|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > Bombe...38.dan(B)
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 6:34:55   
CUKRČEK
Jutro!!

Z:nashi
K:pohan sir+brokoli
V:popečene bučke posute s parmezanom


Dajte mi povedat, kdaj se ve vagate? JAz se vedno takoj zjutraj, ko vstanem....no, ne takoj...najprej hop iz postelje, pol na WC in pol na vago (še neoblečena seveda). TAkrat mi najmanj kaže in sem najbolj zadovoljna. Sem pa opazila, da se ene tudi žez dan vagate.....jaz samo zjutraj....zvečer preveč pokažeuser posted image

lp

< Sporočilo je popravil CUKRČEK -- 7.4.2006 6:37:05 >

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 7:06:18   
Lumpi
Kar se tehtanja tiče, pokaže tehtnica prav zjutraj. To mi je povedala zdravnica, tako da se jaz zmeraj zjutraj.

Z: jabolka
K: pohan sir, solata
V: 1/2 kosila

_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

(odgovor članu CUKRČEK)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 7:17:37   
TINALAN
Včeraj sem tko grešila, da še danes ne morem pridet k sebi. Zato danes VODAAAAAAAAAAAAAAAAA! Smo imeli službeno fešto in se nisem mogla brzdat. Pojela sem vse kar sem vidla, zato pa danes kazen!!!!! Lepo papajte!

(odgovor članu CUKRČEK)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 7:21:07   
katis
Jutro bombice!

Danes bodo na sporedu ribe - tuna in morda mi bo celo do kakšne postrvi uspelo prit. In veliko zelenjave pa solata iz regrata seveda user posted image  mmmm

O vaganju pa tole:
jaz sem se včasih vedno vagala zjutraj po WC, ker mi je takrat pokazala najmanj. Sem se pa iz sobe preselila v svoje stanovanje v domači hiši pa si še nisem svoje nabavla. In ker nočem zjutraj pred službo naših budit, se zvagam pač potem, ko pridem iz službe - se pravi pred kosilom, zato da kontroliram, če se teža giba v pravo smer.

Sicer se pa ne vagam čisto vsak dan - včasih pridem domov šele zvečer, včasih me po par dni sploh doma ni... in potem sem običajno prijetno presenečena, ko spet stopim na vago.user posted image

Priznam pa, da ne bi zdržala vaganja samo 1x tedensko, kaj šele vsakih 29 dni (na vodni dan) npr....

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

(odgovor članu Lumpi)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 7:29:06   
njelci
dobro jutro vsem user posted image
kako ste kej? denes bo pa  lepo ane? lepo vreme user posted image , fino za user posted image kaj češ večuser posted image
z: banana, user posted image
K: ne vem še
V: riba, zelenjava

lep dan user posted image

user posted image

(odgovor članu TINALAN)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 7:36:43   
njelci
aja glede tehtanja...tudi jst se vedno zjutraj vagam neoblečena, potem ko opravim na wcju, se mi zdi da je takrat najbolj realno...

največ pa grem dol po OH dnevu, kljub taki večerji, kar je zame super, da nimam potem slabe vesti po slaščicah user posted image  

(odgovor članu njelci)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 7:55:38   
buni1
Dobro jutro!user posted image
Danes bolj zgodnja, ker potem pičim user posted image v Laibach in sem zdaj še doma.user posted image
Sem ugotovila, da me ti vitaminski dnevi sploh ne matrajo več.user posted image Za kosilo sem včeraj jedla malo radiča, pa ni bil dober, je sin rekel, da je kosmat, za malico sem popila sok dveh pomaranč, za večerjo pa eno na ražnju pečeno papriko.user posted image
Danes pa nekaj mesnega, še ne vem kaj, bodo že tam kaj častili! HA HAuser posted image user posted image
Aja vagam se pa jaz kadar pridem do vage, ker je moja konec vzela, pa moram k mami na vaganje.
No punce zdaj pa grem ven v ta mraz, saj sploh ne vem kaj naj oblečem; bundo sem že oprala, za kopalke pa tudi še ni! user posted image
OK ČAO ČAOuser posted image user posted image user posted image

(odgovor članu njelci)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 8:20:10   
NRMM
Juuutro!

Pa smo končno dočakale sonček user posted image , upam, da ga ne zmanjka prehitro. Zajtrk je že za mano, malo še pa bo kavica na sporedu, sprehod, kosilo, sprehod, večerja, sprehod, če ne bo preveč mrzlo in šlafanje.
Tehtam se navadno zjutraj,pa še zvečer. Če ne bi imela vage skozi pred nosom, ko sem za pc, me verjetno ne bi premamila, ampak sem tako zeeelo vesela, da mi gredo kg končno dol, da z veseljem stopim nanjo user posted image .

