 |
RE: DAN, NOČ
3.10.2010 14:18:18
|
|
|
|
izgubljena_ovcka
|
Okej...zelo redko se otroci, ki se lepo redijo in dobro napredujejo dejansko zbujajo zaradi lakote.
Pojdimo od začetka... najprej poskusita uvest striktno rutino. Vedno ob istem času večerno obrok, rutina in uspavanje. Jaz sem pri obeh že od rojstva počela takole (ne vem sicer če bo to ustrezalo vam, to je le predlog, mogoče bo vaši družini pasalo kaj drugega, poasi bosta ugotovila...): otroka jesta ob sedmih zvečer (dveletnik in šestmesečnik - ampak enako je že od rojstva pri obeh), potem risanka za starejšega in igranje z mamico na veliki postelji za mlajšega (da je po dolgem dnevu malo brez pleničke in da se dokončno utrudi). Sledi umivanje (ali kopanje), oblačenje v pižamico, tema in uspavanje (veliki pravljica, mali dojenje).
Rutina je zeloooo pomembna v življenju otročka, ker se nauči kaj pričakovat (počasi bo zakapirala...hmmm, okej umivanje, pižama, aha, zdaj bo treba spat). In poskusita to počet vedno ob enakem času, zelo se obrestuje! Seveda poleg tega otroka ponoči ne previjat (če ni pokakan), nič pogovarjanja, skratka samo hrana in spanje.
Drugi možni vzrok bi bil to, da ima premalo podojev/hranjenj čez dan? Poskusita ji podnevi večkrat ponudit hrano, da potem ne bo "prinašala not" ponoči (ne vem, ugibam). Mogoče zbudit otročka čez dan če vleče spanje več ko 4 ure in mu ponudit takrat?
Tretji razlog bi bil mogoče prevroče, hladno, se mogoče zbudi ker ima občutek, da je sama? Saj pravim, včasih skupno spanje reči zbujanje, včasih tudi ne, poskusit je treba vsako od opcij.
Mogoče otroka napenja? Zelo velikokrat napenja otročke bolj ponoči kot podnevi, ker so kot majhni dojenčki zelo "statični" (se ne morejo kaj dosti sami premaknit, da bi si olajšali bolečine). Odrasli se pač damo v drug položaj, če nas ščipa v trebuhu, dojenček tega ne more dokler je še zelo majhen in potrebuje starše, da ga popestujejo (pomaga masaža trebuščka in krčenje kolen na trebuh), pocincajo, poujčkajo...
Če mamica doji, naj se izogiba sladkemu (ta je znan po tem, da povzroča težave z vetrovi, torej čim manj sladkarij, sploh v večernem času). Sladkor je tudi poživilo in če mati recimo popoldan kakšne sladkarije je, zna to imet zapoznel učinek na dojenčka. Enako velja za ostala "poživila" (kava, etc).
Znane so tudi težave z adaptiranim mlekom, ki ga otroci ponavadi težje prebavljajo kot materino mleko. Sploh otrok, ki je dojen in se mu recimo zvečer dodaja AM (da bo ja čimbolj sit in bo dlje spal) im lahko ravno zaradi težke prebavljivosti tega mleka prebavne težave ponoči (predstavljajte si, da se recimo zvečer pred spanjem najeste kakšne mastne hrane ali gob!).
Kaj hočem povedat z vso to solato?
Vzrokov za nočno zbujanje je veliko, včasih ne ugotovimo kje tičijo. Mogoče je pa dojenčica glede na to, da je še zelo majhna pač lačna. Ampak to ne pomeni, da ima mama premalo mleka ali kakšne druge klobasarije, ki jih boste slišali od tet in babic! Novorojenčkov želodček je velik kot oreh. Enostavno ne more pojesti takšne količine, ki bi ga potem zdržala 5 ali 6 ur. Sploh se pa možgani tako majhnega otročka razvijajo s svetlobno hitrostjo in potrebujejo konstanten vir energije, se pravi zelo pogosto hranjenje.
In ja... nočno zbujanje je ena največjih težav novih staršev. Včasih ni drugega za povedat kot to, da enkrat mine. Tolažba je sicer bolj slaba ampak navadit se bo treba, tako pač je če imaš dojenčka pri hiši (zelo redki so otroci, ki cele noči prespijo!).
|
|
|
|
Natisni
) pozabit zabavat s svojim dojenčkom in uživat v njegovi družbi. Prehitro se razvija in raste in prej kot si mislimo že teka naokoli!
