Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
|
Uporabniki na tej temi: nihče
|
|
  | Stran: [1] |
| Uporabnik | |
|
 |
RE: Bistvo Montignacove diete
15.3.2010 10:40:25
|
|
|
|
urška
|
bistvo je, da ne ješ hrane z visokim GI. torej iz prehrane izločiš ogljikove hidrate (sladkor) in škorb (bela moka)v prvi vrsti. ima pa vsaka hrana določen GI, tako da to tak problem. meni je recimo ta zadeva zelo fajn, veliko boljša kot ločevalna. svetujem ti knjigo GI dieta - hujšajmo z veseljem. v knjigi je zelo preprosto razloženo kaj je je GI, kakšenga ima posamezno živilo, kako GI z različnimi kombinacijami nižamo...Knjiga vsebuje tudi vaje (avtorica priporoča vaje s trampolinom) in jedilnike - recepte. Meni u bistvu to sploh ni dieta, ampak zdrav način prehranjevanja. Tako se namreča lahko prehranjuješ celo življenje in po moje zdravo živiš. Medtem ko se z ločevalno ne da - kolikor jo jaz poznam....
srečno pa čimveč izgubljenih kilogramov.
|
|
|
|
| |
RE: Bistvo Montignacove diete
15.3.2010 18:16:27
|
|
|
|
mamica2009
|
IZVIRNO SPOROČILO: moja malenkost
Pozdravček
Tudi sama sem že kakšen mesec na dieti, najprej 14-dnevni "hitri" dieti, zdaj pa na ločevalni, vendar bi rada poiskusila Montignaca. Na žalost pa ne razumem bistva. Bi bila katera tako prijazna in mi na kratko opisala v čem je bistvo Montignaca. Vem za te t.i. glikemične indekse, ampak a mi lahko kakšna tole razloži "po domače".
Zelo pa bi bila vesela, če ima katera kakšen jedilnik za en teden, da visim kako zgleda.
Hvala in uspešno klatenje kg še naprej  .
LP
http://www.ringaraja.net/forum/m_4730138/mpage_85/key_/tm.htm
tukaj maš nekaj receptov in jedlinikov, poglej še eno stran naprej
zanima me, če seveda ni skrivnost, kolko si shujšala s 14 dnevno hitro dieto
_____________________________
http://www.shrani.si/f/2g/yC/1q3AGChX/200.jpg
|
|
|
|
| |
RE: Bistvo Montignacove diete
16.3.2010 9:22:57
|
|
|
|
moja malenkost
|
14- dnevna hitra dieta + ločevalna 1 teden = -4,5 kg. Nekaj je, ampak sem mislila, da bo kaj več. Je pa vspodbuda za naprej .
|
|
|
|
| | Stran: [1] |
Brrrr...
пеперутка16
Ste že kdaj naleteli na kaj neznanega, nam ljudem karkoli nadnaravnega?! Duhovi, hudič, šejtan......
Natisni