Danes pa bo jedilnik naslednji:

Z:banana
M:kafe
K:reeeeegrat z dvema jajčkama
V:ziher kaki konec mesa (zajček)in mal solate

Uživajte!

l.p.
Irena

_____________________________

Moji dve nagajivki :-):

Maruša 24.12.2005
Maša 26.6.2007


(odgovor članu buni1)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 9:27:05   
SašaL
Dobro jutro!!
Da se še jaz malo oglasim iz delovnega mesta... Torej moje sotrpinke, imam eno vprašanje za vas. Kako ste si določile cilj (koliko kg zgubiti)? Jaz sem le še dobri 2 kg od prednosečniške teže, sem si pa želela zgubiti več, ampak problem je v tem, da mi že sedaj marsikdo reče, kako sem fajn shujšala in da sem suha?????. Zdaj pa, ker mi zelo suhe ženske niso všeč, sama sebe pa še nikoli v življenju nisem videla suhe (se nekako ne znam ocenit), me zanima do katere teže shujšat. Npr do ITM 21, ali do višine - 110... Na podlagi česa ste se ve odločile?

(odgovor članu NRMM)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 10:18:52   
ELENCA
Ojla,
evo še mene, joj včeri sem spet grešila, mož je skuhal pasulj in nisem mogla bit tolk nesramna da ga nebi probala, tko da sem pol krožnika pojedlauser posted image
Jst se vagam samo zjutri ko pridem iz WC-ja...se mi zdi da je takrat najbolj realno.
Moj cilj glede kil pa je prednosečniška teža...takrat sem bla ful zadovolnja s svojo težo tako da moram še ene 3 kile dol dat pa mal potelovadit in pol bom srečna. user posted image
Danes pa :
Z: user posted image
K: še ne vem
V: kak jogurt

želim vam lep vikend, jst bom probala čim več bit na sončku

(odgovor članu SašaL)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 10:25:02   
Kofi
SašaL preveč težka vprašanja postavljaš user posted image user posted image user posted image .

Jaz na primer nisem gledala nič na ITM. Ampak sem se odločla na podlagi tega, koliko kil sem imela pred leti, ko sem se super specialno počutila. Takrat sem imela 58 kg in do teh želim prist. Sem pa imela kar nekaj časa cca. 64 kg. In počutila sem se debelo. Ni mi ustrezala ta teža v glavnem. Živci na koncu ker nisem vedla kaj naj oblečem. In sem se cele dneve zaradi tega slabo počutla...tko da. Mislim, da je odločitev tvoja - to itak, a ne? Drgač pa presodi do kere mere se najboljš počutiš.

Lp, PEgi

(odgovor članu SašaL)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 10:41:17   
Jessy
Jaz se tehtam vedno zjutraj, na tešče, ko opravim na WC-ju, da bo ja čimmanj pokazalo, včasih pa stopim na vago tudi tik pred spanjem, ampak zgolj za oientacijo, kolk kilogramov hrane preveč sem pojedla čez dan user posted image user posted image user posted image .

Z: user posted image  je že v želodčku
K: goveji zrezki v omaki + zelenjava (verjetno cvetača, koleraba in korenje)+solata+juha
V: še ne vem, ampak morda bom konzervo tun s kosom kruha, ali pa kak jajček v solati...bom še vidla, kaj mi bo dišalo.

Glede cilja o kg....Jaz vem, da če bom dosegla "višina - 110", da bom kar fajn suha za pogledat. Si bom pa dovolila tudi 5 kg več, ker tudi takrat še ne bom debela za videt. bom vidla, do kje mi uspe priti, sam več kot višina - 110, pa ne smem it, ker pol bom pa presuha, pa še komplet novo garderobo bi mogla nabaviti, kar mi pa finance ne dopuščajo.user posted image

(odgovor članu Kofi)
Neposredna povezava do sporočila: 12
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 11:26:34   
Teya
tud jaz se vagam zjutraj, po wc in samo v gačicah user posted image  nevem, če je to najbolj realno, je pa zagotovo najbolj prijetno na pogled user posted image

ker sem to dieto že delala, sem si skušala postavit čimbolj realen in uresničujoč cilj, kar se tiče izgube kilogramov....iskreno povedano, bi si želela izgubiti tudi kakšnega več....danes sem na -5 in končno na svoji normalni ZIMSKI teži user posted image
težko je postavit recept, kako biti objektiven in si pravilno določiti cilj, saj imajo vsake oči svojega malarja in tudi vsaka od nase svojo konstitucijo, tako, da -110 pri tebi, ni isto, kot -110 pri meni......kar se mene tiče, je najbolj pomembno to, da se počutiš OK, pa ne glede na to, a folk pravi, da si presuha ali predebela....konec koncu hujšamo zase!!! vsaj upam, da je tako!!!

