|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

5 nasvetov pri jutranji nosečniški slabosti

Avtor: Helena Primic | 21.4.2022
image

Po statističnih podatkih bi naj jutranja nosečniška slabost mučila kar polovico nosečnic. Zato smo za vas zbrali pet nasvetov, kako se je učinkovito lotiti.

Okrepite svoj imunski sistem z eteričnimi olji

Avtor: Petra Počkaj Rosa, univ. dipl. biologinja | 18.4.2022
image

Da bo imunski sistem trden v boju z virusi in bakterijami, poskrbimo predvsem z zdravo prehrano, telesno vadbo, dovolj spanca in izogibanjem stresu. Okrepiti pa ga lahko pomagamo tudi z eteričnimi olji. Kako, izveste v članku.

Kemikalije iz plastike so našli tudi v urinu

Avtor: Helena Primic | 18.4.2022
image

Ste vedeli, da plastika ni nevarna samo za naravo, ki jo noro hitro zastruplja, temveč škodljive kemikalije, ki so sestavni del plastične - pa tudi prehranske - embalaže, prehajajo tudi v človeška, torej tudi otroška telesa?

Z nosečniškim trebuhom v službi

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 6.4.2022
image

Če nosečnica nima nobenih zapletov v tem času, običajno ostane na delovnem mestu do osmega meseca nosečnosti, včasih celo več. Kako obdržati energijo za delo ves čas nosečnosti in obenem uživati v nosečniških radostih? Zbrali smo nekaj nasvetov.

Recept tedna: Šparglji v rižoti iz kuskusa

Avtor: Ema Rotar | 4.4.2022
image

Šparlji veljajo za nizkokalorično zelenjavo, ki je odlična popestritev družinskega jedilnika, saj z njimi lahko pripravite veliko različnih jedi. Klasično rižoto s šparglji lahko pripravite tudi malce drugače.

Veg(etarij)anstvo v nosečnosti ni nevarno!

Avtor: Helena Primic | 28.3.2022
image

Tudi z vegetarijansko in vegansko prehrano ste lahko zdrava nosečnica in donosite povsem zdravega otroka. Morate pa biti posebej pozorni na določena hranila!

Kako lahko dula pomaga k boljši porodni izkušnji?

Avtor: Helena Primic | 25.3.2022
image

Ob svetovnem tednu dul smo se o pravi vlogi dule ter prednostih, ki jih prinese njena prisotnost pred, med in po porodu, pogovarjali z dr. Špelo Peternel in Ireno Jamšek Halas.

Test nosečnosti: 7 razlogov za lažen rezultat

Avtor: Helena Primic | 21.3.2022
image

Čeprav so domači testi nosečnosti zelo zanesljivi (kar v 97 do 99 odstotkih so povsem natančni), v enem do treh odstotkov vendarle lahko pokažejo lažen rezultat.

VIDEO: Pilates stoje za nosečnice

Avtor: Uredništvo Fit.ringaraja.net | 5.3.2022
image

Razmigajte in sprostite se ob pilates vajah stoje, ki jih lahko izvaja vsaka nosečnica. Za lep začetek dneva pričnite z vajo 100 z žogo, nadaljujte z izmeničnim iztegom ter počepom z vzročenjem.

Pritrdite rdeč balon na svoje okno!

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 28.2.2022
image

Zavod 13 pozove ljudi, naj se jim pridružijo na poti k premagovanju predsodkov na pohodu z rdečimi baloni. Letos pozivajo k izražanju podpore z nalepljenimi rdečimi baloni na oknih po vsej Sloveniji in tudi drugod.


Zatekanje nog v nosečnosti
Pogosta nosečniška težava, še posebej v drugi polovici nosečnosti so otekli gležnji in noge. Ali lahko otekanje prepreči...
Kako si lahko pomagamo, če imamo diastazo?
Diastaza se pojavi pri kar 2/3 vseh nosečnic v zadnjem trimesečju, ni pa rezervirana samo za nosečnice. Kako si lahko po...




Razpoloženje v času nosečnosti.
Admin

Ste med nosečnostjo imeli nenadne spremembe razpoloženja?