 kil, jih cca 5 pridobila nazaj, zadnji 2 leti teža niha med 64 in 67 kil(jasno sem zdaj blizu zgornji). Moj cilj je do poletja shujšati pod 60 , imam pa 165 cm.
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 2.1.2014 9:10:26
aleksandra123
Vila, veliko ali malo, vzpodbujale se bomo, pa bo šlo. Pri meni se teh 6-7 kil mogoče ne sliši dosti, ampak zadnji dve leti nisem imela volje, da bi se odpovedala hrani, ki redi, ravno toliko imam preveč, da se ne počutim več ok, uf, kar nekam me hlače tiščijo okrog pasu.
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 2.1.2014 9:42:28
chupsy4
o super za tole temo
Sem ravno razmišlajala, če jo bo katera odprla, drugače bi jo sama. Tud jaz imam ogromno za zgubit.. Po prvem otročku je šlo namesto dol...še malo gor..v 3 letih se je kar nekaj nabralo, potem druga nosečnost, zdaj sem spet na porodniški, pa gre namesto dol, še naprej gor, tako da je zadnji čas za spremembo. Izgubit moram pa kar nekaj, za začetek bi blo kakšni 15 kg kar super. Potem pa še naprej!
Me veseli da se bomo spodubjale, in upam da nam bo skupaj lažje.
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 2.1.2014 9:53:15
aleksandra123
Kako se boste lotile hujšanja? Jaz nič posebnega, do pusta recimo nič sladkarij in minimalno kruha, sploh belega, pa več zelenjave in sadja(sem zadnje čase kar pozabila, da obstajata).
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 2.1.2014 9:57:45
miška17
Pozdravljene vse!
Želim vam oziroma nam veliko uspehov pri hujšanju in predvsem zdravja v novem letu 2014!
Vila kar korajžno. Začet je treba in prebrosti začetniške krize. Borit se je treba z seboj. To so nevidne bitke v sebi, ko premaguješ sebe. Res je to ni lahko.
Glede kolikšne kg sem imela pred štirimi leti in sem po hujšanju kg dve leti obdržala, da se niso vrnili, sem s to platjo dosežkov zadovoljna, pa si vedno rečem: nekaj mi je vendarle uspelo. Vendar še vedno nisem zadovoljna s to sedanjo težo in želim še nekaj kg spraviti dol.
Kg javim jutri.
Lp vsem
< Sporočilo je popravil miška17 -- 2.1.2014 10:00:22 >
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 2.1.2014 10:00:45
aleksandra123
Miška pozdravljena, midve sva pa že pred časom hujšali skuipaj, se spomnim, kako pridno si skrbela za tabelo. Zdaj greva pa še en krog, da bova končno zadovoljni, a ne:)))
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 2.1.2014 10:08:13
miška17
IZVIRNO SPOROČILO: aleksandra123
Kako se boste lotile hujšanja?
Jaz tudi nič posebnega. 5 zmanjšanih obrokov čez cel dan, redna telovada, hoja oz. tek, ob vsakem obroku sadež ali zelenjava in veliko piti. Sladkarij pa čim manj oz. samo v nedeljo.
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 2.1.2014 10:28:48
pipapopa
Še ena
Sem mamica 3 mulčkov, ki so se rodili v roku treh let in po vseh porodih mi je cca.7kg ostalo+trebuh+rit+stegna
Imam pa ogromno razvad, kot je čips pred tv,kakšen hamburger za večerjo, cvrtje, čokolada,.. tako da bo kar se tega tiče mi kar hudo
Bi pa morala gibati (mi je mož kupil mp3, ker sem rekla, da bom začela tečti), pa hodila sem na fitnes in zumbo, kjer sem le na kondiciji dobila. Sedaj pa mi zmankuje časa za šport, ker sem praktično cel dan v službi (do 18.00) kjer stojim, potem pa domov otroke porihtat za spat in ob 20.00 padem dol in se mi ne da še v telovadnico
Ampak bom probala pa da vidim,kako hitro bom obupala
Bi pa vas prosila, če ima katera kakšne recepte za te zdrave napitke, ker to bi pa lahko v službi počasi tankala
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 2.1.2014 11:40:50
taly
Še jaz se vam pridružujem v novem letu, vas je kar nekaj starih. Lansko leto so mi šli kg. ob hujšanju gor namesto dol (vsake diete sem se držala glih en teden) in letos se bom lotila hujšanja drugače, z več vadbe, 5 do 6 manjših obrokov, občrtam pa vse sladkarije, kruh pz 2x na teden. Začela sem s 1.1. teža 68 kg, cilj 55 kg.
RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 2.1.2014 13:11:50
RAKICA1
Tudi jaz spadam pod težko kategorijo nažalost sedaj verjamem pa ,da nam skupaj bo vsem uspelo do idealne teže skupaj smo močnejše in bolj uspešne pri hujšanju Prosim za podatke za tabelo ,da dopolnim
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
. Tako, da bo kombinacija manj žri in miganje in mora biti uspešna
. 
Miška mi je spodbuda.
tako da bo kar se tega tiče mi kar hudo