danes sem froštkala 2 velikga kafeta
za kosilo me že čaka zrezek in radič
za večerjo pa si bom spet naredila šobsko solato

vem, da naj nebi kombinirali meso za kosilo in sir za večerjo, ma meni ne potegne meso 2x na dan user posted image

pa še to....v rinini knjižici za naslednjih 90 dni, je na škrobni dan recept s kuskusom in en tudi s polento user posted image  kaj je zdaj to???? user posted image  res, da se pri nadaljevanju ne ločuje tako zelo striktno, ampak glavna sestavina je ponavadi ja taka, da spada v določeno skupino, saj je drugače nebi uvrstili tja user posted image  me imate že puhn K s tem kuskosom, ane user posted image  ma kaj ko mi tok "smrdita" riž in krompir user posted image  

(odgovor članu Jessy)
Neposredna povezava do sporočila: 13
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 20:26:04   
Anonimen
*Škrobni dan

Dan sm preživela v hotelu Habakuk(mb),ob različnih specialitetah,jedla pa sm:
Z:X
M ob 11.00:ananas,melona,grozdje
K ob 13.30:krožnik z_2 žlicama krompirjeve solate,2 žlicama riževe solate,riž z bučami,3 cvetačni polpeti z porom(pripravljeni na pari),zeljnata solata,omaka iz gob
M ob 16.30:grozdje
V ob 18.45:grozdje

Dobro sm zdržala dan,uprla sm se vsemu sladkemu in slanemu,pa čeprav so bile stvari,za katere bi lahk umirala.:)
Mislim,da nisem grešila druga,kot pa to,da sm zjutraj mešala sadje.Škrob se baje lahko meša med sabo.In krompir,in riž sta škrob,ostalo pa je zelenjava.Pa pri grozdju sm mal pretiravala-mam zadnje dneve "groz(d)no" manio.Cele dneve mam sam željo po grozdju...:)

A sm vredu izpeljala dan?Vsak komentar dobrodošel!

Gremo naprej...le še 52.dni do konca!

(odgovor članu CUKRČEK)
  Neposredna povezava do sporočila: 14
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 20:55:37   
Maja Z
Ojla

jst sem pa dons bolj leteča, vseeno sem pa našla čas za kosilo in večerjo: jedla sem hrenovke in kruh ter rdečo peso potem pa dva jogurta.

Tehtam se jst zjutraj, po WC, včasih pa zvečer. Zjutraj se mi zdi je najboljš in realno.user posted image

Glede cilja teže: mislim, da višina -110 je za mene too much..pol me sploh ne bi bilo več videtiuser posted image . ..pri mojih 160 cm naj bi imela 50KG? Ne hvala. Tam nekje 65 do 60 bi bilo zame idealno. Po mojih merilih seveda. Vsak pri sebi to najbolje ve.

Nočko
Maja

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 15
   RE: Bombe...38.dan(B)
7.4.2006 22:58:42   
Jessy
Elanor, ti si pa danes dobro papcala! Jaz bi tudi tiste polpete jedla!!! user posted image user posted image user posted image

Jaz sem pa jedla takole (malce drugače od začrtanega):
Z: user posted image
K: goveji zrezki v omaki + tenstana bučka + tenstana cvetača + solata + juha
M: user posted image  pa še 2 koščka grehov, ki jih ne bom imenovala user posted image
V: kar je ostalo bučk in cvetače od kosila + 1 ocvrt jajček
po večerji pa še 2 rebri čokolade user posted image user posted image user posted image

Jutri grem pa v goste južnat, so mi pa obljubili kosilo po moji dieti, tako da ne bo treba grešiti. Upam samo, da ne bo kakšne torte, ker bodo prehude skušnjave - bo praznovanje roj.dne.

(odgovor članu Maja Z)
Neposredna povezava do sporočila: 16
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako povečati možnosti za zanositev
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Učenje skozi igro: Zakaj je igra najboljša...
Učenje skozi igro omogoča otrokom naraven razvoj, izboljšuje njihove kognitivne, socialne in čustvene veščine. Otroci se...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Risanke.
пеперутка16

So vaši otroci gledali (gledajo) risanke kot so Teenage Mutant Ninja Turtles, Yu Gi Oh, Pokemon ... in zaradi njih postali nasilni?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno