V članku preverite, kako si lahko pomagate med porodom, če boste zaradi izrednih razmer morale roditi same oziroma brez partnerjeve prisotnosti.
Festival Dojiva.se bo potekal v 15 slovenskih krajih s številnimi predavanji in individualnimi svetovanji glede dojenja, nosečnosti in skrbi za otroka, ter pogovori med nosečnicami in mamami, ki so namenjena predvsem prenosu dragocenih izkušenj.
»Aha, to je torej superlulika! Najprej je majhna, potem postane velika in potem se spet zmanjša!« je navdušena hči.
Med porodom me je bolj kot popadki motila bolečina na peti zaradi bradavice, ki sem jo dobila v nosečnosti! Po porodu sem se seveda spraševala, ali je bila to le moja sreča ali pa vendarle rezultat mojih "porodnih" treningov.
Enostavno daš otroke spat, sedeš pred računalnik in vsebine pridejo k tebi domov.
Se moram na porod zares pripraviti? Ali je smiselno že vnaprej razmišljati, kaj vse se lahko zgodi, če pa v resnici nihče ne ve, kaj se bo med mojim porodom dogajalo? V čem je smisel porodnega načrta in ali ga res moram napisati?
Neprekinjena prisotnost dule v času poroda verjetnost za carski rez zmanjša za 28 %, manjša je verjetnost uporabe umetnih popadkov in protibolečinskih sredstev, za 34 % pa je manjša verjetnost, da bi porod ženski in družini ostal v slabem spominu.
Vse nosečnice si želijo miren porod brez zapletov. Kako si lahko še pred porodom pomagajo doseči to notranjo mirnost, smo se pogovarjali z obporodno svetovalko in spremljevalko oz. dulo za nosečnice in mame po porodu Ireno Jamšek Halas.
V mesecu marcu je z delovanjem začelo združenje Moja dula - Združenje za podporo ženski in družini, v katerem deluje pet usposobljenih in izkušenih obporodnih spremljevalk.
Doula (izg. dula) je izkušena oseba, ki spremlja žensko ali par v času nosečnosti, poroda in po porodu in ji/jima je v veliko oporo. Tokrat jo predstavljamo nekoliko drugače!
Zdrava prehrana.
пеперутка16
Se prehranjujete zdravo?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
